생각의전환
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3 posts![2026년 4월 [책 속 문장] 핸드폰 배경화면을 공유합니다.](https://img.zoomtrend.com/2026/03/31/1775014135-01EC9584EC9DB4ED8FB02.png)
2026년 4월 [책 속 문장] 핸드폰 배경화면을 공유합니다.
봄빛이 일상에 천천히 번져 오는 4월을 맞아, 익숙한 생각의 자리를 조금씩 옮겨 보게 하는 책 속 문장 한 줄 소개드립니다. 4월, 계절은 어느새 한층 선명한 봄의 표정을 보여줍니다. 늘 지나던 길에도 다른 빛이 머물고, 무심히 보던 풍경에도 새로운 결이 드러나는 때입니다. 안규철 작가의 『사물의 뒷모습 : 안규철의 내 이야기로 그린 그림, 그 두 번째 이야기』는 우리 안에 자리 잡은 생각의 습관을 조용히 흔들어 놓습니다. 정체성이라는 이름 아래 들어앉은 타성과 편견, 그리고 한쪽으로만 흐르려는 생각의 물길을 다른 곳으로 돌릴 힘이 우리에게 있는지를 묻습니다. 생각을 조금 옮겨 보는 일, 당연하게 여기던 기준을 잠시 내려놓.......
13일차, 다이어트도 버킷리스트
요즘은 버킷리스트 하느라 식단은 그냥 사진만 찍는 수준인데.. 문득 다이어트도 버킷리스트잖아?? 라는 생각이 번쩍 들어서 어제는 좀 조절해봤어요 ㅇㅅㅇ 목표도 다시 설정했는데 어제 아침 29.1인치니까 이번 도전에서는 27인치를 목표로! 운동은.. 그동안은 평일엔 필라테스만 하고 주말엔 쉬었는데 일요일이었던 어제는 산책도 하고 운동기구도 2가지 5분씩 했어요. 한동안 운동을 정말 1도 안했어서 그런지 그거했다고 넘넘피곤해서 9시도 되기전에 자고 오늘은 0.5kg 빠졌네요 ㅋ 아침은 상추샐러드에 에그스크램블, 소스대신 소금이랑 후추로 간하고 견과류에 설탕없는 프로틴쿠키 간식은 스벅올때마다 먹고싶던 캬라멜 찹콘 & 프레.......
"우리는 왜 스스로 한계를 짓게 될까?" 한 번의 실패가 전부가 될 때
마음다스리기 좋은글귀 "우리는 왜 스스로 한계를 짓게 될까?" 한 번의 실패가 전부가 될 때 우리가 현실이라 믿어온 한계는 사실 오래된 믿음일지 모릅니다. 우지 홀 해양 연구서에서 한 실험이 진행됐다. 수조 하나를 준비하고, 가운데에 유리를 세워 하나의 수조를 두 개의 세계로 나눴다. 한쪽에는 '베리'라는 이름의 바다쿠다 한 마리. (날카로운 이빨로 위협해 사냥하는 물고기다) 한 쪽에는 숭어 한 마리를 넣었다. 둘 사이는 분명히 나뉘어 있었지만 눈으로는 거의 보이지 않았다. 숭어를 본 순간 '베리'는 망설이지 않고 사냥꾼의 본능대로 몸을 던졌다. 쾅, 유리는 깨지지 않았다. '베리'는 물.......
