건강/의학
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인삼주스 효과적으로 먹는 방법
복날 삼계탕 한다고 구매해 두었던 인삼이 있어서 주스로 만들어 먹기로 했습니다. 신선할 때 빨리 먹는 것만큼 좋은 게 없으니까요. 그런데 인삼주스를 먹을 때 유의해야 될 것도 있고, 또 챙겨야 할 것들이 있더라고요. 인삼먹을 땐 OO을 제거하고 먹어야 합니다. 인삼엔 OOO과 같이 드셔 보세요 인삼 인삼 효능 : 피로회복 도움, 면역력 강황에 도움, 집중력 향상에 도움, 혈액순환 개선에 도움 인삼의 주요성분 : 사포닌(진세노사이드), 비타민, 미네랄 등 인삼의 특징 : 카페인과 달리 부드럽게 에너지를 올려주고, 장기적으로 체력 유지에 도움을 줌 2. 아몬드 아몬드 효능 : 심혈관 건강에 도움, 피부미용에 도움, 두뇌건강에 도움 아몬드.......
제주도 자살예방센터, 도내 마트 8곳 ‘생명사랑 실천가게’ 신규 지정
제주도 자살예방센터, 도내 마트 8곳 ‘생명사랑 실천가게’ 신규 지정 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307191 번개탄 판매개선 캠페인.. 지역 생명안전망 강화 제주특별자치도광역정신건강복지센터 부설 자살예방센터 (센터장 정영은, 이하 자살예방센터)는 5일 자살수단 차단 및 생명존중 문화 확산을 위해 지난 7월 29일까지 도내 마트 8곳을 ‘생명사랑 실천가게’로 신규 지정하고 현판 전달식을 진행했다고 밝혔다. ‘생명사랑 실천가게’는 자살수단 차단 사업의 일환으로, 지정된 업체에서 번개탄을 진열하지 않고 별도 보관함에 보관하며, 구매 시 사용 용도를 확인하는 방식으로 번개탄 판매개선 캠페인을 실.......
한국병원, 초록우산과 함께 생일축하금 연 360만원 후원
한국병원, 초록우산과 함께 생일축하금 연 360만원 후원 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307189 초록우산 제주지역본부(본부장 김희석)은 지난 달 30일 한국병원 혜인관에서 혜인의료재단 한국병원(병원장 한승태, 이사장 고흥범, 이하 제주한국병원)과 함께 후원금 전달식을 진행했다. 제주한국병원 임직원들은 매월 생일축하금을 1만원씩, 매년 360만원을 후원하고 있다. 이 후원금은 제주도내 저소득 아동가정에게 지원되며 지역 내 귀감이 되고 있다. 한승태 병원장은 “제주한국병원은 임직원들의 생일을 맞이하여 축하와 함께 임직원이 나눔의 보람을 느낄 수 있도록 사회공헌의 일환으로 후원을 지속하고 있다.......
서귀포시, 폭염 속 산림분야 근로자 이동식 쉼터 운영
서귀포시, 폭염 속 산림분야 근로자 이동식 쉼터 운영 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307152 서귀포시는 연일 이어지는 폭염에 직접 노출되는 산림분야 근로자의 건강과 안전을 보호하고 더위를 피할 수 있도록 폭염대응 대책을 확대한다고 5일 밝혔다. 산림분야 현장에서 근무하는 공공일자리 참여자, 덩굴제거 및 숲 가꾸기 사업 인력 등 약 100여 명의 근로자를 대상으로 폭염대응 지침을 시행 중이다. 주요 내용은 ▲폭염특보 발효 시 야외 작업 시간 조정 또는 중단 ▲ 휴식시간 확대 및 냉방물품 지원 ▲건강상태 수시 점검 및 안전교육, 응급대응 가동 ▲공사장 근로자 온열질환 예방조치 의무이행 강화 등이.......
서귀포자연휴양림, 무장애나눔길 조성사업 본격 추진
서귀포자연휴양림, 무장애나눔길 조성사업 본격 추진 http://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=307151 서귀포시는 서귀포자연휴양림 내에 보행약자를 포함한 탐방객들이 편리하고 안전하게 이용할 수 있는 무장애나눔길 조성사업을 본격적으로 추진한다고 5일 밝혔다 이번 사업은 사업비 5억800만원으로 한국산림복지진흥원이 주관하는 2025년 복권기금 녹색자금 공모사업에 최종 선정되어 추진되는 사업으로, 약 0.6km의 무장애나눔길을 조성한다. 서귀포자연휴양림은 1100도로 동쪽의 관광코스의 중심에 자리잡고 있으며 대중교통 및 차량을 통한 접근이 용이해 누구나 이용 가능한 차별 없는 산림복지 서비스를 제공할 것으로.......
고지혈증 증상 및 원인 수치 관리법
건강검진 결과지를 받아들고 '총 콜레스테롤 수치 : 250mg/dL'이라는 숫자를 마주했을 때, 혹시 당황하셨나요? 눈앞에 보이는 숫자가 당신의 심장과 혈관 건강에 어떤 의미인지, 어디부터 어떻게 시작해야 할지 막막하셨을지도 모릅니다. 고지혈증은 이렇게 조용히, 그러나 확실하게 다가오는 질환입니다. 이번 글에서는 고지혈증 증상, 원인, 수치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저 또한 검진에서 당황스러움을 겪었기에, 누구보다 진심을 담아 이 글을 써 내려갑니다. 고지혈증이란? 말 그대로 혈액 내 지질 성분이 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다. 주로 문제가 되는 것은 다음 2가지입니다. 총 콜레스테롤 : 혈액 내 모든 콜.......
