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정호영의 오늘도 요리, 과자보다 맛있는 '고구마롤 맛탕'
정호영 유튜브 정호영 공식 유튜브 정호영의 오늘도 요리 과자보다 맛있는 '고구마롤 맛탕' https://youtu.be/tsu8rs4LmOk 고구마 맛탕의 새로운 변신! 빠삭빠삭~~ 맛은 물론 소리까지 맛있는 온 가족의 간식 '고구마롤 맛탕' 얇게 편 썬 고구마를 튀겨 바삭함을 더하고, 달달한 시럽에 버무려 맛까지 환상의 고구마롤 맛탕, 집에 남아있는 고구마가 있다면, 쪄서 먹는 고구마가 식상했다면, 새로운 고구마의 맛을 원한다면~~ 지금 바로 만들어 보세요~! 과자보다 맛있는 '고구마롤 맛탕' [재료] 고구마 1개, 설탕 100g, 식용유 50cc, 채칼, 이쑤시개 고구마 맛탕의 새로운 변신 '고구마롤 맛탕' 정호영.......
경희애문화 건강챙기기, 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품
경희애문화 건강챙기기 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품 1. 고구마 2. 연어 3. 토마토 4. 감귤류 5. 잎채소 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품 1. 고구마 베타-카로틴이 풍부하게 들어있다. 베타-카로틴은 피부 산성도를 맞춤으로써 피부가 건조해지는 것을 막는다. 또 피부의 각질 현상을 개선시켜 매끈한 피부를 갖게 한다. 2. 연어 붉은 항산화제로 불리는 아스타잔틴이 들어있다. 이 성분은 세포막과 DNA에 손상을 주는 유해산소를 퇴치한다. 연ㄱ누에 의하면 5일에 한 번씩 연어를 먹으면 피부암의 전구 질환인 광선각화증을 예방할 수 있는 것으로 나타났다. . 3. 토마토 토마토에 풍부한 라이코펜은 자외선 차단제와 같은 역할을 한딘.......
티몬데이 한입고구마 할인 받아서 맛있게!
#군고구마 좋아하세요? 겨울철 인기 간식 중 하나자나요? 저희 가족도 구워서 혹은 에어프라이어에 돌려서 아이들과 함께 종종 먹는데요. 요즘은 #한입고구마 라고 해서 아이들도 먹기 좋고 여행이나 캠핑 갈때 가져가서 구워먹기 좋은 타입으로도 판매가 되고 있나봐요. 새로 사무실을 마련해 종종 점심으로 먹어도 좋을 것 같고 또 아이들과 가을, 겨울 캠핑을 준비하고 있는 입장이라 미리 좀 구입해두려고 해요. 쌀쌀한 계절엔 역시 군고구마, 군밤이 최고요! 오늘 10월 18일은 월요일, #티몬데이 에요. 매주 월요일 단 하루, 24시간동안 특가상품전과 최대 10% 할인으로 구입할 수 있는 아이템들이 선보이는데요. 거기에 더해 하룻동안 이용.......
경희애문화 건강챙기기, 대장에 좋은 음식 best 5
경희애문화 건강챙기기, 대장에 좋은 음식 best 5● 대장에 좋은 음식 best 51. 고구마2. 양배추3. 사과4. 마늘5. 토마토● 대장에 나쁜 음식 best 31. 자주 마시는 술2. 인스턴트 식품3. 기름에 튀긴 음식 대장에 좋은 음식 best51. 고구마 항암물질 강글리오사이드 함유 되어 꾸준히 섭취하면 암발병률도 낮추는 효과 비타민c 소화돕고 신체기관이 건강하게 작동되도록 한다. 2. 양배추 셀레눔 성분, 베타카로틴함유 암억제 노화예방효과 날것으로 섭취하는 것이 좋고 샐러드나 익혀서 먹는다. 3. 사과 폴리페놀이 풍부 항암효과. 식이섬유 다량 함유되어 소화돕는효과 변비예방. 4. 마늘 항암식품. 셀.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
