반찬

포스트: 1970
Tags

Posts

1970 posts
멸치볶음 레시피 꽈리고추 견과류 간장 잔멸치볶음 만들기 밥반찬

멸치볶음 레시피 꽈리고추 견과류 간장 잔멸치볶음 만들기 밥반찬

큰 멸치가 부담될 땐 이렇게 작은 지리 멸치로 만든 밑.반.찬을 준비해 보세요. 꽈리고추 넣어 은은하게 매콤한 맛과 고소한 멸치가 잘 어울리는 반.찬 레시피를 준비했어요. 입맛이 달라 진다고 하더니, 저도 해를 거듭할 수록 예전에는 먹지 않았던 것들 요새는 조금씩 바뀌면서 없어서 못 먹는 것들이 종종 있어요. 버섯이나 고기 불문하고 내장 부위는 먹지 않았었는데, 이제는 없어서 못먹는 귀한~ 음식이 되어버렸죠. 오늘의 메인 식재료 멸.치 역시 어릴때는 그 고소한 맛과 감칠맛도 잘 느끼지 못했었는데, 지금은 왠만한 육수나 국물보다 멸.치 육수가 입에 잘 맞고, 또 자잘한 지리 잔.멸.치.는 그냥 먹어도 고소하고 밑.반.찬 으로 만.......

세발나물무침 만드는 법 세발나물 요리 레시피 세발나물 겉절이 나물반찬

세발나물무침 만드는 법 세발나물 요리 레시피 세발나물 겉절이 나물반찬

세발나물 요리 레시피 세발나물무침 만드는 법 오늘은 겨울에 먹으면 더 맛있는 나물반찬 세발나물 겉절이 만들어보았답니다 세발나물은 바닷가나 염전 주변 혹은 간척지의 논 등 소금기가 있는 땅에서 자생하는 염생식물로 흔히 갯나물이라고 불리는 식재료랍니다 저온성 겨울 채소인 세발나물은 맛이 뛰어날 뿐만 아니라 칼슘과 각종 미네랄, 식이섬유 등 영양성분이 풍부하여 겨울철 부족한 영양분을 공급해 주고 특히 당뇨에도 효능이 좋은 친환경 식품으로 인기가 좋은 나물종류랍니다 세발나물은 겨울철 무농약 재배가 용이하고 부추처럼 손질이 어렵지도 않아서 흐르는 물에 한두 번 헹군 후 먼지만 제거하면 먹을 수 있기 때문에 쉽게 요.......

아삭한 콩나물무침 레시피 콩나물 데치는법 빨간 콩나물 반찬 종류

아삭한 콩나물무침 레시피 콩나물 데치는법 빨간 콩나물 반찬 종류

빨간 콩나물무침 아삭한 콩나물무침레시피 콩나물 데치는법 콩나물반찬 아삭콩나물무침 반찬 종류 여름에는 초록색 채소를 다양하면서도 저렴하게 맛볼 수 있어 좋았는데 겨울이 되니 그 반대가 되다보니 나물반찬 만드는날이 조금 덜한 것 같아요. 그래도 푸성귀가 좀 있어야하다보니 만만한 콩나물 한봉지 데려왔어요. 무침부터 볶음, 밥, 다양한 국요리에도 자주 등장하는 식재료인데요. 슴슴하게 하얗게 무쳐도 맛이 고소하니 좋고 오늘처럼 고춧가루를 곁들여서 매콤하면서도 입맛 돋구기 만들어도 그 맛이 좋죠. 또한 아스파라긴산이 풍부하며 섬유소와 비타민C도 풍부하다고 해요. 그 외에도 면역력 강화에 도움이 되는 비타민과 베타카로.......

가정식반찬 매운 감자조림 만드는법 감자 어묵조림 매콤 감자조림 레시피

가정식반찬 매운 감자조림 만드는법 감자 어묵조림 매콤 감자조림 레시피

깡이맘|2023년 12월 26일|방송/연예

가정식반찬 감자어묵조림! 매콤 감자조림 레시피 룰 소개합니다. 요리는 사랑과 정성이 기본이라고 다들 얘길하죠. 그런데 재료가 많거나 만드는 과정이 복잡하면 아무리 맛있는 반찬이어도 망설여지더라고요. 그런 의미에서 간장과 고추장을 베이스로 한 매운 감자조림은 손쉬운 재료로 뚝딱 만들 수 있는 가정식 반찬에 속합니다. 저는 결혼 후에 시엄니께서 자주 만들어주셔서 알게 되었는데요. 지금은 거의 달인 수준의 감자조림 레시피가 정착된 셈이에요. [매운 감자조림 만드는법] 2인분 기준 감자 180g 두부 100g 양파 60g 대파 40g 청양고추 2개 홍고추 1개 고추장 1.5스푼 (25g) 다진마늘 1스푼 간장 1스푼 까나리액젓 1/2스푼 고춧가.......