Posts
4 posts
다이어트 곤약면 요리 쯔유 활용 곤약국수 만들기
다이어트 곤약면 요리 쯔유 활용 곤약국수 만들기 다이어트식품 시장이 엄청 커지면서 다양한 칼로리 적은 식품들이 많이 나오잖아요. 그런데, 맛이 없으면 사 놓고도 한두 번 먹고 안 먹게 되는데요. 곤약면을 이용한 요리들이 많은데, 이건 제가 자주 만들어 먹는 요리라서 소개해 드립니다. 워낙 메밀 좋아해서 여름마다 쯔유를 끓여서 만들어서 냉소바 자주 해 먹는데요. 겨울이라 이가 시리도록 차갑게 먹는 냉소바는 아니어도 곤약면으로 곤약국수 만들어 먹는데 맛있고 다이어트식으로도 좋습니다. 곤약면 요리 쯔유를 활용한 육수를 만들어서 채소도 채 썰어 넣고 물국수처럼 만들어 드시면 맛이 좋습니다. 점심에 아들 와서 저는 요거 한.......
메밀면 빼빼곤약메밀면으로 가볍게 먹어요
REVIEW >> 식품 . 주방도구 ⓒ 글 . 사진 / 유나스테이블 다이어터 위협하는 면의 계절 예전의 나는 면순이 그 잡채였다. 그런 나 였기에 이열치열을 이해하지 못했다. 안 그래도 더운데, 더운 음식까지 먹다니!! 여름은 모름지기 시원한 면의 계절이라 생각했다. 그래서 초여름이면 내가 좋아하는 면요리들을 종류별로 박스 단위로 주문해 여름 내내 먹고는 했다. 유지어터를 유지하고 있는 지금은 그럴 수 없다. 날은 덥고 면은 당기는데.. 그렇다고 아무 면이나 먹을수는 없고- 날이 더워질수록 필요한 건 빼빼곤약이다. 빼빼곤약 메밀면으로 푸짐하지만 가볍게! 곤약밥, 곤약면 곤약으로 만든 제품하면 가장 먼저 빼빼곤약이 떠오른다.......
마틴조 곤약 잔치국수 다 먹어도 59칼로리
이유 없이 살 찌지는 않잖아 주변에서 쉽게 들을 수 있는 말 중 하나가 '나는 물만 마셔도 살 쪄' 물론, 몸이 아파서 나타날 수 있는 이상 현상 중 하나가 체중 증가이다. 하지만, 이런 경우는 드물다. 대부분의 경우 분명 이유가 있다. 밥은 분명 조금 먹지만 뻥튀기와 같은 간식을 많이 먹고 있거나 밥은 소식좌에 가깝게 식사하고 있지만 각종 음료를 끊임없이 마시기도 한다. 이렇듯, 체중이 늘어나는 데는 분명 내 생활습관, 식습관에 이슈가 있는 경우가 대부분이다. 체중을 줄이고 싶다면 원리는 간단하다. 먹는 것보다 많이 사용해라. 많이 먹으면 그만큼 많이 운동하면 된다. 하지만 운동을 하다 보면 깨닫게 된다. 300칼로리.......
맛있는 곤약면 발견 마틴조 곤약잔치국수
우리집 식구들은 면 요리를 좋아하는데요. 문제는 다이어트에는 밀가루 국수가 최대 악이죠. 그래서 국수가 먹고 싶을 때면 칼로리 걱정 없는 곤약면으로 대신하죠. 이번에 마틴조 곤약잔치국수를 맛보니 그동안 먹어본 곤약국수 중에서 손에 꼽을 만큼 맛있어서 자신 있게 소개합니다. 마틴조 곤약잔치국수에요. 양도 부담 없이 먹기 좋은 정도고 맛도 좋은데 칼로리는 아주 적으니 식단 조절할 때도 안심하고 먹을 수 있는 거죠. 곤약면 식감도 꼬들하니 씹는 맛도 있고 특유의 거슬리는 냄새도 없어서 아주 맛있는 마틴조 곤약잔치국수에요. 마틴조 곤약잔치국수가 도착했어요. 곤약잔치국수 외에도 다양한 곤약면과 메뉴들이 있네요. 곤약 쌀.......
