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아몬드브리즈 오리지널 45kcal 식물성음료 가벼운 비건음료
본 포스팅은 아몬드브리즈로부터 원고료와 제품을 제공받아 작성되었습니다 ® 글·사진 by 유나스테이블 / 내가 매일 마시고 있는 아몬드브리즈 오리지널 45kcal 식물성음료로 가벼운 비건음료 쿠팡 선정 두유부문 베스트셀링(1) 나는 할 줄 알았다고! (1) 2025년 상반기 쿠팡 선정 두유 부문 베스트셀링 제품 선정 내 블로그에서 가장 자주 언급하는 식재료 중 하나가 아몬드브리즈일지도 모른다. 그만큼 나는 이 제품의 헤비유저이다. 처음에는 마트에서 1-2팩 샀는데 너무 빨리 먹고 있어 지금은 쿠팡에서 박스 단위로 구입하는 것이 일상이 되었다. 190ml 기준 45kcal 밖에 안 하는 식물성음료로 나는 우유 혹은 과일 음료 대신 마시고 있다. .......
케일주스 만들기 그린주스 만드는 법 다이어트 메뉴 레시피
케일주스 만들기 그린주스 만드는 법 다이어트 메뉴 레시피 아침 식사 대용이나 운동 전후 영양 보충을 고민할 때, 깔끔하면서도 몸에 좋은 음료를 찾는다면 케일을 활용한 주스를 추천합니다. 시중에서 판매하는 완제품도 많지만, 집에서 직접 만들면 첨가물 없이 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 특히 케일은 비타민과 미네랄이 풍부해 하루 한 잔만으로도 영양 보충에 도움이 됩니다. 오늘은 바나나와 키위를 함께 넣어 맛과 영양을 살린 그린주스를 간단하게 만드는 방법을 소개하겠습니다. 이 주스는 몇 년 전 모델 이소라 님께서 공개하셨던 건데, 맛있어서 꽤 오래 애정하는 레시피입니다. 다이어트도 하면서 맛까지 좋아서 질리지 않고.......
당뇨간식 아침식사대용 음료 빙그레 GLC 더케어 환자영양식
저희 부부 아침식사 습관은 과일이나 삶은달걀, 요거트와 함께 하며 하루를 열고 있어요. 다만 저는 당관리가 필요하다보니 공복 올리브오일 섭취와 함께 아침식사대용 음료로 빙그레 더케어 GLC 를 추가해서 챙겨주고 있는데요 :) 당뇨간식이나 환자영양식으로 챙겨줘도 괜찮을 법한 단백질과 필수 영양소가 들어있는 아침식사대용 음료다보니 아담한 사이즈임에도 1팩 섭취만으로도 든든하답니다! 아침 러닝을 꼭 하는 신랑도 혈당 걱정을 덜고자 당뇨간식이나 환자영양식 건강음료 등을 생각했었다고 하는데요 마침 제가 준비한 빙그레 GLC 더케어를 만나고 나서는 긴 러닝을 마치고나서 바로 영양섭취해 줄 녀석으로 챙겨가더라구요. 빙.......
샘표 백년동안 순발효흑초 홍초 흑초 먹는법 건강음료 샐러드 드레싱소스
장수를 하면서 건강하게 살아가는 것은 인류의 희망이자 오랜 꿈일 거예요. 오래 사는 분들의 다양한 사례도 조사하면서 원인도 찾고 음식도 분석하고 있는데요. 일본 대표 장수마을 가고시마 현에서 흑초를 매일 꾸준히 마시는 것이 비결로 밝혀져 주목을 받았다고 합니다. 우리나라 장류의 대표 기업인 샘표에서는 故박승복 회장님께서 일본 출장 중 흑초를 직접 드신 후 몸이 가볍다는 것을 체감하셨다고 하는데요. 연구소에서 일본 가고시마 흑초 제조법을 토대로 독자적인 제조법을 개발하여 특허 등록한 샘표 흑초가 탄생되었다고 합니다. 흑초는 生현미를 발효한 식초에만 붙여지는 이름이라는데요. 몸에 도움을 줄 수 있는 성분들이 많아.......
