법륜스님
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복잡한 머릿속이 맑아지는 법륜스님의 인생 조언 3가지
복잡한 생각의 짐을 내려놓는 법, 법륜스님이 전하는 뜻밖의 평온 요즘 마음이 무겁거나 앞날에 대한 걱정으로 밤잠을 설친 적 없으신가요? 우리는 흔히 행복이 먼 곳에 있거나 아주 특별한 조건이 갖춰져야 가능하다고 생각하곤 합니다. 하지만 즉문즉설로 유명하신 법륜스님은 늘 "지금, 여기에서 행복해지는 법"을 강조하시죠. 오늘은 제가 직접 듣고 마음에 새겼던 보석 같은 가르침 중에서도, 특히 우리 삶에 바로 적용할 수 있는 핵심만을 쏙쏙 뽑아 전달해 드릴게요. 복잡한 세상 속에서 치이며 살다 보면 가끔은 "왜 나만 이렇게 힘들까?"라는 생각이 들 때가 있죠. 오늘은 수많은 사람의 고민을 명쾌하게 해결해 주.......
이세희 반야신경 강의 챙겨, 연극 나들이 속 특별한 아이템
이세희 반야신경 강의 챙겨, 연극 나들이 속 특별한 아이템 연극 관람길에 챙긴 ‘반야신경 강의’ 책 배우 이세희가 또 한 번 독특한 매력을 드러냈습니다. 8월 11일 자신의 SNS에 근황을 전한 이세희는 “이렇게 하면 잘 나온대여. 근데 친구도 두고 나가랴함”이라는 위트 있는 멘트와 함께 여러 장의 사진과 영상을 공개했습니다. 사진 속 이세희는 연극 *‘사의찬미’*를 관람하기 위해 극장을 찾은 모습인데, 특히 MBC 예능 *‘전지적 참견 시점’*에서 이미 한 번 화제가 됐던 법륜스님의 반야신경 강의 책을 이번에도 챙겨 나온 것이 눈길을 끌었습니다. 일관된 취향과 성격 드러낸 선택 예능 출연 당시에도 가방 속에서 반야.......
![[도서 추천] 법륜스님의 반야심경 강의](https://img.zoomtrend.com/2025/08/17/2f23088d-ea0b-506c-a997-1f7f7fb2fa3a.jpg)
[도서 추천] 법륜스님의 반야심경 강의
나는 무교다. 어릴 땐 교회도 가봤고, 군대에서 성당과 절에도 가봤지만, 어느 한 종교에 깊이 발을 들이진 않았다. 다만, 불교 경전이나 스님들이 남긴 좋은 글귀는 종종 저장해두고, 힘들 때 한 번씩 꺼내 읽는 편이다. 그 중에서도 ‘반야심경’은 유난히 자주 마주 쳤던 경전이다. 아시는 분들이 많겠지만 인터넷에서 ‘반야심경 현대어 번역’이란 걸 읽어보고, ‘아, 이런 뜻이구나’ 하면서 고개를 끄덕였던 기억도 있다. 대부분의 불교 경전이나 강의는, 솔직히 말해 처음부터 장벽이 느껴진다. 한자어, 생소한 불교 용어, 그리고 뭔가 ‘나랑은 거리가 먼 이야기’라는 느낌. 반야심경도 마찬가지였다. ‘색즉시공 공즉시색’ 같은 말을.......
우울증 치료 시작 at 부산 용호동 천용준정신건강의학과의원
3년 전 가게를 1분 거리 주택으로 옮기면서 리모델링을 했었다. 그 때 건축사, 철거업자의 문제로 태어나서 느껴본 적없는 강력한 스트레스를 받은 이후로 불안감이 무의식속에 자리를 잡은건지 그 때부터 하루 평균 3~4시간밖에 잠을 못 잤다. 그렇게 사용승인을 받은 후에는 괜찮아질 줄 알았는데, 수면장애는 현재까지 3년째 이어지고 있다. 그런데 재작년 가을에 늘 그랬든 적당한 고독감을 충분히 즐기고 겨울의 문턱이 되면 사라질 그 감정이 당최 없어지지 않고 남아 계속 속으로 외롭다외롭다를 반복해서 되뇌이고 있다. 이런 마음은 지금까지 늘 운동으로 잘 극복해왔었기 때문에 새벽 수영을 다니고, 올해는 헬스장도 끊어서 자주는 아.......
