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17 posts마음건강 지키는 ‘사랑이프랜즈’…캐릭터 콘텐츠 무료 배포
마음건강 지키는 ‘사랑이프랜즈’…캐릭터 콘텐츠 무료 배포 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308375 제주특별자치도는 광역정신건강복지센터를 통해 정신건강 인식 개선을 위해 캐릭터 ‘사랑이프랜즈’를 활용한 홍보 콘텐츠를 제작․배포했다고 2일 밝혔다. 제주도는 월력, 인스타툰, 카카오톡 테마 등 생활밀착형 콘텐츠를 통해 도민들이 일상에서 정신건강을 친근하게 접할 수 있도록 했다. 모든 콘텐츠는 12월 31일까지 센터 누리집에서 무료로 내려받을 수 있다. 캐릭터 기반 홍보물을 통해 정신건강 위기상담전화(1577-0199) 안내 등 실질적인 지원 정보도 함께 제공해 높은 호응이 기대된다. 월력은 월별 테.......
정유미, 예상치 못한 인사 근황 담담 고백과 재시작
정유미, 예상치 못한 인사 근황 담담 고백과 재시작 안녕하세요, 주말 첫 커피와 함께 반가운 소식 전해요. 배우 정유미가 5개월 만에 자신의 유튜브 채널 ‘그 유미 말고’로 인사를 건넸습니다. 9월 5일 공개된 영상에서 그녀는 “오랜만에 인사 드린다, 보고 싶었다”라는 진심 어린 말로 시작해, “너무 갑작스럽게 통보처럼 인사가 돼 놀랍고 속상했다”는 솔직한 심경을 전했죠. 활동과 SNS를 잠시 내려놓는 동안엔 카메라에서 벗어난 자유, 자주 떠난 여행, 그리고 자신을 온전히 마주하는 시간들이 있었다고 말합니다. “이제는 있는 그대로의 나를 보여주고 싶다”는 다짐과 함께, 무리하지 않는 선에서의 ‘다시 시작’을 예고했습니다.......
인천청년마음건강센터 청년들의 마음을 보듬고 지원해주는 곳
불확실한 미래에서 고통받는 청년들을 위해 인천광역시에서 운영하는 인천청년마음건강센터를 소개해 보려고 해요. 시설의 이름과 외관에서부터 청년들의 마음을 위한 공간임을 알 수 있는데요. 무료로 이용할 수 있는 공공기관으로, 인천에서 유일하게 청년만을 위해 마련된 마음건강 전문 센터라는 점에서 의미가 크답니다. 센터의 이용 시간은 주말과 공휴일을 제외하고 평일 오전 9시부터 오후 6시까지로 전화 예약을 통해 가능하다고 해요. 문의 전화번호 032-212-1934를 이용하면 상담사 배정 후 일정 조율을 할 수 있어요. 무료로 운영하고 있기 때문에 원하는 시간에 알맞게 문을 두드리면 된답니다. 센터에 등록하기 위해서는 크게 세 가.......
강남심리상담센터 봄날의 변화
어느 봄날, 감정이 이상해지기 시작했다 봄이 오면 기분이 가벼워질 줄 알았다. 하지만 이상하게도 마음은 점점 무거워졌다. 햇살이 따뜻하게 내리쬐는 날에도, 감정은 자꾸만 아래로 가라앉았다. 예전에는 아무렇지 않게 넘겼던 말도 계속 마음에 남았다. 누군가의 말투, 사소한 표정 하나에도 예민하게 반응하게 됐다. 그때부터 이상하다고 느꼈다. 감정이 더 이상 내 뜻대로 움직이지 않는다는 걸 알게 됐다. 회사에서나 친구들 앞에서는 늘 웃고 넘겼지만, 혼자 있는 시간이 길어질수록 감정 기복이 심해졌다. 조그만 일에도 불안해졌고, 가슴이 답답해지는 날이 늘었다. 혼자서 괜찮아질 줄 알았다 처음에는 스스로 이겨낼 수 있다고 생각했.......
