한혜진 모녀 하프 마라톤 운동일지 러닝 달리기 효과 3KM 5KM 1KM 단거리By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 6월 27일 | 스포츠한혜진 모녀 마라톤 운동일지 러닝 달리기 효과 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 얼마 전 모델 한혜진 님이 모녀 마라톤에 도전한 운동일지 영상이 화제가 되었는데요. 한혜진 님의 마라톤 운동일지를 보니까 한혜진 님은 5년 전 무릎 부상으로 중도 포기했던 곳과 같은 장소에서 하프 마라톤에 재도전 했더라고요. 한혜진 님 하프 마라톤 운동 일지 코스는 평화광장에서 시작하여 상암동 일대를 돌아 출발 지점으로 되돌아오는 총 21.0975km 하프마라톤 코스였어요. 처음에는 좋은 컨디션으로 시작했지만 후반에 몇 번의 위기가 있었는데요. 언덕 코스를 오르던 한혜진 님은 "발목이 부러질 것 같다"며 힘듦을 호소했고.......하프마라톤(10)달리기효과(18)단거리달리기(2)한혜진운동(4)한혜진마라톤(1)3KM달리기(3)러닝(48)5KM달리기(7)마라톤(53)한혜진(39)10KM달리기(7)2024 김해 숲길 마라톤 대회 일정 코스 기념품 정보By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 6월 8일 | 스포츠2024 김해 숲길 마라톤 대회 일정 코스 기념품 정보 숲길마라톤대회라고 들어 보셨나요? 일반 마라톤대회가 아스팔트 도로 위를 달린다면 숲길마라톤은 나무 그늘에서 흙을 밟으며 산길을 달리는 마라톤대회입니다. 도로 차량 통제 없이 맑은 공기 마시며 숲길을 달릴 수 있습니다. 피톤치드 효과 제대로 받으면서 달리는 기분 너무 좋겠는걸요~? 2024 김해 숲길 마라톤 대회 일정 코스 기념품 정보입니다. 2024 김해 숲길 마라톤 대회 정보 대회명2024 김해숲길마라톤대회 일시 2024. 06. 16.(일)/ 08:00 ~ 12:00 (09:00 출발) 장소 김해운동장 및 숲길 일원 주차장임시주차장1 : 구산초등학교 운동장(김해시 가락로 310-36) 임시주차장2 : 임시.......10KM달리기(7)매일운동(10)런닝(11)마라톤일정(3)하프마라톤(10)러닝(48)5KM달리기(7)마라톤(53)보미블로그(131)서울 하프 마라톤 일정 2024 서울신문 하프 마라톤대회By ♬ 보미의 골프 라이프 | 2024년 5월 13일 | 스포츠서울 하프 마라톤 일정 2024 서울신문 하프 마라톤대회 요즘 마라톤이 유행이기도 하고 친동생이 이런저런 마라톤 대회에도 참가하고 있어서 마라톤 대회가 있으면 눈여겨 보게됩니다. 예전에 인라인 하프마라톤 대회는 몇번 나갔었는데 그때도 진짜 숨이 턱까지 차 올라서 너무 힘들었는데 러닝으로 완주하면 훨씬 더 힘들겠지요?ㅠㅠ 오늘은 서울 하프 마라톤 정보입니다. 2024 서울신문 하프 마라톤대회 2024년 5월 18일 이번주 토요일 서울 상암동 월드컵 공원 평화의 광장에서 오전 8시 30분 출발 예정입니다. 서울 살때는 마라톤대회 구간 잘못 진입하면 오도가도 못하고 차에서 시간 많이 버렸던 기억 납니다 ㅠㅠ 주변 일대 차로 이동하.......마라톤대회(9)달리기(28)10KM달리기(7)서울마라톤(7)서울마라톤일정(5)마라톤(53)보미블로그(131)하프마라톤일정(1)하프마라톤(10)서울신물하프마라톤(1)5KM달리기(7)런닝(11)러닝(48)서울 하프마라톤 일정, 코스, 기념품 아미노바이탈 아미노샷!By 골(GOLF)치는 박간지 | 2024년 4월 29일 | 스포츠prologue 이번 서울하프마라톤 대회에도 성왕리 잘 마무리되었다. 수많은 러너들이 참가하면서 왜 이대회가 인기가 많은지 실감할 수 있었고, 확실히 접근성이 좋다보니 많이 참겨하는 것 같다. 서울하프마라톤 완주하게 되면 받게 되는 완주 메달이다. 완주할 때의 성취감은 이뤄 말할 수 없을 것이다. 대회 개요! 대회 코스로는 하프, 10km 두 개의 코스로 진행이 되고, 광화문광장에서 출발해서 피니시는 상암월드컵경기장, 여의도공원 들어오는 코스이다. 마라톤 코스! 하프 반환점에서는 에너지 존 대기로 선수들이 물 등 에너지를 보충할 수 있는 있게 준비가 되었다. 이때 영양섭취가 정말 중요하다는 사실! 준비했던 간식거리라든지, 서.......서플리먼트(1)하프마라톤(10)서울하프마라톤(1)아미노바이탈(11)마라톤(53)123Last
