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어제는 저녁으로 초밥 배터지게 먹었는데 이정도면 괜츈한듯? 아침은 동생이 저당케이크 사다줘서 ㅋ 공복 필테 후 저당케이크에 요거트 60g+견과류, 그래놀라 이번엔 발레 다녀와서 점심은 황치즈 그릭요거트에 프로틴베이글, 딸기 먹고 엄빠랑 드라이브하러 고고 드라이브하면서 간식으로 널담 오레오크림치즈 뚱카롱 저녁을 먹고싶었는데.. 저혼자만 좀 배고파해서 차에있는 간식3종 코스트코 온김에 초밥 사와서 태어나서 초밥 이케 많이먹은건 처음인거같아요 15개나 먹은 ㅋㅋ 탐스 제로 오렌지맛도 한잔해서 완전 배터질듯했던 하루종일 좀 바빳지만.. 틈나는 시간에 조금씩 수놓아서 버선에 동백꽃 완성 운동: 필라테스 50분, 발레 50분.......
일본 오사카 난바 스시로 가성비 초밥 혼자 웨이팅 솔직후기
일본 오사카 난바 스시로 가성비 초밥 혼자 웨이팅 솔직후기 오사카 혼자 여행 갔을 때 저녁으로 초밥이 먹고 싶어 스시로에 방문을 했어요. 난바역과 도톤보리에서 멀지 않아 접근성도 나쁘지 않고, 무엇보다도 숙소랑 가까워서 만족!! 스시로는 가성비 좋은 초밥집이기 때문에 어딜 가나 웨이팅은 각오하고 방문해야 하는데요. 혼자 간다면 일행이 있는 팀에 비해 빠르게 입장 가능해 좋아요. 위치 스시로 난바점은 평일 오전 11시부터 오후 11시까지, 주말 오전 10시 30분부터 오후 11시까지 영업해요. 난바 암자 스토어 4층에 위치하고 있어 엘리베이터나 에스컬레이터를 타고 이동하면 돼요. 오사카 스시로 웨이팅 역시나 오사카 난바 가성.......
다이어트 요리 두부 유부초밥 만들기 유부초밥 만드는법 꿀팁!
다이어트 두부유부초밥 만들기 다이어트두부요리 두부 다이어트 요리 다이어트유부초밥 유부초밥만드는법 김치 넣으니 대박 맛있어요. 요즘 딸아이는 체중관리하겠다고 다짐했다가 이성을 놓았다가 반복하는 중이에요. 저 역시 그런 시기를 다 겪어봤기에, 딸아이 보면서 제 어릴 때 생각이 나서 우습기도 하고, 귀엽기도 하고 그렇습니다. 딸냄이가 좋아하는 다이어트요리 중 하나가 두부유부초밥 이거든요. 한 끼는 이 레시피로 준비해 봤어요. 체중관리할 때 저녁식사대용으로 드시면 딱 좋은 레시피에요. 맛도 좋고 먹고 나면 든든해서 배고픔도 적죠. 가수 화사의 식단 메뉴로 유명한 다이어트 두부요리 인데요. 밥 대신 두부를 넣고 만드는.......
미나 시누이 박수지 다이어트 비하인드 근황 공개! "초밥 먹으면 안 돼!" 식탐 금지 결사반대
미나, 시누이 다이어트 비하인드 공개! "초밥 먹으면 안 돼!" --- 안녕하세요! 오늘은 미나와 그녀의 시누이 수지의 다이어트 스토리를 들고 왔어요. 150kg에서 99kg까지 감량에 성공한 수지! 하지만 유지어터로 살아가는 과정이 쉽지 않다는 사실을 이번 이야기를 통해 느낄 수 있었답니다. --- > "초밥, 살 찌니까 안 돼!" 미나의 단호한 결사반대 지난 14일, 미나는 남편 필립과 시누이 수지와 함께 쇼핑몰을 방문했어요. 초밥 매장을 지나치며 수지가 "몇 접시 먹을 수 있을까?"라며 장난스러운 내기를 제안했지만, 미나는 단호하게 "안 돼, 살 찐다!"며 반대했답니다. 쌀로 만든 초밥이 체중 관.......
