다이어트
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드디어.. 네이버 뷰티 인플루언서 1위 달성했습니다
안녕하세요 여러분 이람님입니다~! 다들 잘 지내고 계신가요..?! 전.. 요즘 대학원 졸업을 위하여 발등에 불이 떨어진 상태인데요 드디어... 뷰티 인플루언서 1위를 달성했습니다... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저 진짜.. 어제 처음 확인하고 진짜 깜짝 놀란 거 있죠 .... ㅜ 물론 지금까지..! 데이터랩 툴즈 통합검색 전체 블로그 1위, 슈퍼멤버스 전체 블로그 1위, 블로그차트 전체 블로그 1위를 달성한 적은 있었습니다 그래서 제가 이미 뷰티 인플 1위라고 알고 계신 분들도 많았는데 사실상 네이버 뷰티 인플루언서 1위는 이번이 처음이랍니다....(!) 그동안 2~5위만 오가며 방황했던 나날들... 그래서 5년간 열심히 블로그 생활을 해와도 1위는 늘.......
정부24 재직증명서 발급 방법, 양식 및 용도 알아보기
정부24 재직증명서 발급 방법, 양식 및 용도 알아보기를 해보도록 하겠습니다. 재직증명서는 생각보다 여기 저기 많이 쓰이는 서류 중 하나입니다. 대한민국만큼 내가 현재 사회적으로 어떤 위치에 있는지를 중요하게 따지는 나라도 없으니까요. 과연 정부24에서도 발급이 가능한지 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. *정부24 재직증명서 발급 방법, 양식 및 용도 알아보기 먼저, 정부24 재직증명서 발급 방법부터 알아보려고 하는데요. 정부24에도 위 사진과 같이 재직증명에 대한 서비스가 있습니다. 인터넷 외에도 방문, 팩스, 우편, 전화, 현장제출 및 기타 방법으로 발급을 받으실 수 있는데요. 하지만 여.......
양배추덮밥 레시피 다이어트 양배추 요리
#다이어트양배추요리 #양배추덮밥 #양배추요리 #양배추요리레시피 #다이어트요리 #양배추다이어트요리 달달한네뜨입니다. 이번에는 양배추 덮밥이에요. 다이어트 식으로도 먹기 좋은 레시피인데 무엇보다 맛도 있어서 관리할 때 꼭 먹게 돠는 음식 중 하나에요. 양배추 외에 부재료를 추가해서 만들기도 하는데 이번에는 양파만 같이 넣고 만들었어요. 양념은 간단하게 굴소스나 맛술 정도만 넣고 만들어도 맛있어서 더 쉽게 만들 수 있죠. 다이어트 뿐만 아니라 양배추는 위 건강에도 좋은 채소라서 일부러 더 챙겨먹게 되는데요. 건강을 위한 식단에도 넣어서 만들어보세요. +큰술=밥숟가락(10g)/컵=종이컵(180ml) +1인분 양배추 170.......
명절 동그랑땡 만들기 재료 동그랑땡 레시피
명절 동그랑땡 만들기 동그랑땡만들기 동그랑땡 레시피 동그랑땡 재료 명절음식으로 빠지지않고 만드는 전종류 중 하나가 동그랑땡 인데요. 만드는데 손은 조금 가지만 직접 만들어먹어야 맛있어서 아이들 반찬으로 자주 만들어먹는 요리기도 합니다. 동그랑땡 재료 돼지고기, 소고기 다짐육과 야채 잘게 다져서 반죽해서 동그랗게 모양 빚은 뒤 계란물 입혀서 노릇하게 부치면 완성하는 전요리입니다. 돼지고기, 소고기를 섞어서 만들면 부드러우면서 고소한 풍미를 살릴 수 있어 더 맛있답니다. 동그랑땡 만들기 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 돼지고기 다짐육 150g 소고기 다짐육 100g 두부 1/3모(150g) 대파 20g 양파 25g 당근 20g 표고.......
다진 소고기 떡국 끓이는법 사골 떡국 레시피
@ 소고기떡국끓이는법 사골 소고기떡국 끓이는법 떡국끓이는법 소고기떡국 레시피 소고기 떡국레시피 © 글, 사진 / 윤스 사골육수 활용해서 설렁탕 끓여 먹으면서 사골육수를 좀 남겼어요. 육수와 섞어 떡국 끓여 먹으려고요. 아침식사로 준비했는데 구수하고 시원한 국물맛이 참 좋더라고요. 평소에도 자주 끓이는 편인데 오늘은 사골육수 베이스에 멸치육수 섞어주고 고명으로 다진소고기 올려 깔끔한 맛으로 소개해 볼게요. 소고기 육수 베이스랑은 또 다른 매력이 있어요. 다진 소고기는 간장, 후춧가루 밑간해서 바싹 볶아주고 키친타월 위에 올려 기름을 제거해 주고요. 달걀은 지단을 부쳐 놓고요. 대파도 얄팍하게 송송 썰어줍니다. 사골.......
바삭한 오징어튀김 만들기 튀김 반죽
#오징어튀김 #오징어튀김만들기 #오징어튀김반죽 #튀김반죽 #튀김 주말에 비소식이 있었는데 저녁부터 추적추적 비가 오네요. 비오는날은 지글지글 기름 냄새 좀 풍기고 싶어지는데요. 오늘은 오징어튀김 생각이 나서 냉동실에 있던 오징어 꺼내서 만들어봤어요. 갓 튀긴 튀김은 정말 두말이 필요 없어서 뭘 튀겨도 맛있는데요. 하물며 그 맛있다는 오징어니 더더 맛있죠ㅎㅎ 튀김은 기름을 많이 쓰는게 사실 좀 부담스럽지만 그 외에는 만드는 과정은 크게 어렵지는 않아요. 튀김의 가장 큰 포인트는 반죽을 잘 만들어서 바삭하게 하는건데요. 비법이 있죠. 그것만 잘 지켜서 반죽 만들면 집에서도 유명 튀김집 못지 않게 오징어 튀김이 만들어.......
![[CV] [Comi] 'ダンダダン'(단다단) 24권. 레드 바론](https://img.zoomtrend.com/2026/06/11/1781228393-EB829CED8380.jpg)
