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2026 다이어트 전야제, 크리스마스부터 시작된 먹방 대장정(ft.샤로수길 오후의과일)
다가오는 2026년에는 제대로 다이어트 해보려고 크리스마스 즈음부터 계속 먹방하고있어여 ㅋㅋㅋ 26일은 클로이팅 운동 24일차 했고 어제랑 그제는 운동하려하면 머리가 너무아파서 ㅠㅠ 쉬어줬습니다 12/26 아침은 현미밥 한공기 넣은 미역국에 제육은 절반만 먹었는데 요리하면서 계속 집어먹어서 이거 한그릇 다먹었다고 해야할거같아여 ㅎㅎ 스벅가려면 부지런떨어야 좋은 자리에서 편하게 있다올수 있어서 운동 패스하고 스벅와서는 따아한잔 여기서 공부도 하고 개길랬는데 블로그 카테고리 단장하고 점심때즈음되니 너무 배고파서 2시간정도만 있었어요 점심은 써브웨이 참치샌드위치 스프셋트! 보통은 혼자 써브웨이 오면 쿠키를 시켰는.......
"6년 열애 끝" 3년 만에 둘째 '임신한' 여배우의 다이어트 간헐적단식 16:8 방법
6년 공개 열애 끝에 결혼을 하시고 첫째 출산 3년 만에 둘째를 임신 하시고 현재 행복한 가정을 이루고 계시는 여배우님은 누구일까요 바로 이보영 배우님의 이야기로 이보영 배우님과 지성 배우님은 2007년 드라마에서 처음 만나 6년간의 열애 끝에 2013년 9월 결혼식을 올리셨는데요 결혼 후 2015년에 첫째 딸을 출산하신 이보영 배우님은 3년 만인 2018년에 둘째 임신 소식을 전하셨고 2019년 2월 5일 설날에 출산을 하시고 2년간 육아 휴직을 가지며 아이들과 소중한 시간을 보내셨어요 이보영 배우님 부부는 각자 작품 활동을 번갈아 가며 육아를 분담하는 것으로 알려져 있으며 자녀 교육에도 많은 관심을 기울이고 계시는 것으로 알려져 있.......
올리브오일 레몬즙 레올리샷 올레샷 챙긴 후기
올리브오일 레몬즙 레올리샷 올레샷 챙긴 후기 이제 한해도 저물어 가는데 건강을 각별하게 관리해야겠다는 생각이 들더라고요. 안하던 운동을 다시 시작하는 것은 물론 식단도 철저하게 관리하기 시작했는데 얼마전 영상을 보니 저속 노화와 디톡스에 올레샷 올리브오일 레몬즙이 도움이 된다고 하여 레올리샷을 챙기기 시작했어요. 지중해 식단으로 많이 활용되는 조합이라고 하여 저도 몇번 챙겨봤는데 생각보다 맛도 괜찮고 샐러드에 드레싱을 대신하여 뿌려서 먹어주면 포만감도 꽤 오래 유지되어 다이어트에도 큰 도움을 받을 수 있었는데요. 문제는 각각의 재료를 매번 따로 사다가 챙기자니 번거로운점이 한두가지가 아니더라고요. 게다.......
"7년 만에 파경" 이혼으로 사실혼 유지하다 '결별한' 여배우의 다이어트 디톡스 방법
7년 만에 파경 소식을 전하시고 이혼으로 사실혼 관계를 유지하다 결별을 하시게 된 여배우님은 누구일까요 바로 엄지원 배우님의 이야기로 엄지원 배우님은 결혼 7년 만에 파경을 소식을 전해 주셨지만 혼인신고를 따로 하시지는 않으셨기에 법적으로는 이혼이 아닌 사실혼 해소로 결별을 하셨는데요 엄지원 배우님은 약 1년 6개월간의 열애 끝에 2014년 건축가 전남편과 결혼식을 올리셨는데 2021년 4월 직접 결별 사실을 공개를 하셨는데요 엄지원 배우님은 함께 한 시간 감사했고 행복했지만 부부보다는 친구로서의 관계가 서로에게 더 맞는 것 같다는 생각이 들었다고 하시면서 결별 이유에 대해 설명을 해 주셨어요 1977년생으로 2025년 현.......
