오징어전 오징어미나리전 만드는 법 오징어야채전 막걸리안주 추천By 팬이맘의cook | 2024년 4월 24일 | 음식정보#오징어전 #미나리전 #오징어미나리전 #돌미나리전 #막걸리안주 #안주추천 #오징어야채전 #미나리요리 #오징어요리 오징어전 만들기 오징어미나리전 만드는 법 오징어야채전 오징어요리 돌미나리전 미나리요리 막걸리안주 추천 오늘은 아침부터 비가 내리더니 날씨가 꽤 춥더라고요. 비가 내리는 날이니 전도 좀 부쳐 먹어야지 싶어서 오징어전을 부쳐봤어요. 돌미나리를 넣고 만든 오징어미나리전 만드는 법 고소하게 부쳐볼게요. 삶은 오징어는 100g당 87kcal로 닭가슴살에 비해 칼로리가 낮고 고단백, 저지방 식품이라 다이어트 식품으로도 선택을 많이 하시더라고요. 오징어는 타우린이 풍부해서 간 기능도 강화하고 혈압도 낮춰 주어요. 당.......오징어야채전(2)미나리전(32)야채전(5)미나리오징어전(1)오징어요리(49)안주추천(23)미나리전만드는법(1)오징어전만는법(1)막걸리안주(34)돌미나리전(1)오징어전(3)오징어미나리전(4)미나리요리(54)팽이버섯전 만드는 법 팽이버섯 계란전 레시피 야채전 팽이버섯 요리By 팬이맘의cook | 2024년 1월 15일 | 음식정보팽이버섯전 만드는 법 팽이버섯 계란전 레시피 야채전전 팽이버섯 요리 안녕하세요. 팬이맘입니다. 오늘 저녁엔 #팽이버섯전 을 만들었어요. 고소함 넘치는데 저녁에 찍어서 사진이 별로네요. zz 그래도 고소함과 쫄깃함이 넘치는 #팽이버섯계란전 입니다. 팽이버섯전 재료로는 팽이버섯, 당근, 풋고추를 준비하고 계란으로 반죽하고 소금으로 양념을 해 아주 간단하게 만든 팽이버섯 #야채전 입니다. 팽이버섯 야채전 팽이버섯전 만드는 법 == 재료 == 팽이버섯 100g 계란 1개 당근 20g 풋고추 1/2개 소금 한꼬집 식용유 넉넉하게 1. 팽이버섯 손질 팽이버섯을 준비합니다. 팽이버섯은 밑동을 자른 후 흐르는 물에 깨끗하게.......팽이버섯전만드는법(11)팽이버섯전만들기(2)야채전(5)팽이버섯씻기(2)팽이버섯요리레시피(1)팽이버섯전레시피(2)팽이버섯전(26)팽이버섯요리(39)전간장(6)팽이버섯계란전(15)계란전(21)야채요리(21)계란 참치전 만드는 법 참치 야채전 동그랑땡 만들기 캔참치 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 1월 2일 | 음식정보계란 참치전 만드는 법 참치 동그랑땡 만들기 캔참치 참치야채전 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 참치캔은 비상식량처럼 상비되어 있어서 마땅한 반찬이 없을 때 요긴하기 사용하기에도 좋아요. 저희 집은 찌개에도 자주 넣는 편이고 덮밥이나 주먹밥을 만들 때도 자주 사용해요. 이번에는 간단한 전 요리를 부쳐 보았어요. 식탁에 전을 부쳐 놓으면 먹기도 좋고, 고기 없이도 아이들이 밥을 잘 먹는데요. 부쳐서 따뜻할 때 먹으면 더 맛있습니다. 간단한 캔참치 요리 참치캔 요리로 밥상에 올려보셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 캔참치 1개 85g, 새송이버섯 小 1/2개 35g, 당근 20g, 양파 30g, 부침가루 1.5큰술, 계란 1개, 소금 0.15작.......야채전만들기(1)참치캔요리(44)계란참치전(5)참치전만드는법(7)계란전(21)참치전(9)참치요리(15)야채전(5)참치계란전(1)동그랑땡(25)전(177)참치동그랑땡(5)캔참치요리(43)참치야채전(2)동그랑땡만들기(20)팽이버섯전 만드는법 버섯전 팽이버섯요리 어린이반찬By 들꽃향기 건강 밥상 | 2023년 12월 18일 | 음식정보팽이버섯전 만드는법 팽이버섯요리 어린이 반찬 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 전은 언제 먹어도 맛있어서 식탁에 반찬으로 올리게 돼요. 이번에는 버섯전을 만들었는데요. 채소를 잘게 썰어서 넣고 부쳐주면 아이들에게 채소를 먹일 수 있기도 해요. 팽이버섯 작은 거 1개 준비하고 자투리 채소를 활용해서 만들면 한 끼 반찬으로 좋아요. 간단한 버섯 반찬으로 어린이 반찬으로 식탁에 올려보셔도 좋을 것 같아요. * 재료 * 팽이버섯 小 1개 → 손질 후 112g, 애호박 70g, 양파 35g, 당근 40g, 계란 2개, 소금 0.3작은술, 부침가루 2큰술, 포도씨유 1. 팽이버섯 준비해서 썰기 팽이버섯은 봉지에 담겨 있는 상태로 밑동 위쪽을 잘라주었어.......버섯반찬(27)채소전(1)팽이버섯반찬(7)버섯전(22)팽이버섯전(26)팽이버섯요리(39)어린이반찬(53)버섯전만드는법(3)야채전(5)팽이버섯전만드는법(11)12Last