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간석동PT 다이어트 계절이 돌아왔다
안녕하세요! 간석동PT 전문 런앤짐 이에요!! 갑자기 날씨가 많이 따듯해 졌어요! 이제 진짜 다이어트를 시작해야할 계절이 온게 아닐까 싶어요! 간석동PT 전문 런앤짐에서는 다이어트를 준비하시는 분들이 불편함 없이 운동하실수 있는 운동 환경과, 시설을 준비하고 있어요! 깨끗한 환경, 다양한 운동기구, 깔끔한 인테리어 까지 없는거 빼고는 다 있습니다 ㅎㅎ 의지만 갖고 오시면, 원하는 몸으로 만들어 드릴수 있어요! 간석동PT 를 받기 위해 헬스장을 알아보고 계신분들은 런앤짐 간석점을 방문하셔서 꼭! 상담을 받아보세요! 간석동PT 전문 런앤짐에는 성실한 전문 트레이너분들이 계시기 때문에, 원하시는 운동 목적에 맞춰 확실한 트레.......
송도PT 아직도 고민중이신가요
안녕하세요! 송도PT 여성전용 런앤짐 이에요! 오늘은 송도PT를 어디서 받아야 할지 고민하시는 분들을 위해 정확한 정보를 알려드리기 위해 이렇게 글을 작성 해요! 새해에 운동을 위해 송도PT를 인터넷에 검색도 해보고 상담도 받아 보셨을거에요! 하지만 아직도 결정을 못하신 분들이 많이 있을거라 생각이 되요! 아직 고민을 하고 있는 이유를 살펴보면, 1,집 또는 직장과의 거리 2.트레이너 선생님의 실력에 대한 확신성 3.가격 이정도 이유가 대부분이지 않을까 생각되요! 그럼 첫번째 집또는 직장과의 거리 만약에 헬스장에서 개인운동을 이용하려는 것이라면 무조건 가까운곳! 을 가야합니다! 라고 말씀드리겠지만, 개인PT를 받을거라면, .......
간석동헬스장 런앤짐 4주년 리모델링 합니다
안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐 입니다! 저희 런앤짐이 벌써 4주년을 맞이했어요! 지금도 운동하기 너무 좋은 공간이지만, 앞으로 더욱 좋은 공간을 만들기 위해서 리모델링을 진행하려고 해요! 전체 인테리어 및 기구추가를 진행하려고 해요! 앞으로 얼마나 좋아질지 너무 기대가 되네요! 스트레칭공간도 추가되고, 운동공간도 조금더 넓힐수 있는 최상에 인테리어로 진행해 볼게요! 리모델링 이후 가격이 인상될 예정이여서 마지막 할인행사를 진행하려고 해요! 리모델링전 마지막 행사로, 파격할인행사 진행중이에요! 선착순으로 모집중이며, 운동을 계획중인 분들은 얼른 오셔서 상담 받아보세요!! 1층에서도 이렇게 홍보중이니깐, 이걸 보.......
런앤짐 여성전용 송도점 즐거운 그룹PT
안녕하세요! 런앤짐 여성전용 송도점이에요! 그룹 PT에 대해서 물어보시는 분들이 많으시더라구요! 그래서 말로 설명드리는거 보다는 영상으로 보여드리는게 어떻게 수업 자체가 진행되는지 정확한 파악이 가능할거 같아서 이렇게 샘플 영상을 제작해 보았어요! 일단 그룹PT에 명수는 4명으로 제한해요! 단순한 운동만 하는게 아닌, 집중력을 요하는 프리웨이트 동작도 알려드릴거라 많은이원이 함께하는건 효율적이지 못할거라 판단했어요! 그룹트레이닝에 목적은 다이어트, 기초체력향상 두가지에 초점을 맞춰서 진행될거에요! 몸이 아프거나, 많이 안좋은 분들은 그룹트레이닝 보다는 1:1 개인레슨을 권장해 드려요! 방문해주시면, 어떤 프로.......
