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군밤 에어프라이어 군밤 만들기 칼집내기 칼집밤 에어프라이어 밤 굽기

축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리|2023년 10월 3일

군밤 에어프라이어 군밤 만들기 칼집내기 칼집밤 에어프라이어 밤 굽기 삶아먹고 드디어 군밤 만들기 역시 해봅니다. 정말 오랜만에 찬바람도 불어오고 해서 군밤 에어프라이어 군밤 만들기 이걸로 한번 올려보겠습니다. 후라이팬으로 구워도 아주 잘 되면서 에어프라이어 밤굽기 해도 신기하게 잘 구워져 나옵니다. 간편하기도 해요. 칼집밤 에어프라이어 돌려주는 것이 간편한데 요즘에는 에어프라이어 밤 요리 하기 위해서 칼집밤을 따로 팔기도 하던데 저는 근처 마트에서 구매를 해서 군밤칼집 내기 해주고 밤 에어프라이어 구웠습니다. 조금 더 밤 칼집내기 쉬워지는 꿀팁과 함께 칼집밤에어프라이어 군밤 만들기 알려드릴테니까 참고하셔.......

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경희애문화 건강챙기기, 과일속에 숨은 민간요법 12가지

과천애문화|2023년 2월 25일

경희애문화 건강챙기기, 과일속에 숨은 민간요법 12가지 사과 배 감 밤 대추 귤 수박 토마토 복숭아 참외 포도 매실 1. 사과 이질, 설사, 변비, 구토, 두통에 좋은 약이 된다. 얼굴에 마른버짐이 생기거나 피부에 윤기가 없고 푸석푸석할 때는 사과잼을 바른다. 저녁에 바르고 다음날 아침에 닦아 내고 깨끗이 세수하는데 열흘정도 하면 피부가 깨끗해진다. 2. 배 기관지, 해수, 천식, 숙취에 신효하다. 쇠고기를 먹고 체한 데는 배즙을 마시면 된다. 허약해진 노인들의 심한 기침에는 배 삶아낸 즙 한 되에 토종꿀 400g 생지황즙 한 되를 약한불에 달여서 식힌 뒤에 수시로 조금씩 먹는다. 3. 감 고혈압, 중풍, 이질, 설사, 하혈, 위장염, 대장.......

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경희애문화 오늘의 사자성어, 독서삼여 [讀書三餘]

과천애문화|2023년 2월 9일

경희애문화 오늘의 사자성어, 독서삼여 [讀書三餘] [讀:읽을 독/書:책서/三:석 삼/餘:남을 여] 독서하기에 알맞은 세 여가--겨울,밤,비올 때. 경희애문화 오늘의 사자성어, 독서삼여 [讀書三餘] [讀:읽을 독/書:책서/三:석 삼/餘:남을 여] 독서하기에 알맞은 세 여가--겨울,밤,비올 때. 경희애문화 오늘의 사자성어, 독서삼여 [讀書三餘] [讀:읽을 독/書:책서/三:석 삼/餘:남을 여] 독서하기에 알맞은 세 여가--겨울,밤,비올 때. [출전]『魏略』 [내용] 후한 말기에 동우(董遇)라는 사람이 있었다. 집안이 가난하여 일을 해가면서 책을 손에서 떼지 않고(手不釋卷) 부지런히 공부하여 황문시랑(黃門侍郞)이란 벼슬에 올라 임금님의 글공부의 상대.......

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경희애문화 건강챙기기, 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사

과천애문화|2022년 2월 23일

경희애문화 건강챙기기 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사 1.녹차 2. 버섯 3. 오이 4. 깻잎 5. 부추 6. 달걀 7. 두부 8. 등푸른생선 9. 토마토 10. 미나리 11. 콩 12. 멸치 13. 파래 14. 묵 15. 밤 16. 우유 17. 감자 18. 다시마 19. 파프리카 20. 유자 21. 당근 22. 파 23. 무 24. 양파 내 몸의 독소를 없애주는 아침식사 1. 녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2. 버섯 버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형 감염 환자의 암 발생률을 30% 정도 낮추어준다는 보고가 있다. 3. 오이 알칼리성 식.......

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