간석동헬스장 런앤짐 4주년 리모델링 합니다By 런앤짐 공식블로그 | 2023년 12월 28일 | 다이어트안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐 입니다! 저희 런앤짐이 벌써 4주년을 맞이했어요! 지금도 운동하기 너무 좋은 공간이지만, 앞으로 더욱 좋은 공간을 만들기 위해서 리모델링을 진행하려고 해요! 전체 인테리어 및 기구추가를 진행하려고 해요! 앞으로 얼마나 좋아질지 너무 기대가 되네요! 스트레칭공간도 추가되고, 운동공간도 조금더 넓힐수 있는 최상에 인테리어로 진행해 볼게요! 리모델링 이후 가격이 인상될 예정이여서 마지막 할인행사를 진행하려고 해요! 리모델링전 마지막 행사로, 파격할인행사 진행중이에요! 선착순으로 모집중이며, 운동을 계획중인 분들은 얼른 오셔서 상담 받아보세요!! 1층에서도 이렇게 홍보중이니깐, 이걸 보.......간석동헬스장리모델링(1)런앤짐(13)간석동PT(30)런앤짐간석점(3)간석동헬스(20)간석동피티(25)간석동헬스장(26)런앤짐리모델링(1)간석동헬스장 가짜 트레이너 구별법By 런앤짐 공식블로그 | 2023년 5월 16일 | 안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐 입니다! 오늘은 글에 제목이 너무 거친 느낌이죠? 가짜트레이너 구별법이라니.... 그럼 진짜 트레이너는 무엇이고, 가짜트레이너는 무엇일까? 그걸 구별하는 방법에 대해서 오늘 알아볼게요! 진짜 트레이너 우리가 잘 알듯이 진짜 트레이너는 운동에 대한 지식이 뛰어나며, 운동을 잘 가르쳐주고, 운동하시는 분깨서 원하는 목적에 맞춰 트레이닝을 해주실수 있는 분일거에요! 모든 트레이너가 이렇다면, 트레이너를 구별해서 운동을 하실 이유가 없으실텐데, 현실은 그렇지가 않다는거죠! 그렇다면 가짜트레이너란 어떤 분들을 말하는 걸까요? 가짜 트레이너 가짜트레이너는 진짜 트레이너에 반대말 일거에요! .......간석동PT(30)간석동헬스(20)간석동헬스장(26)간석동PT 2024년 준비끝By 런앤짐 공식블로그 | 2023년 12월 13일 | 안녕하세요! 간석동PT 전문 런앤짐입니다! 벌써 12월이 끝나가네요~~!! 새해가 되면 다짐하는 일들 있으시죠? 그중에서 빠지지않는건 새해 운동하기. 다이어트하기. 몸만들기 운동이라는 주제는 새해에 당연히 들어가줘야하는 그런 목표가 된듯해요!! ㅎㅎ 운동을 시작하는건 누구나 할수있지만, 꾸준히 1년을 해낸다는건 누구나 할수없죠ㅠ 그건 저희 간석동PT 런앤짐 트레이너들이 잘 알고있어요!! 그래서 오늘은 2024년을 한방에 준비할수있는 프로모션을 가지고 왔어요 ㅎㅎ 1년동안 운동을 한다 막연해보이지만, 막상 시작해서 목표를향해 달려가다 보면 벌써 1년이 지났어? 라는 생각이 많이 들거에요! 그렇기 때문에, 운동에 대한 부담감.......만수동헬스장(9)간석동PT(30)만수동헬스(6)간석동헬스(20)간석동피티(25)만수동피티(8)간석동헬스장(26)만수동PT(8)간석동헬스장 찾는다면 꼭 보세요By 런앤짐 공식블로그 | 2023년 8월 9일 | 안녕하세요! 간석동헬스장 런앤짐입니다! 요즘 날씨도 너무 덥고, 휴가도 많이들 가시는거 같더라구요! 개인적으로 겨울보다 여름이 놀러다니기에 더 좋은거 같아요~! 휴가후 늘어난 체중으로 몸매 관리를 하시려는 분들에게 간석동헬스장 런앤짐 할인소식을 전해 드리려고 해요! 일단은 할인소식을 알려드리기전에 헬스장 등록시 꼭! 확인해야하는 부분에 대해서 설명을 드려볼게요! 보통 헬스장을 둘러보러 오시면 막상 어떤걸 봐야하는지 무슨질문을 해야할지 모르시는 분들이 많더라구요! 헬스장이 처음이다보니, 운동기구 이런건 잘 모르기 때문에 보통은 인테리어를 많이 보시는거 같더라구요! 물론 인테리어도 중요하지만, 제가 오늘 말씀.......만수동헬스장(9)간석동PT(30)만수동헬스(6)간석동헬스(20)간석동피티(25)만수동피티(8)간석동헬스장(26)만수동PT(8)