코드쿤스트 벌크업 헬스 루틴 남자 여자 복근 운동 11자복근 레그레이즈By 세리나의 운동·다이어트·트렌드 | 2024년 4월 1일 | 스포츠10kg 증량 코드쿤스트 벌크업 헬스 루틴, 복근운동 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요. 음악 프로듀서 겸 방송인 코드쿤스트 님이 10kg 증량 후 확 달라진 비주얼로 눈길을 끌고 있는데요. 마른 체형, 소식좌의 대표로 꼽히던 분이 벌크업 후 확실히 옷 태도 달라지고 남자다운 분위기가 물씬 느껴지네요. 운동에 재미를 붙여 꾸준히 하고 있다는 코드쿤스트님은 윤성빈 님의 도움이 컸다며, 주 2~3회 꾸준히 헬스 를 하며 몸 관리를 하고 있다고 합니다. 지난 방송에서 윤성빈 님은 코드쿤스트님에게 벌크업 헬스 어깨 루틴을 알려주기도 했는데요! 윤성빈 님처럼 넓고 멋진 어깨를 가꾸는 벌크업 어깨 운동 루틴은 숄더프레스 레터럴레.......여자복근운동(16)여자헬스루틴(17)벌크업(6)복근(33)여자헬스(27)헬스루틴(18)코드쿤스트운동(1)헬스(122)코드쿤스트(6)11자복근(13)여자복근(16)복근운동(32)남자헬스루틴(12)
