생 연어요리 연어구이 오렌지 소스 레시피By 유지어터의 참 쉬운 집밥 | 2024년 4월 19일 | 음식정보생 연어요리 어떻게 먹을까 고민일 때 새콤달콤 짭조름한 소스 맛이 매력적인 오렌지 소스 연어구이 만들어 보세요. 고단백 풍부한 오메가3 지방산의 연어 나는 생선을 좋아한다. 하지만, 겨울에는 집에서 자주 만들어 먹지 않는다. 연기 문제도 있지만, 빠지지 않는 냄새 때문이다. 집에서 고등어 한번 구우면 환풍기를 강하게 틀어놓아도 한동안 생선구이 냄새가 집에서 잘 빠져나가지 않는다. 그래서 날이 따뜻해기지만을 기다린다. 겨울에는 창문을 오래 열고 있을 수 없어 환기에 제한이 있지만, 날이 따뜻해지니 그런 게 없다. 온 집안의 창문을 열어놓고 좋아하는 생선구이를 만들기 시작. 확실히 겨울 때보다는 냄새가 잘 빠지니 자주 만.......연어소스(9)연어요리레시피(1)연어구이레시피(1)생연어요리(10)연어요리(33)연어구이(10)연어구이소스(4)연어초밥 단촛물 소스 만들기 연어 회초밥 밥 생연어 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 12일 | 음식정보연어초밥 만들기 연어초밥 소스 만들기 연어회초밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 생연어요리로 간단하게 만들 수 있는 연어 회초밥 만들기 보여드릴게요. 저희 아이가 생선을 좋아해서 마트에 갔다가 신선한 연어가 보이면 한팩씩 구입해 와요. 초밥을 만들 때 연어를 사용해도 좋고 싱싱한 활어회가 있을 때 만들어 드시면 배도 채울 수 있고 맛있는 한 끼 식사가 해결되어요. * 재료 * 연어 200g, 밥 160g, 양파 20g, 케이퍼, 와사비, 어린잎 채소 or 무순 * 연어초밥 단촛물 만들기 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 소금 0.3큰술 * 양파소스 만들기 마요네즈 1큰술, 양파 0.7큰술, 꿀 0.4큰술 1. 연어초밥 소스 만들기 초밥에 올려줄 양파소스.......연어초밥(14)연어초밥양파소스(3)연어초밥단촛물(6)생연어요리(10)연어초밥만들기(7)초밥밥만들기(5)초밥소스만들기(2)연어초밥소스(4)연어요리(33)연어회초밥(1)회초밥(4)초밥만들기(11)초밥단촛물(6)연어장 만들기 생연어요리 간장 연어장 레시피 소스 보관By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 4월 5일 | 패션/스타일연어장 만들기 간장 연어장 레시피 생연어요리 요즘 다이어트 중이라 연어요리 자주 먹고 있다. 간단하게 간장에 와사비 풀어서 찍어먹는 편이지만 이번에는 달콤짭짤한 연어장만들기 했다. 손질 할 것 없이 필렛을 먹기 좋게 자른후 연어장 간장 소스 만들어 붓고 냉장고에 하루 이틀 숙성만 하면 되니 어렵지 않게 만들 수 있다. 밥 위에 올려서 덮밥 만들어 먹어도 좋고 포케용으로 만들어도 좋고 그냥 밥이랑 먹거나 술안주 해도 맛있다. 다만 연어장 보관 기간이 4~5일로 길지 않기 때문에 먹을 만큼만 만들어 먹는 것이 좋다. 재료 생연어 400g ⓐ 육수 : 물 250ml, 다시마 2조각, 양파 1/2개, 대파 1/3대, 생강 2톨, 통후추 0.5스푼 ⓑ 연.......연어장간장(2)연어장레시피(4)연어장만들기(6)연어장보관(1)간장연어장(5)연어요리(33)연어장소스(4)생연어요리(10)연어장(7)연어 솥밥 레시피 연어필렛으로 다이어트 메뉴 생연어요리 캠핑 냄비밥하는법By 깡이맘 | 2024년 2월 4일 | 방송/연예연어 솥밥 레시피! 다이어트 메뉴로 강추하고픈 생연어 요리를 소개해드립니다. 쉽게 밥솥으로 밥을 해도 되지만, 캠핑 냄비밥 별식으로 드시면 좋을 것 같아 냄비밥 하는법도 자세하게 정리해볼께요. [연어 솥밥 레시피] 1인분 기준 연어필렛 100g (조절) 쌀 1컵 (90g) 통마늘 4~5개 잎마늘 1개 (8g) 월계수잎 2장 올리브유 4~5스푼 허브솔트, 후추 적당량 <간장양념장> 진간장 2.5스푼 올리고당 2/3스푼 참기름 1/2스푼 통깨 1/2스푼 홍고추 1/2개 대파 8g 1. 쌀 1컵은 깨끗하게 씻어 30분정도 불려줍니다. 냄비밥 하는법의 기본은 쌀을 불리는 것이에요. 물에 담군 후에 다른 재료들을 손질해주면 됩니다. 2. 간장 양념장을 만들어주는.......연어필렛(3)캠핑냄비밥(1)생연어요리(10)연어솥밥(4)냄비밥(5)솥밥레시피(32)다이어트연어(3)솥밥(46)연어요리(33)다이어트메뉴(12)First123Last