달달한 단호박죽 영양죽 아침 간편식 추천By 백호v 푸드스토리 | 2024년 3월 20일 | 음식정보서양 품종인 단호박은 풍부한 당질과 영양분에 비해 열량이 낮아요. 당도가 높고 밤 맛이 난다고 해서 밤호박이라고도 하는데요. 단호박죽, 수프, 샐러드, 찜 등 다양한 요리에 사용되고 디저트로도 많이 활용되고 있습니다. 비타민 A가 풍부하게 들어있고 식이섬유가 풍부하여 소화도 잘 되는데요. 몸에 도움이 되는 영양죽이라고 할 수 있습니다. 직접 만들어 먹기 번거로운 분들은 시중에서 판매하는 레토르트 제품을 사서 드시면 편한데요. 오늘은 양반 단호박죽으로 한 끼 식사를 했습니다. 바쁜 아침을 책임지는 아침 간편식 추천 상품이에요. 1~2인이 먹기 적당한 양으로 포장되어 있는 상품입니다. 1봉에 4,490원인데 홈플러스에서 1+1 행.......단호박죽(11)간편식(88)아침간편식(27)영양죽(7)아침간편식추천(2)호박죽(12)키토제닉식단 다이어트 에그인헬 레시피 아침대용 간편식 간단 아침메뉴 추천By 깡이맘 | 2024년 4월 8일 | 키토제닉식단 에그인헬레시피 간단아침메뉴 다이어트에그인헬 오랜만에 간편식으로 맛과 영양을 다 잡았습니다. 간단한 저녁이나 야식으로 즐기기도 하고, 맥주 안주로도 가끔 생각나는 에그인헬입니다. 계란이 넉넉한 날에는 한꺼번에 소비할 수 있는 요리부터 생각하는데 다섯손가락 안에 들어가는 키토제닉 다이어트 음식이기도해요. [다이어트 에그인헬 레시피] 1인분 기준 계란 2개 토마토소스 100g 파스타소스 50g 양파 70g 방울토마토 3~4개 냉동 양송이버섯 40g 시금치 13g 체다치즈 1장 피자치즈 약간 카놀라유 1.5스푼 카레가루 1/2스푼 1. 방울토마토와 시금치는 식초 1스푼 푼 물에 10분정도 담근후, 깨끗하게 헹궈줍니다. 2. 양파와.......다이어트에그인헬(2)간단아침메뉴추천(1)간단아침메뉴(13)다이어트레시피(58)레시피(172)키토제닉식단(6)에그인헬(18)간편식(88)아침대용(24)아침메뉴(78)에그인헬레시피(15)아침메뉴추천(16)자취생 식단 즉석밥 발아 현미밥 간편식By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 4월 17일 | 자취생 식단 즉석밥 발아 현미밥 간편식 제가 한국 직장에 취업하고 다시 서울에서 자취를 시작하면서 여러가지 주방 가전 아이템을 다 들고 왔거든요. 요리를 자주 할 것 같다는 생각이 들어서 그랬었는데, 막상 일을 시작해 보니 그럴 시간적 여유가 되지 않을 때가 많더라고요. 근데 원래 제가 식단 관리 하면서 탄수화물을 좀 조절하고 있었어서, 밥솥을 가져 오지 않았답니다. 요즘은 즉석밥 종류도, 브랜드도 참 다양하죠? 선택하는 기준이 딱히 있는 편은 아닌데, 그냥 가격적인 부분과 맛, 그리고 잡곡 위주로 선택하고 있어요. 지금 집에 있는 밥은 흰 쌀밥이 가끔 먹고 싶기는 해서 그건 더미식이 제 입맛에 잘 맞아서 더미식으로 몇 개.......자취생식단(1)즉석밥(31)밥(17)현미밥(27)자취생(7)간편식(88)간편식 풀무원 바릴라 아티장 파스타 까르보나라 만들기 레시피By 행주치마의 정겨운 집밥 | 2024년 5월 1일 | 간편식 풀무원 바릴라 아티장 파스타 까르보나라 만들기 레시피 아이가 면 요리를 좋아하다 보니 입맛 없거나 혼밥 할 때 집에서도 맛있게 먹을 수 있는 고급스럽고 맛있는 프리미엄 파스타 간편식을 찾고 있었어요. 그러던 중 풀무원 아티장 파스타 신제품인 까르보나라 파스타를 취식해 보고 까다로운 아이 입맛에도 만족스럽게 먹은 제품이라 이웃님들에게도 소개합니다. . 이탈리아식 정통 미식을 계승하기 위한 조리방법으로 개발된 풀무원 아티장 파스타는 별도로 삶는 과정이 없고 소스와 함께 원팬파스타로 간편하게 즐길 수 있는 간편식이에요 가끔 식사 준비를 빠르게 해야 할 때도 좋고 아이 혼자서 혼밥 할 때 간편식 즐기니 고급스.......원팬파스타(16)아티장(6)까르보나라만들기(5)간편식(88)바릴라(13)풀무원(17)정통까르(1)까르보나라파스타(5)홈파티음식(78)링귀니면(3)홈스토랑(10)아티장파스타(5)풀무원아티장(5)아티장까르보나라(5)