노안
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리프틴정 30대 중반 피부 탄력 되살려준 고마운 잇템 리얼 후기!
안녕하세요 :) 거울 볼 때마다 한숨 나오던 30대 중반입니다... 하 정말 세월이 30대 되고부터는 너무 빨리 가는 거 있죠... 언제 30대 중반이 되었는지 저만 나이 먹은 것 같아요ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 예전에는 피부 좋다는 말도 꽤 들었는데 어느 순간부터 확 달라지더라고요. 특히 눈 밑이요... 진짜 눈 밑이 문제였어요ㅠㅠ 노안의 주범... (분노) 화장할 때는 괜찮은 것 같은데 시간 조금 지나면 파운데이션이 눈밑 주름 사이에 끼는 거 있죠... 그거 때문에 외출하면 꼭 화장실 가서 손으로 쓱쓱 문질러서 펴주고 그랬어요. 처음에는 피곤해서 그런 건가 하면서 넘겼는데 어느 순간 보니까 잔주름이 확 늘어있는 느낌이라 충격이었어요. (사진으로는.......
안경 안쓰고도 잘 볼 수 있는 방법 40년 베테랑 종로 안경점
남편 하하씨는 거의 평생을 안경을 썼지만, 나는 안경이란 걸 써 본 적이 없다. 그러던 내가 40대 중반이 넘어서니 자연스레 눈이 침침해지기 시작한다. 이게 바로 '노안'이라는 거구나 싶은 요즘이다. 그런데 최근에 운전면허증 갱신이 있었다. 여기서 제일 중요한 것은 시력검사인데 안경을 안쓰고는 통과 할 수 없어서 급하게 집앞 안경점에서 안경을 맞추고 운전면허 적성검사를 하러 갔다. 다행히도 통과되었지만, 문제는.. 너무 어지러워 실제로 이 안경을 쓰고 다닐 수가 없다는 거다. 그리고 이 안경은 단 하루만에 어디로 사라졌는지 사라져 버렸다. 정말이지.. 시험에 통과되기 위해서만 초점을 올린 집앞 안경점과 나의 선.......
백내장 수술, 통증·비용·회복기간 총정리 (고민되신다면 필독!)
서론: 뿌연 시야, 백내장 진단 후 드는 수만 가지 생각 어느 날부터인가 눈앞이 안개가 낀 것처럼 뿌옇고, 사물이 겹쳐 보이거나 빛이 심하게 번져 불편함을 느끼신 적이 있나요? 안과를 찾았다가 '백내장'이라는 진단을 받으면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. 특히 의사가 "아직 심하지 않으니 우선 안약을 넣으며 지켜보자"고 할 때, 환자의 마음은 더 복잡해집니다. 당장 일상생활이 불편해서 수술을 하고 싶지만, 의사의 말을 무시할 수도 없는 딜레마에 빠지게 되죠. 이처럼 백내장 수술을 앞두고 고민하는 분들을 위해 수술에 대한 모든 궁금증, 특히 통증, 비용, 회복 기간에 대해 속 시원히 알려드리겠습니다. 백내장.......
"살은 빠졌는데 팍 늙었다?" 중년 다이어트의 진실
가수 배기성이 최근 18kg 감량 소식을 전하며 남긴 말이 많은 공감을 얻고 있죠 "살을 빼는 것보다 유지하는 게 더 어렵다", "굶는 게 최고였지만 근손실이 많아 회복해야 한다"는 고백입니다 체중은 줄었는데.. 거울 속 인상은 오히려 더 피곤해보이고 노안이 찾아왔다는 경험! 사실 중년 다이어트에서 흔히 나타나는 모습이죠 1.근육이 줄면 얼굴 구조부터 흔들린다 다이어트를 하면 지방만 빠진다고 생각하기 쉽죠 하지만 식사 제한 위주의 감량이나 유산소 중심으로 체중을 급하게 줄이면 근육량도 함께 감소합니다 근육은 움직임만 담당하는 조직이 아니에요 얼굴과 몸에서 피부, 지방층을 아래에서 받치는 지지 구조죠.......
