바질페스토 만들기 바질소스 바질먹는법 생바질 요리By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 4월 27일 | 다이어트바질페스토 만들기 바질소스 만들기 바질먹는법 생바질요리 상큼한 바질을 좋아해서 다양한 요리에 곁들여 먹곤 하는데요. 한번 넉넉하게 만들어두면 든든한 바질페스토는 바질잎과 잣과 같은 견과류, 치즈, 올리브오일을 넣고 간단하게 만들 수 있어 즐겨먹는 소스 종류이기도 하답니다. 신선한 생바질과 함께 볶은 잣, 파르메산치즈, 마늘, 올리브오일 비율에 맞게 넣어 갈아 만드는 레시피로 향긋함 속 고소한 풍미를 맛볼 수 있는 요리로 스프레드 소스는 물론 파스타, 리소토, 샌드위치 등 다채롭게 활용할 수 있어요. 만들기 어렵지않으니 차근차근 요리해보도록 해요. 재료준비 생 바질 60g 잣 50g 통마늘 3알 파르메산 치즈 40g 올리브오.......바질(2)바질먹는법(2)바질소스만들기(1)생바질요리(1)바질소스(2)페스토(1)바질페스토만들기(2)바질페스토(7)바질요리(6)바질페스토 샌드위치 샐러드 바질페스토 만들기 바질소스 바질페스토요리By 깡이맘 | 2023년 9월 1일 | 바질페스토 요리로 만든 바질페스토샌드위치, 바질페스토샐러드. 이렇게 신선하고 맛있는줄 알았다면, 마트용 제품은 사지 않았을텐데... 온 집안에 바질 향이 가득하니 기분좋은 하루. 굿모닝 좋은 아침입니다. 따사로운 햇살이 싫지만은 않은 목요일 아침입니다. 아침·저녁으로 긴 팔 옷을 찾을만큼 바람이 제법 선선해졌어요. 겨울이 오기전에 이 맛을 완전 즐겨야죠. 먹음직한 바질페스토 샌드위치는 맛 뿐만 아니라 영양까지 책임져주는 든든한 브런치 메뉴였어요. [바질 효능] ▶비타민 K 풍부 출혈을 억제하고 뼈를 튼튼하게 하는데 도움이 된다. ▶체내 염증 감소에 좋음 염증이 유발하게 하는 신호 물질인 사이토카인 수치 감소. 베타카.......바질페스토(7)바릴페스토샌드위치(1)바질페스토샐러드(1)바질페스토만들기(2)바질요리(6)바질소스(2)바질페스토요리(6)샐러드만들기(118)샌드위치만들기(169)샐러드(191)샌드위치(194)