무술
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고전검술훈련 20180422 체력 저하와 당대도의 공포
체력 저하의 공포 : 용의자는 HEMA 바지다?! 몇주전부터 지속적인 체력 저하에 시달리고 있는데 신발 문제도 문제지만 여전히 이전보다 체력 소모율이 높은 편입니다. 무술화를 배제하고 운동화나 구두를 신으면서 무릎이 시리기까지 한 문제는 탈피했지만 전체적인 체력 저하가 문제인데, 처음에는 DDP요가를 약간 의심하기도 했습니다. DDP요가가 다른 요가와 다른 것은 전체적으로 근육의 긴장상태를 유지하면서 움직이고 전체적인 동작들이 아이소메트릭스러운 효과를 얻도록 짜여져 있다는 것인데, 이것이 근력 향상에 더 효과를 주긴 했지만, 항구적인 긴장상태를 유발하여 전체적인 체력소모가 더해진 것 아니냐는 생각이었습니다. 물론 그 생각은 금방 버렸는데 DDP요가는 어디까지나 철저하게 일반인들을 위한 프로그램이
메카닉 디자이너 카와모리 쇼지 씨의 천부적인 재능
[이미지 출처] 다이아클론, 마크로스, 사이버 포뮬라, 아쿠에리온 등 수 많은 걸작 메카닉들을 디자인한 거장 카와모리 쇼지 씨는 레고 등으로 변형 메커니즘을 사전에 구현 및 검증을 실시한다고 합니다. 결국은 본인이 디자인한 메카닉들은 기구적으로 100%구현이 가능하다는 이야기인데요...레고로 만든 목업을 보니 단순 노하우 수준이라 보기에는 무리가 있을 정도로 상당한 난이도를 보이고 있습니다. 정말 천재적인 재능 없이는 저런 작업이 어려울 듯 합니다. 현실성 없이 그저 형상기억합금마냥 변신하는 일부 메카닉들과는 대조적입니다. 작품 상에서 보여지는 외형은 멋져도 막상 제품화 하면 현실성 없는 변형기구로 인해 프로포션이 심히 망가지는 경우가 많아 실망
단련 심하게 하지않기
젊어서 사부님 수련을 본받는다고 가죽주머니에 옥돌을 담아 겁나게 두들겼다. 주먹 손날 등주먹 손날등 팔뚝 그 결과는 오십줄 들면서 손 관절의 통증이다. 무술은 양생지도이기도 한데 뭐든지 적당한 선이 있다. 날 궂으면 뼈가 시린다.
성인반을 가르치는 즐거움
성인들을 가르쳐보면태권도에 기본적으로 흥미가 있었으나 계기가 부족해서 수련을 하지 못했던 경우 어릴때 태권도를 수련해서 성인이 된 후에도 태권도를 수련하고 싶은 경우 여러가지 운동중에 막연히 태권도에 끌리거나 지인들의 소개로 오는 경우가 있다. 성인들이 도장을 방문하면 나는 바로 등록을 권유하지 않고 며칠동안 참여수업을 권한다. 일주일에 세시간 한달에 12만원이라는 교육비를 투자하는 일인데 내 도장에 와서 태권도를 통해 건강과 행복을 얻을지 진지하게 고민할 시간을 주는 것이다. 괜찮다고 바로 등록해서 시작한 분들보다 참여수업을 한 후 도장에 다니는 분들이 더 오래가고 재미있게 수련한다. 가르치면서 배운다는 말이 있다. 물론 어린이들을 가르치며 그 순수한 생명들이 주는 사랑과 경외와 엉
