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아는 사람만 쟁이는 이마트트레이더스 '숨은 꿀템' 리스트 3
혹시 트레이더스 가면 맨날 사던 것만 담아오시나요? 저도 처음엔 그랬는데, 자주 가다 보니 단골들이 왜 자꾸 '이것'만 집어가는지 이유를 알겠더라구요. 오늘은 유명한 제품들 사이에 숨어있어서 자칫 놓치기 쉽지만, 한 번 먹어보면 냉동실에 꼭 쟁여두게 되는 알짜배기 건강 간식 3가지를 소개해 드릴게요! 고급스러운 달콤함! 'Innofoods 유기농 다크초코 넛클러스터' 가격: 16,980원 초콜릿 좋아하지만 당 걱정되시는 분들께 딱이에요! 70% 유기농 다크초코에 아몬드, 캐슈넛, 피칸이 통째로 뭉쳐져 있거든요. 꿀팁 글루텐 프리라 속도 편하고 고단백이라 운동 후에 하나씩 꺼내 먹기 너무 좋더라구요. 커피랑 같이 먹.......
d-12, 오늘까지만 쉬자
어제도 아침에 수제요거트에 프락토 올리고당, 빌딘 보조제 먹었는데 화장실 엄청 가서 덕분에 1.2kg 빠졌네요 생리도 끝나고 목감기도 좋아져서 빠르게 좋아지는 컨디션- 그래도 무리하면 안되니까 오늘까지만 공부, 운동, 식단 쉬어가려고요 아침은 수제요거트에 저당그래놀라, 키위, 블루베리, 프락토올리고당, 통밀빵2, 대추야자, 도라지배즙 도라지배즙은 숙모가 주셨는데 달고 맛있네요 ㅎㅎ 듀오링고하면서 싸이클 30분 저당 단팥빵 먹으러 오랜만에 온 스벅 ㅋ 빌딘 보조제와 함께~ 점심은 추어탕에 두부조림, 전복죽 전복죽은 비려서 몇숫갈 안먹고 두부조림은 다먹고 추어탕은 건더기만 다건져먹었어요 모자른 탄수는 저당과자로 채워.......
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다이어트 그래놀라 만들기 저당 그래놀라만들기 오트밀요리 귀리 오트밀 먹는법 다이어트 오트밀 그래놀라 오트밀먹는법 오트밀 다이어트 요리 오트밀 큰 걸로 한 봉지 사면 은근히 다 먹는게 어려워서 다양한 오트밀 요리 만들어 먹게 된다. 그 중 한 번에 많은 양을 소비라면서 맛도 좋은 오트밀 먹는법 이라고 하면 오트밀 그래놀라 만들기 빼놓을 수 없다. 오트밀 다이어트 요리에 좋다고 하는데 예전에는 귀리 오트밀 먹는법 잘 몰라서 종이 씹어 먹듯이 꾸역꾸역 먹곤 했었는데 귀리 그래놀라 만들기 하면 그런 식감 하나 없이 정말 맛있게 다이어트 오트밀 요리 즐길 수 있다. 맛있게 먹으면서 체중감량에도 도움이 되도록 설탕 없는 무설.......
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건강하고 맛있는 고함량 단백질 그래놀라 '알트 그래놀라' 굿모닝 세리나입니다. 오늘은 너무 맛있고 단백질이 듬뿍 들어가있는 저당그래놀라 소개부터 해볼게요! 포장지부터 맛, 식감 너무 좋았던 '옹쌔므옹땜 알트 그래놀라'인데요. 어떤 제품인지 자세히 볼게요~ 패키지부터 너무 귀엽고 예뻤던 옹쌔므옹땜 알트 그래놀라! 초코, 버터, 시나몬, 불닭까지! 맛없없 구성으로 되어 있어 맘에 들었는데요. 알트 그래놀라는 고단백, 저당, 저칼로리의 완벽한 식사대용 그래놀라로 글루텐 프리는 물론 건강한 원료를 함께 담아놓았더라고요. 건강한 분리대두단백으로 채워 단백질이 무려 22g!! 튀기지도 굽지도 않아 단백질 손.......
