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2025 한일 드림 플레이어즈 게임, 레전드 매치 at 에스콘필드 SBS생중계
2025년 11월 30일 오후 2시부터 일본 프로야구 닛폰햄 파이터즈 주최로 "한일 드림 플레이어즈 게임"이 개최됩니다. 지난해 이어서 두번째 대회인 이번 행사는 한일 수교 60주년을 맞이해 다양한 식전 행사와 한국 일본 야구를 대표하는 레전드급 스타들이 총출동하여 양국의 자존심 대결을 펼칩니다. 최근 한일전의 성적이 영 신통치 않은데 비록 이벤트성 게임이지만 멋진 승리로 조금이나마 위안을 삼았으면 어떨까 합니다. 무엇보다 일본 프로야구의 7번째 돔구장! 북해도에 위치한 가장 핫한 일본 야구장... 지붕이 개방되는 최신식 개폐식 돔구장인 에스콘필드에 관심이 있는 야구팬들이라면 TV를 통해 웅장한 최신 돔구장 전경.......
유자청 만들기 꿀유자청 고흥 유자차 만들기
유자청 만들기 꿀유자청 만들기 고흥유자 유자차 만들기 가족들과 추운 겨우내 유자차 마시려고 매년 이맘때가 되면 고흥유자를 주문해서 유자청만들기 합니다. 이번에는 설탕, 꿀을 같이 넣고 꿀유자청 만들었더니 은은한 단맛과 새콤달콤한 유자향이 진해서 맛있게 만들어 졌습니다. 넉넉하게 만들어 따뜻하게 유자차 타서 마시기도 하고 시원한 에이드나 샐러드 드레싱, 폰즈소스, 베이킹 재료 등 요리에 사용하곤 합니다. 유자는 껍질과 과육을 분리해 손질해준 다음 설탕 비율에 맞게 넣고 숙성해서 만드는데 올해는 친정엄마가 주신 꿀을 섞어서 꿀유자청 만들기 했습니다. 뜨거운 물 부어서 유자차로 마셔보니 재료의 향긋함에 한잔 마시.......
경남 밀양 갈만한곳 금시당 백곡재 은행나무 명소 국내 가을 단풍 여행지
경남 밀양 갈만한곳 금시당 백곡재 은행나무 명소 국내 가을 단풍 여행지 글 / 사진 - 사진작가 김대형 안녕하세요 DHK.Photogallery 김대형입니다 오늘 소개해 드릴 곳은 밀양 갈만한곳으로 금시당 백곡재를 소개해 드립니다 금시당 백곡재는 경남 밀양에서 은행나무 명소로 정말 유명했었던 곳인데요 올해 은행나무는 벌써 다 떨어졌지만 내년에 한번 꼭 가보시라고 오늘 밀양 갈만한곳으로 사진 올려드립니다 사진으로 은행나무 명소 밀양 갈만한곳 금시당 백곡재 보여드릴게요 함께 만나 보시죠 경남 밀양 갈만한곳 금시당 백곡재 은행나무 1. 경남 밀양 갈만한곳 금시당 백곡재 금시당 백곡재는 경남 밀양 갈만한곳으로 은행나무 명소로 유.......
방이동 먹자골목 맛집 삼겹살 구워주는 고기집 우리한돈 방이본관
한돈 삼겹살 구워주는 방이동 먹자골목 맛집 친구와 만남으로 방이동 맛집 삼겹살 구워주는 우리한돈 방이본관에 다녀왔어요. 방이동에 먹자골목이 있는 건 처음 알았는데, 길거리가 깔끔하고 바로 옆이 석촌호수와 롯데타워도 보여서 모임 하기 좋은 장소인듯합니다. 들어가는 입구에 우리한돈 마크가 똭 붙어 있으니 믿음이 갑니다. 주황색으로 된 곳이 출입구이고 내부는 마치 카페처럼 깔끔해요. 주문은 한돈한판과 시원한 냉면, 그리고 음료수 하나 주문합니다. 우리한판 가격이 600g 49000원으로 부담스럽지 않아서 친구들 모임으로 좋아 보였는데, 직장인뿐만 아니라 젊은 친구들도 많이 들어오더라고요. 한돈 한판은 삼겹살, 목살, 항정.......
원조 뱅드림짱 9화 - 라스의 아웃도어 라이브
파레오의 예약 실수로 캠핑장에 오고 만 라스는 파레오가 구운 육포를 먹은 츄츄가 의외로 맛있어하고 마스킹이 라멘을 준비하는데 육수 냄새에 이끌려 캠핑장의 손님들이 몰려옵니다. 화력이 약한 탓에 라멘 익는 시간이 지체되자 기다리는 동안 사전에 허락받고 캠핑장에서 라이브를 했죠.(대놓고 허락받았다는 자막이 나왔습니다.)
자면서 지방을 태우는 수면 디톡스 다이어트
안녕하세요 여러분 화읽남 입니다 일상 생활을 하면서도 누구나 간편하고 쉽게 할 수 있는 다이어트 방법에는 수면 다이어트와 디톡스 다이어트가 있으며 최근 건강과 체중 관리에 관심 있는 많은 분들께 주목받고 있는데요 수면 다이어트는 충분한 수면을 통해 체중 감량을 돕는 방법으로 매일 8시간 정도의 충분한 수면이 비결이고 수면 시간은 오후 10시로 알려져 있어요 수면 다이어트의 과학적 원리는 수면 중 분비되는 호르몬의 변화에 있는데 과체중 환자들을 대상으로 한 연구에서 동일한 칼로리 제한 다이어트를 진행한 결과도 존재하는데요 수면 다이어트를 하는 경우 수면이 근육 보존에도 중요한 역할을 하고 호르몬의 영향으로 근육.......
코어운동 플랭크 자세 종류 별 효과와 꿀팁
코어운동 플랭크 혼자서 잘하는 꿀팁! 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 코어운동 하면 가장 먼저 떠오르는 운동이 '플랭크'인데요. 보기에는 단순해 보이지만 플랭크는 코어 안정성을 중심으로 몸 전체를 단련시킬 수 있는 고효율 전신운동이에요. 오늘은 플랭크의 기본 자세부터 다양한 변형 종류와 각 자세의 효과까지 알려드릴게요. 혼자서도 플랭크 잘할 수 있는 꿀팁 소개해 드릴게요. 플랭크 뜻, 효과 플랭크는 자신의 체중을 지탱하며 지속적으로 자세를 유지하는 정적인 등척성 운동이에요. 주로 복근, 척추기립근, 둔근, 어깨, 팔, 다리까지 전신이 다 사용되며 근력뿐 아니라 자세 안정성, 균형감각, 집중력까.......
봄동 겉절이 레시피 양념 만드는 법 봄동무침 요리
요리. 사진. 글 @팬이맘 상큼한 봄동 겉절이 만드는 법 봄동무침 레시피 봄동 요리 봄동 겉절이 레시피 봄동 겉절이 양념은 요렇게 만들어요 김장 담그고 나서 맛있게 먹고 있는데 마트에 갔더니 오모낫 봄동이 매대에 진열되어 있는 거예요. 참 좋은 세상이다 봄동이 벌써 보인다고 그러면서 장바구니에 담아왔어요. 봄동요리로는 아무래도 봄동 겉절이가 최고라서 양념 만들어 봄동 겉절이를 만들었는데요. 보통은 바삭거리는 식감이 좋아서 절이지 않고 바로 봄동무침을 만드는데 이번에는 소금에 절여 숨을 어느 정도 죽여 부드럽게 만들어보는 봄동무침입니다. 봄동 겉절이 만드는법 [재료] 봄동 600g 절이는소금(천일염) 4큰술 [봄동무침 양.......
필리핀 클락 골프 여행 패키지 숙소 더 퍼스트 클락 호텔 & 코코밸리 풀빌라 리조트
필리핀 클락 골프 여행 패키지 숙소 더 퍼스트 클락 호텔 & 코코밸리 풀빌라 리조트 필리핀 클락 골프패키지 여행을 다녀왔습니다. 이번 일정은 3박 5일, 그중 숙소는 두 곳을 나누어 머물렀습니다. 먼저 더 퍼스트 클락 호텔에서 2박, 이후에는 코코밸리 풀빌라에서 1박. 구장은 루이시따cc 썬밸리cc 프라데라cc 이렇게 세 곳을 차례대로 방문했어요. 숙소와 골프장 분위기가 각각 달라서 매일 즐겁게 플레이 하고 쉬고 먹고 놀다 왔습니다. 오늘은 3개의 코스 간단후기와 두개의 숙소 리뷰입니다. 첫날 루이시따CC 후기 필리핀 클락 골프 여행 패키지 첫 구장은 루이시따cc였는데요. 평지성 홀들이 대부분이었고 도그렉 홀은 거의 없고 길.......
스마트플러그 IOT스위치 전력 모니터링 Tapo P115
전기세 아끼고 싶어 시작한 스마트홈, 그 첫걸음은 스마트플러그였습니다 몇년 전 전기요금 고지서를 받고 눈이 휘둥그레졌습니다. 에어컨 쓴 것도 아니고, 특별히 전기를 많이 썼던 기억도 없었는데 왜 이렇게 나왔지? 싶더군요. 결국 집안 가전들을 하나하나 돌아보다가 대기전력이 의외로 많다는 걸 알게 됐고, 주변에 조언을 구하다가 처음 도입한 게 바로 스마트 플러그였습니다. 처음엔 반신반의했어요. 콘센트 하나 바꿨다고 얼마나 바뀌겠어, 싶었거든요. 그런데 지금은 집 안에 몇 개 더 늘어날 정도로 만족 중입니다. 특히, 이번에 TP-Link의 Tapo P115가 신제품으로 출시했는데요. 궁금증을 참지 못하고 사용하게 보게 되었습니다. 설.......