일본가정식 명란 오차즈케 만들기 오설록 가루녹차 활용 녹차밥By 백호v 푸드스토리 | 2024년 5월 10일 | 음식정보차를 주로 타서 마시는 가루녹차 활용하여 녹차밥을 만들어 보았어요. 일본어인 오차즈케는 차(茶)의 높임말 표현인 '오차'와 담그다는 뜻의 '쓰게루'가 합쳐진 이름이라는데요. 일본인들이 즐겨 먹는 대표적인 일본가정식입니다. 국에 밥을 말지 않고 따로 먹고, 국물 있는 반찬이 거의 없는 일본 요리에서 밥을 차에 말아 먹는 독특한 음식입니다. 차만 부어 그냥 먹기도 하지만 김, 가쓰오부시, 연어, 도미, 우메보시 등 다양한 재료를 첨가해 먹기도 하는데요. 우리나라에서는 명란젓을 구워 밥에 올려 명란 오차즈케 만들기로 주로 먹고 있습니다. 취향에 따라 다양한 재료를 넣고 만들어도 좋은데요. 조리 과정과 재료.......오차즈케(3)오설록녹차가루(1)명란오차즈케(1)일본가정식(11)가루녹차(1)녹차밥(2)가루녹차활용(1)오차즈케만들기(1)다이어트밥 만들기 녹차 현미밥 짓기 전기밥솥 밥하는법By 하우매니 심플레시피 | 2024년 1월 3일 | 음식정보다이어트밥 만들기 녹차 현미밥 짓기 전기밥솥 밥하는법 다이어트식이기도 하지만 건강을 생각해서 현미밥을 주로 먹고 있습니다. 요즘은 젊은 분들도 밥은 현미밥으로 잘 먹어서 아들도 현미밥은 싫다고 안 합니다. 그래서, 즉석밥도 기본으로 사 놓지만 제가 집에 있을대는 현미밥을 지어서 밥 용기에 담아 냉장고에 넣어둡니다. 오늘 아침 갓 지은 밥에 집밥반찬 이게 건강한 밥상입니다. 현미밥 짓는법 전기밥솥 레시피 알려드립니다. ● 다이어트밥 현미밥 짓는법 ● * 재료 * (1 작은 술 : 5ml 계량스푼 1컵 : 200ml 계량컵 기준) 현미쌀 3컵 물 3~3.5컵 녹차가루 1 작은 술 현미쌀은 대량으로 사기 보다 작은 용량으로 나눠서 사는 게 좋.......당뇨현미밥짓는법(1)다이어트밥(7)현미밥보관(1)현미밥(25)당뇨밥(1)현미밥비율(1)녹차현미밥(1)현미밥짓는법(10)현미밥솥밥(1)현미밥하는법(2)녹차밥(2)전기밥솥현미밥하는법(1)당뇨식(11)현미밥맛있게짓는법(2)현미밥짓는법전기밥솥(2)현미비율(1)당뇨현미밥(1)