아기 닭죽 끓이는법 찹쌀 닭가슴살죽 만들기 찹쌀죽By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 7일 | 음식정보아기 닭죽 끓이는법 찹쌀 닭죽 끓이는법 찹쌀 닭가슴살죽 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 속편한 음식으로 죽 생각이 날 때 종종 죽을 끓여 먹어요. 죽은 부드러운 맛이 좋고 소화에도 도움이 돼요. 이번에는 닭가슴살 요리로 아기 찹쌀죽을 끓여 보았어요. 죽을 끓일 때 쌀이나 찹쌀을 사용하면 돼요. 멥쌀보다 찹쌀이 쫀득한 맛이 있어 조금 더 맛이 좋고 소화에도 도움이 돼요. 닭고기는 단백질을 섭취할 수 있고 부드럽게 드실 수 있어서 영양죽으로 어떤 걸 드셔야 할지 고민될 때 만들어 드셔도 좋을 것 같아요. 죽 요리 닭가슴살 닭죽 만들기 시작해 볼게요. * 재료 (2인분) * 찹쌀 100cc, 닭가슴살 150g, 애호박 65g, 양파 55g, 당근.......닭죽(11)아기닭죽(1)죽요리(14)영양죽(7)죽(43)죽끓이는법(34)찹쌀죽(4)닭가슴살요리(46)찹쌀닭죽(6)닭죽만들기(4)닭가슴살찹쌀죽(1)닭죽끓이는법(8)닭가슴살죽(5)달달한 단호박죽 영양죽 아침 간편식 추천By 백호v 푸드스토리 | 2024년 3월 20일 | 음식정보서양 품종인 단호박은 풍부한 당질과 영양분에 비해 열량이 낮아요. 당도가 높고 밤 맛이 난다고 해서 밤호박이라고도 하는데요. 단호박죽, 수프, 샐러드, 찜 등 다양한 요리에 사용되고 디저트로도 많이 활용되고 있습니다. 비타민 A가 풍부하게 들어있고 식이섬유가 풍부하여 소화도 잘 되는데요. 몸에 도움이 되는 영양죽이라고 할 수 있습니다. 직접 만들어 먹기 번거로운 분들은 시중에서 판매하는 레토르트 제품을 사서 드시면 편한데요. 오늘은 양반 단호박죽으로 한 끼 식사를 했습니다. 바쁜 아침을 책임지는 아침 간편식 추천 상품이에요. 1~2인이 먹기 적당한 양으로 포장되어 있는 상품입니다. 1봉에 4,490원인데 홈플러스에서 1+1 행.......단호박죽(11)간편식(88)아침간편식(27)영양죽(7)아침간편식추천(2)호박죽(12)전복죽 끓이는법 전복내장죽 레시피 전복 손질법 요리 보양식 만들기By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 1월 25일 | 다이어트#전복죽 #전복죽끓이는법 #전복내장죽 #전복내장죽레시피 #전복요리 #전복손질법 #죽 #영양죽 #죽요리 보양식으로 빠지지 않는 요리가 바로 전복죽인데요. 날씨가 요 며칠 급 추워서 가족들 기력이 없어 보여서 끓여봤어요. 전복의 영양은 70%가 내장에 있다고 해서 전복죽도 내장까지 같이 넣어서 끓이는게 제대로 영양을 흡수할 수 있어요. 하지만, 전복 내장은 신선하지 않은 상태나 조리 방법이 잘못되면 맛이 비려져서 오히려 넣지 않는 것보다 못하게 될 수 있기 때문에 신선한 전복을 손질법 부터 잘 익힌 후 조리해야 좀 더 맛있는 전복내장죽이 됩니다. 전복죽 끓이는법도 다른 죽처럼 밥으로 해도 되지만, 좀 더 깊이 있는 맛을 위해서.......전복내장죽레시피(12)전복손질법(19)영양죽(7)죽요리(14)전복죽(35)죽(43)전복죽끓이는법(25)전복내장죽(20)전복요리(34)소고기 야채죽 끓이는 법 소고기 야채죽 만들기 영양죽 종류By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2023년 12월 27일 | 다이어트#소고기야채죽 #야채죽 #소고기야채죽끓이는법 #소고기야채죽만들기 #소고기죽 #소고기죽만들기 #영양죽 #죽종류 지난달부터 시작된 독감 유행이 요즘은 정점을 찍는 것 같아요. 저희 아이 반도 독감이 돌아서 저희 딸도 무사히 넘기지 못하고 독감으로 고생을 했었어요. 다행히 저는 예방접종을 좀 미리해서 그랬는지 바로 옆에서 붙어서 간호했는데도 그냥 지나가더라고요. 워낙 고열에다가 기침도 심해서 며칠을 밥도 못 먹는데 안쓰러웠어요. 그래도 죽은 좀 먹겠다며 해달라고 해서 열심히 쒀서 먹였답니다. 영양죽 종류는 여러가지가 있지만, 그래도 크게 호불호 없이 먹기 좋은게 소고기죽이 아닐까 싶어요. 다진소고기에 이런저런 야채들.......야채죽(12)소고기야채죽(3)소고기야채죽끓이는법(1)영양죽(7)소고기죽(3)소고기죽만들기(1)소고기야채죽만들기(1)죽종류(19)12Last