체중감량
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라미란 13kg 감량 후 요요 고민…“몇 개월 먹고 싶던 거 다 먹었더니 다시 올라와”
라미란 13kg 감량 후 요요 고민…“몇 개월 먹고 싶던 거 다 먹었더니 다시 올라와” 2월 24일 오후 방송된 틈만나면, 시즌4에서 배우 라미란이 다이어트 이후 근황을 직접 전했습니다. 서울에서 전파를 탄 이날 방송에는 라미란과 주종혁이 ‘틈 친구’로 등장해 유재석, 유연석과 함께 게임을 진행했습니다. 본격적인 촬영에 앞서 디저트를 나누는 장면이 먼저 공개됐고, 그 자리에서 라미란의 솔직한 고백이 이어졌습니다. 지난해 약 13kg을 감량했던 사실이 언급됐고, 최근 체중이 다시 올랐다는 이야기가 자연스럽게 이어졌습니다. 밝은 예능 분위기 속에서 오간 대화였지만, 식단과 체중 관리에 대한 현실적인 고민이 담겨 있었습니다. 디.......
"고비 넘고 13kg 감량" 유희관 위고비 다이어트 근황 (+요요, 부작용)
전 야구선수 유희관이 13kg 체중 감량에 성공한 비결로 위고비 다이어트를 꼽았어요! 유희관은 1986년 6월 1일 생으로 2009년 데뷔 후 두산 베어스에서 통산 101승을 달성한 투수인데요. 은퇴 이후 KBS N SPORTS 소속 해설 위원 겸 유튜브를 운영하며 많은 방송 활동을 이어가고 있는 중이에요. 프로필에선 키 180cm에 몸무게 94kg이라고 나오던데 13kg을 감량했다고 하니 현재 80kg 초반이지 않나 싶네요. 전 야구선수 황재균과 함께 출연한 MBC 예능 에서 위고비로 13kg을 감량하며 "고비를 넘고 나왔다"라고 밝혔는데요. 유희관 다이어트 비법으로 알려진 위고비에 대해 부족용과 요요까지 정리해 보려고 해요! 위.......
마운자로 가격 위고비 비교 부작용 효과 후기
마운자로 가격 위고비 비교 부작용 효과 후기 2026년을 맞이하면서 올해 제가 정한 목표는 오직 하나! 체중 감량이었어요. 올해도 어느새 한 달이 훌쩍 흘렀고, 봄이 다가오고 여름도 머지않아서 GLP-1 계열 비만 주사를 활용한 결과를 중반까지는 아니더라도 초중반 기록이라도 남겨봐야겠다는 생각이 들었는데요. 식사량만 조금 줄이면 체중이 금방 줄어들던 시절은 이미 지나버려서 작년부터는 여러 가지 도움을 받아보고 있습니다. 작년에는 위고비를 사용해 봤고 올해는 마운자로를 써봤는데요. 저 역시 항상 제대로 된 정보가 부족하다고 느끼던 사람이었기에 제 경험에 대해 한번 정리해 보려고 합니다. 작년에 위고비로 어느 정도 감량을.......
박지훈, 단종 환생 15kg 감량 웃으며 말했지만 쉽지 않았다…“정말 예민했다”
박지훈, 단종 환생 15kg 감량 웃으며 말했지만 쉽지 않았다…“정말 예민했다” 영화 ‘왕과 사는 남자’가 400만 관객을 돌파하며 흥행을 이어가는 가운데, 단종 이홍위 역을 맡은 박지훈의 준비 과정이 다시 조명되고 있습니다. tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 선공개 영상에서 그는 15kg 감량의 이유와 당시의 심리 상태를 직접 밝혔습니다. 단순한 체형 변화가 아닌, 인물의 고통을 신체적으로 드러내기 위한 선택이었다는 설명이었습니다. 특히 싫어하는 사과를 일부러 선택했다는 고백은 시청자들의 관심을 끌었습니다. 관객들이 “단종의 환생 같다”고 말한 배경에는 화면 밖의 인내가 자리하고 있었습니다. 흥행과 극찬 뒤에는 쉽게 드러나.......
