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시금치무침 레시피 참치액 시금치나물무침 만드는 법
시금치무침 레시피 시금치나물무침 시금치무침 만드는 법 시금치무침 참치액 아이가 좋아하는 반찬이라 나물 종류 중에서도 자주 만들어먹곤하는 시금치무침 만드는 법 알려드리려고 합니다. 시금치는 여름에는 더워서 맛이 없었는데 겨울 제철의 단맛까지는 아니지만 요즘 나오는 것은 먹기 괜찮더라고요. 몇 가지 양념재료넣고 무치면 되는 간단한 레시피로 준비했습니다. 시금치나물을 만들 때는 손질 후 숨이 죽을 정도로만 살짝 데쳐서 아삭하면서 부드러운 식감을 살리고 참치액과 국간장을 같이 넣고 양념하면 감칠맛이 좋습니다. 여기에 향신재료인 마늘과 대파, 참기름과 볶은 깨소금을 바로 갈아서 넣어주면 먹는 내내 고소한 풍미를 맛.......
황태국 끓이는법 북어국 황태 계란국
@ 황태국끓이는법 북어국끓이는법 황태국 끓이는법 계란 북어국 끓이는법 황태 계란국끓이는법 © 글, 사진 / 윤스 날씨가 쌀쌀해지니 국물요리를 더 챙겨서 만들게 되는데요. 한번 먹은 거 다시 먹기 싫어하는 편이라 매일 다른 국이나 찌개를 만들고 있어요. 스스로 발등을 찍는 스타일~ㅎ 오늘은 달걀, 무 더해서 시원하고 구수한 맛 좋은 북어국 끓여 보았어요. 황태채는 물에 불린 후 꾹 짜서 잠시 불려주고 거슬거리는 가시를 제거해 주어야 목 넘김 좋게 맛있게 먹을 수 있는데요. 손질 잘 해준 후 오늘은 볶지 않고 재료 넣어서 끓여주는 레시피로 만들어 볼게요. 시원하고 구수하고 맛있게 계란국 끓이는법 시작해 보아요! 재료 : 황태채.......
전국 피트니스 센터가 무료! 삼성화재 그래비티 이용 후기
제가 오늘 건강관리를 위해 헬스장 등록을 알아보는 분들에게 집과 회사 근처 등 전국 피트니스센터를 모두 무료로 이용할 수 있는 방법을 소개해 드리려 합니다. 바로 삼성화재 피트니스 서비스 '그래비티'입니다. 삼성화재 피트니스 서비스 저는 프리랜서라서 다양한 지역으로 활동하고 있는데요. 요즘 평일에는 일하는 곳 근처에서 주말에는 집 근처 피트니스센터에서 헬스를 하고 있습니다. 헬스장을 여러 군데 등록했냐고요? 삼성화재 건강보험(특정 상품에 한함) 고객에게 제공되는 부가 서비스인 '그래비티'를 활용하고 있기 때문이에요. 그래비티(Gravity)는 '중력'이라는 뜻으로 운동은 중력을 이겨내는.......
감자볶음 레시피 감자채볶음 만드는 법 감자 반찬
#감자채볶음 #감자볶음레시피 #감자볶음만드는법 #감자볶음 #감자반찬 #반찬 안녕하세요. 네뜨입니다. 오늘은 담백한 반찬 감자볶음을 만들었어요. 감자로 만드는 반찬 레시피는 참 많은데요. 감자채도 햄을 넣고 볶기도 하는데, 이번에는 감자에 양파, 당근만 넣고 만들어봤어요. 감자채볶음은 쉬운 듯 어려운 반찬 같아요. 감자를 깔끔하게 익히는게 사실 쉽지 않기도 해서 전처리를 좀 해줘야 깔끔하고 맛있게 볶아진답니다. 담백하고 감자 본연의 맛이 잘 느껴지는 감자볶음 레시피 감자채볶음 소개해볼게요. (큰술 = 밥숟가락, 컵 = 종이컵(180ml)) 감자 2개(손질 후 350g) 소금 1/2큰술 양파 1/2개 당근 1/4개 대파 20cm 맛소금.......
당근라페 만들기 만드는법 머스타드 당근 요리
당근라페만들기 당근라페 만드는법 머스타드 당근라페 만들기 당근요리 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 장을 보면서 당근을 1개 사오는것보다 묶음으로 구매하는것이 저렴하기도 하고 다양한 요리에 부재료로도 활용하는 경우가 많다보니 조금 넉넉히 구매를 했답니다. 그리고 그 중에서 조금 큼지막한 크기 1개를 준비해서 오랜만에 제가 좋아하는 당근샐러드로 맛본다고 라페를 만들었어요. 아삭했던 식감이 채를 썰어 소금에 살짝 절여주면 처음과 달리 부들한 식감과 다양한 재료를 곁들여서 맛보면 그대로도 맛있지만 빵 위에 올려서 오픈샌드위치로 맛보아도 그만이라죠~ 만드는 방법도 어렵지 않고, 재료도 심플하면서 건강에도 좋다보니.......
연근전 만드는 법 연근 부침 연근요리
@ 연근전만드는법 연근전 연근부침 연근요리 전요리 © 글, 사진 / 윤스 조림할까 하고 구입한 햇 연근으로 샐러드도 만들고 전도 부치고 했어요. 달큰한 맛도 있으면서 고소함 가득한 연근전은 정말 좋아하는 메뉴 중 하나인데요. 오늘은 고추, 당근 넣어 노릇하게 부쳐주었더니 느끼함도 줄어 밥반찬뿐만 아니라 술안주로도 어울리더라고요. 껍질 벗긴 연근은 물 2 큰 술 정도 더해 믹서에 갈아주고요. 다진 당근, 다진 고추 넣고 고운 소금 한 꼬집 넣어서 섞어 반죽을 만들어 주고요. 식용유 넉넉하게 두른 팬에 노릇하게 구워주면 완성이랍니다. 전 간장 없어도 이대로도 맛있는데요. 취향껏 초간장 곁들여 찍어 드셔도 좋겠지요. 연근전 만.......
