데드리프트 불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 바로 해결해보세요By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2024년 1월 1일 | 다이어트#데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? #데드리프트 #불균형 : 바가 오른쪽으로 돈다면? 왼쪽의 후면사슬이 짧아서 발생되는 부분 왼쪽 후면사슬 : 종아리 - 햄스트링 - 둔근 - 허리 까지 모빌리티 체크가 필요함 왼쪽의 모빌리티를 회복하고 나면, 우측의 영상처럼 동작이 나오지만, 아직 스테빌리티가 부족한 부분이 보입니다. 스테빌리티 부분은 적당한 중량으로 반복 트레이닝을 추천합니다. 해부학사진 확인하고 가실께요 종아리 근육 비복근 가지미근 장무지굴근 후경골근 장지굴근 햄스트링 반건양근 반막양근 대퇴이두구(장두,단두) 둔근 대둔근 중둔근 이상근 폐쇄근 허리근육 다열근 전후 영상을 보시겠습니다 피티 상담 및 문.......박수현대표(35)체형교정전문(33)헬스(121)문래PT(16)불균형(3)재활PT전문(33)디스크(21)고척헬스(18)리얼바디짐문래점(15)구로헬스(9)PT문의(18)자세교정전문(33)리얼바디짐오류점(6)데드리프트(38)헬스전문(18)리얼바디짐(83)여성전문센터(16)문래헬스(19)무릎통증(13)재활문의(18)구로PT(9)문래최대PT샵(13)재활운동(15)오류PT(12)오십견(6)재활트레이닝전문가(1)재활PT(77)오류헬스(14)고척PT(14)리얼바디짐고척점(9)리얼바디짐문래점 12월 메리크리스마스행사 문래헬스 문래동헬스장By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 12월 15일 | 다이어트리얼바디짐 문래점 12월✨ 메리크리스마스✨ 행사 #문래헬스 #문래동헬스장 1년중 가장 합리적인 12월에 등록하시고. 1월부터 운동시작하세요. 운동시작일 선정 가능합니다. 2024년 새해에는 대한민국 모든 헬스장 회원권 비용 올라갑니다. 올라가기 전에 등록하세요. 🎉 한정 시간, 한정 혜택! 🎉 📆 기간: 2023년 12월 1일부터 12월 30일까지 🎯 대상: 문래점 신규 회원권 등록자 💸 특별 가격: 1개월: 90,000원 3개월: 170,000원 6개월:280,000원 12개월: 330,000원 마지막 3년 전 가격으로 회원권을 잡을 수 있는 절호의 기회! ✅ 리얼바디짐 문래점의 약속 최신 운동 기구 완비 쾌적하고 깨끗한 운동 환경 최적화된 운동 동선 및.......문래PT(16)문래동헬스장(9)그라스톤케어(11)박수현대표(35)재활PT전문(33)헬스전문(18)재활PT(77)리얼바디짐문래점(15)자세교정전문(33)PT문의(18)재활문의(18)체형교정전문(33)문래최대PT샵(13)영등포1등재활전문센터(7)문래헬스(19)리얼바디짐 문래점 12월✨ 메리크리스마스✨ 행사1년중 가장 합리적인 12월에 등록하시고. 1월부터 운동시작하세요.운동시작일 선정 가능합니다. 문래동헬스장 문래헬스By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 12월 1일 | 다이어트리얼바디짐 문래점 12월✨ 메리크리스마스✨ 행사1년중 가장 합리적인 12월에 등록하시고. 1월부터 운동시작하세요.운동시작일 선정 가능합니다. #문래동헬스장 #문래헬스 박수현대표가 직접 선별해서, 고른 "근육정보, 내 건강을 지킬 수 있는 알찬정보" 박수현대표가 직접 선별해서, 고른 "근육정보, 내 건강을 지킬 수 있는 알찬정보" 한국 보건복지부의 '통계로 보는 사회보장 2016' 보고서에 따르면, 2015년 국내 65세 이상 노인의 의료비가 전체 의료비 중 37.8%인 22조 2천억 원에 달해 역대 최고치를 기록했습니다. 이는 전년 대비 2조 2천억 원 증가한 금액입니다. 노인에게 나타나는 신체 장애의 주요 원.......박수현대표(35)그라스톤케어(11)자세교정전문(33)재활PT전문(33)체형교정전문(33)리얼바디짐문래점(15)재활문의(18)재활PT(77)문래최대PT샵(13)문래동헬스장(9)헬스전문(18)문래PT(16)문래헬스(19)영등포1등재활전문센터(7)PT문의(18)리얼바디짐 올해 수험생이벤트는 무엇일까요? 수능 다잘될거에요.By REALBODY GYM/FITNESS [헬스.PT.재활.다이어트] | 2023년 11월 15일 | 다이어트#리얼바디짐 올해 #수험생이벤트 는 무엇일까요? #수능 다잘될거에요. #리얼바디짐 11월 수험생 특별 이벤트 #여성전문센터 #남성전문센터 #프리미엄PT 주변에 수험생이 있다면, 이 소식을 전해주세요. ^^ 올 한해도 수험생여러분 고생많으셨습니다. 좋은결과가 있기를 바라며 리얼바디짐에서 수험생 이벤트를 진행합니다. 대학가기전 건강하고 이쁜몸을 만들어야죠. 회원권 행사 수능보고. 3개월이면 충분합니다. 다이어트 근육증가 몸매성형 3개월 회원권 132,000원 피티 회당5만원. 대박 피티 회당5만원. 대박 1회 50,000원 12회 600,000원 고척점 최신 운동 기구 완비 쾌적하고 깨끗한 운동 환경 최적화된 운동 동선 및 공간 🆕 리뉴얼 확.......수험생이벤트(7)문래헬스(19)리얼바디짐(83)수능(10)재활PT(77)리얼바디짐문래점(15)문래최대PT샵(13)여성전문센터(16)박수현대표(35)헬스전문(18)프리미엄PT(15)남성전문센터(8)그라스톤케어(11)문래PT(16)재활PT전문(33)영등포1등재활전문센터(7)PT문의(18)재활문의(18)체형교정전문(33)자세교정전문(33)First1234Last