다이어트도버킷리스트

13일차, 다이어트도 버킷리스트

요즘은 버킷리스트 하느라 식단은 그냥 사진만 찍는 수준인데.. 문득 다이어트도 버킷리스트잖아?? 라는 생각이 번쩍 들어서 어제는 좀 조절해봤어요 ㅇㅅㅇ 목표도 다시 설정했는데 어제 아침 29.1인치니까 이번 도전에서는 27인치를 목표로! 운동은.. 그동안은 평일엔 필라테스만 하고 주말엔 쉬었는데 일요일이었던 어제는 산책도 하고 운동기구도 2가지 5분씩 했어요. 한동안 운동을 정말 1도 안했어서 그런지 그거했다고 넘넘피곤해서 9시도 되기전에 자고 오늘은 0.5kg 빠졌네요 ㅋ 아침은 상추샐러드에 에그스크램블, 소스대신 소금이랑 후추로 간하고 견과류에 설탕없는 프로틴쿠키 간식은 스벅올때마다 먹고싶던 캬라멜 찹콘 & 프레.......