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이거 놓치면 무조건 후회합니다! 인생이 충만해지는 진짜 행복의 조건 5
#인생명언 #행복하게사는법 이거 놓치면 무조건 후회합니다! 인생이 충만해지는 진짜 행복의 조건 5 책읽는리니의 취향책방 모두 'S'로 시작됩니다. 진짜 행복의 조건 5가지는? 어느새 부모님의 든든한 보호자이자 누군가를 이끌게 된 나이, 마흔. 겉으로는 그럭저럭 잘 살아온 것 같지만, 가끔 알 수 없는 허무함과 불안이 밀려올 때가 있지 않나요? 우리는 늘 더 나은 미래를 위해 치열하게 '살아남는 법'만 좇느라, 정작 현재에 '충만하게 존재하는 법'을 잊어버린 걸지도 모릅니다. 더 애쓰지 않아도 괜찮습니다. 방향만 살짝 바꿔주면 되니까요. 지치고 메마른 일상을 다시 촉촉하게 적셔줄, 인생이 충만해지.......
인문학도서추천 마흔의 기쁨과 슬픔 40대를 위한 위로책
인문학도서추천 40대를 위한 위로책 마흔의 기쁨과 슬픔 시간은 쏜살같이 흘러가고, 어느덧 마흔을 향해 가는 나이. '서른'의 무게감과는 또 다른 묵직함이 저며 오는 시기입니다. 조금씩 약해져가는 부모님을 챙기고, 부쩍 자라기 시작한 아이를 챙기다 보면 숨 가쁘게 달리는 나의 모습을 제대로 바라볼 수 없게 되죠. 열심히 살아왔는데 자꾸만 조급해지고 불안한 마음이 드는 '마흔'을 어떻게 보내고 계시나요? 저도 이제는 마흔과 가까운 나이로 접어들고 있는데, 이 책의 초반부를 보는 순간 텅 비어 있던 마음 한구석이 채워지는 것 같았습니다. 마흔의 기쁨과 슬픔 흔들리는 딸의 마흔을 붙들어 줄 아버지의 고전 수.......
"우리는 왜 스스로 한계를 짓게 될까?" 한 번의 실패가 전부가 될 때
마음다스리기 좋은글귀 "우리는 왜 스스로 한계를 짓게 될까?" 한 번의 실패가 전부가 될 때 우리가 현실이라 믿어온 한계는 사실 오래된 믿음일지 모릅니다. 우지 홀 해양 연구서에서 한 실험이 진행됐다. 수조 하나를 준비하고, 가운데에 유리를 세워 하나의 수조를 두 개의 세계로 나눴다. 한쪽에는 '베리'라는 이름의 바다쿠다 한 마리. (날카로운 이빨로 위협해 사냥하는 물고기다) 한 쪽에는 숭어 한 마리를 넣었다. 둘 사이는 분명히 나뉘어 있었지만 눈으로는 거의 보이지 않았다. 숭어를 본 순간 '베리'는 망설이지 않고 사냥꾼의 본능대로 몸을 던졌다. 쾅, 유리는 깨지지 않았다. '베리'는 물.......
생각에 지친 뇌를 구하는 감정사용법｜뇌과학기반 감정코칭 자기계발도서
생각에 지친 뇌를 구하는 감정사용법 베르너 티키 퀴스텐마허 (지은이) 한윤진 (옮긴이), 김대수 (감수) 나무사이, 2025년 1월 29일 출간 ✔️ 간단한 뇌과학을 기반으로 행복과 감정을 찾기 위한 연구서 ✔️ 생각에 지친 이들을 위한 감정코칭책 ✔️ 뇌의 패턴을 파악하여 행복한 삶을 향해 나아갈 수 있는 자기계발도서 생각이 많은 편이라 종종 괴로운 날들이 있습니다. 감정도 함께 얽히고설켜서 쉴 틈 없이 수렁으로 빠지는 듯한 기분일 때도 있어요. 그럴 때마다 습관처럼 하는 게 있죠. '생각 없애려고 노력하기'. 그런데 희한하게도 없애려고 노력할수록 온갖 생각으로 가득 차버립니다. 도대체 왜 이런 작용이 이루어지는 걸.......
![[CV] [Comi] 'ファイブスター物語'(더 파이브 스타 스토리즈) 19권. 연재분에서 벌어지는 '검성 대 검성'](https://img.zoomtrend.com/2026/06/06/1780766083-ECB2ABEB93B1EC9EA5EB8DB0ECBD94EC8AA4.jpg)