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34071 posts![[기록용] NPCA 울산:)) 내 인생에서 가장 몸이 좋았던 날. 뜻밖의 그랑프리전까지](https://img.zoomtrend.com/2026/03/24/1774409439-SE-891b8cda-a12f-48f9-a0ae-be8cf6c93e59.jpg)
[기록용] NPCA 울산:)) 내 인생에서 가장 몸이 좋았던 날. 뜻밖의 그랑프리전까지
긴 다이어트 기간으로 인해 몸도 마음도 상당히 지침. 특히, 하루 종일 머리가 아픔 ㅠ 몸에 힘도 없고 머리도 아프고 ㅋㅋ 진짜 컨디션 최악 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 다이어트를 길게 가져가니 체중 변화도 체지방도 더 이상 빠지지 않는 것 같아서 처음으로 탄수화물 사이클링이라는 걸 해봄 좀 힘들긴 한데 확. 실. 한 효과를 볼 수 있었음 월~금 무탄에 가까운 저탄수화물 토, 일 이틀간 탄수화물 1.5~2kg 가까이 하루에 때려 넣음 (일주일간의 탄수화물의 총량은 그전이랑 비슷함) 이렇게 하다가 진짜 너~~~~~~~~~~~~~~무 힘들어서 일/월/화 (저탄수화물 하루.......
비앙키 올트레, 스페셜리시마 RC 시승 이벤트
대진인터내셔널에서 수입 유통하는 비앙키, 프리스턴 카본웍스 휠을 시승할 수 있는 이벤트가 있어서 공유합니다. 시승차 라인업은 정말 최상급으로만 구성되어 대당 2천만원이 넘네요 ㅎㄷㄷ;; 근데 사이즈가 뭐뭐 준비되어 있다는 내용은 없습니다. 해당 시승 대리점에 문의해야 할 듯요. 시승은 4월 4일(토) 부터 시작해서 5월 31일(일)까지 약 2달간 전국 대리점에서 진행됩니다. 어???....시승 중 자전거 파손시 비용이 청구됩니다?? 제가 기억이 안 나서 그런데 다른 브랜드도 이런가요?? 암튼. 시승하고 SNS에 올리면 추첨을 통해 비앙키 용품을 준다고 하는데....그러니까 파손 면책이 아닌게 사실이냐고요?? 다른 브랜드도 이래요?? 답.......
러닝 후 필수템 휴모아 온열마사지건으로 종아리부터 등까지 풀기 전동마사지건
해당 제품을 증정받고 작성한 콘텐츠입니다. 요즘 운동을 시작하면 몸이 달라지는 건 느껴지는데, 그만큼 피로도도 같이 따라오는 느낌 드시지 않나요. 특히 러닝을 자주 하다 보면 종아리나 허벅지가 뻐근하게 남는 날이 많아서, 제대로 풀어주지 않으면 다음날까지 이어지기도 합니다. 저 역시 비슷한 고민을 하다가, 조금 더 편하게 관리할 수 있는 방법을 찾게 되었고 그 과정에서 만나게 된 제품이 바로 휴모아 온열 커브 진동 마사지건입니다. 직접 사용해보니 단순히 시원한 정도를 넘어서, 일상 속 회복 루틴을 만들어주는 느낌이라 꽤 만족스럽게 쓰고 있습니다. 우선 이 제품은 C형 구조로 되어 있다는 점이 가장 큰 특징입니다. 38.5c.......
파인캐디 UPL9 33%할인구매 가이드
이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다. 요즘 따뜻해진 날씨에 설레는 마음으로 봄 라운딩 준비하시면서 정확한 거리 정보가 몰라 스코어 때문에 고민이 정말 많으신가요? 모처럼 나간 필드에서 거리가 안 맞아 클럽 선택에 실패하고 뒷팀 눈치 보며 허둥지둥 샷을 날리는 경험을 하면 즐거운 외출이 스트레스로 변하곤 하더라고요. ✔ 0.1초대의 압도적 속도로 목표물을 낚아채는 핀 구분 번개 측정 ✔ 동반자의 거리까지 대신 찍어주는 혁신적인 파인캐디 삼각측정 ✔ 지금 네이버쇼핑 단독 33% 할인 ✔ 파인캐디 UPL9 가 그 고민을 단번에 해결해줄 수 있어요. 저도 이번 봄 시즌 첫 라운딩을.......
0323 마포역 igym 운동일기
이번 주 대부분의 회원님들 강도를 조금씩 올리고 있습니다. 그래서 그런지 파고 팀 스케줄 강도도 같이 올라가네요 ;; 날이 풀리고 지구력보다는 근력을 키우려고 생각한 건데 러닝 스케줄도 비슷하게 변경 ~ 우리 회원님들도 저처럼 마음이 무거울까요 ㅎㅎ 12시 돌신 - 중량 데드리프트 가동 범위를 줄여서 95kg까지 진행 이후 랙을 낮추며 땅 데드까지 완료. 크게 무너진 구간은 없었으나 허리 부담을 느꼈다는 신동준 님~ 다행인 건 악력이 털리지 않아 스트랩 사용을 하지 않았음. 1시 일정상 일을 많이 하는 주간이기에 허리 체조와 고관절 조절 가벼운 코어 운동과 리버스 노르딕으로 마무리. 복부에서 버거워서 그런지 노르딕에서 무너.......
이바라키 골프, 숙소부터 렌터카까지 총정리, 에어로케이K 다녀온 후기
prologue 지난주에 구마모토로 골프여행을 다녀오고 이번 주에는 와이프랑 단둘이 이바라키 골프를 다녀왔다. 1년 전 에어로K 특가가 떴던 게 시작이 되었고, 결과론적으로는 골프여행하기 참 좋은 곳이라는 것을 느끼게 되었다. 그래서 오늘 이 글에서는 필자가 이용한 이바라키 골프장 신세이잔소cc, 올드오차드cc, 숙소, 그리고 렌터카 정보까지 낱낱이 공해하도록 하겠다. 이 글에서 체크포인트! ✔️ 이바라키 가는 길 ✔️ 렌트 및 숙소 ✔️ 골프장 2곳 ✔️ 이후 컨텐츠 이바라키 가는 길! 서론에서도 이야기했다시피 1년전 에어로K 특가로 구매한 게 시작이라고 하였다. 대신 청주공항에서 출발하는데 집에서 1시간 40분밖에 안 걸.......
![[1년 전 오늘] 250608 인천 무의도 덕점방파제 바다루어낚시 - 장대, 광어](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084366-20250608122254.jpg)
![[CV] [Comi] '終末のハーレム ファンタジア' (종말의 하렘 판타지아) 17권. 그동안 SAVAN에 무슨 일이 있었던 거냐](https://img.zoomtrend.com/2026/06/10/1781084386-ECA484EBA6ACEC9790.jpg)