아침반찬 표고버섯볶음 레시피 피망 꽈리고추 버섯볶음 만드는법 표고버섯요리By 깡이맘 | 2024년 5월 18일 | 방송/연예꽈리고추버섯볶음 아침반찬 피망볶음 표고버섯볶음레시피 버섯볶음만드는법 표고버섯요리로 비타민 종합 선물 세트를 받은듯한 느낌이에요. '산 속의 고기'라고 불리우는 표고버섯은 비타민D가 풍부해서 골다공증 예방에 좋은 식재료에요. 무엇보다 식이섬유가 풍부하고, 저칼로리로 빈혈 예방과 피부 노화 방지에도 좋은데 색깔별 파프리카까지 더해지니 아침반찬으로 만족도 100%! [표고버섯볶음 만드는법] 표고버섯 280g 양파 1/2개 (110g) 꽈리고추 50g 파프리카 25g씩 (빨강, 주황, 노랑) 버섯볶음 양념장 1. 표고버섯은 기둥을 가위로 잘라줍니다. 손으로 떼어주기도 하는데 자르면서 버섯까지도 잘라질 수 있으니 주의하세요. 2.......피망볶음(1)표고버섯요리(37)반찬(415)레시피(160)버섯요리(91)버섯볶음(56)표고버섯볶음(30)반찬레시피(89)꽈리고추볶음(15)아침반찬(4)표고버섯볶음레시피(14)꽈리고추버섯볶음(1)버섯볶음만드는법(9)버섯볶음레시피(8)김무침 만드는법 묵은김 마른김 곱창김 요리 밑반찬By 하우매니 심플레시피 | 2024년 3월 31일 | 음식정보김무침 만드는법 묵은김 마른김 곱창김 요리 밑반찬 주말에 더워서 한끼는 배달 음식 먹자해 가족들 모여서 냉면 배달해 먹고요. 저녁은 냉장고 털어먹기 했더니 내일은 뭘 해 먹지? 하면서 새벽 배송할 재료들을 장바구니에 열심히 담았는데요. 주문 버튼 누르기 전에 다시 한번 장 볼 거 점검하는 습관을 들이려 즉시 결재 안 하고 마지막으로 다시 한번 생각해 봤는데요. 주문은 하루만 더 미루고 있는 재료들 다시 생각해 보다가 묵은 김 곱창김이 많다는 생각이 났습니다. 그래서, 잊기 전에 얼른 주방에서 곱창김을 싱크대 위에 올려놓고 잤답니다. 오늘 아침에 곱창김으로 김무침 반찬을 만들어 나눔할거 두 통 담아놓고 신랑 아침 주면서.......밑반찬(211)만들기쉬운반찬(32)아침반찬(4)김무침(11)간단반찬(57)김반찬(6)밑반찬종류(90)쉬운반찬(29)반찬(415)곱창김요리(10)묵은김무침(2)곱창김무침(7)김무침레시피(1)묵은김요리(3)간단한반찬(82)밑반찬만들기(84)김무침만드는법(6)김요리(15)일주일밑반찬(41)버섯무침 레시피 버섯나물 초간단 참송이버섯 요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 2월 21일 | 음식정보버섯무침 레시피 버섯나물 초간단 참송이버섯 요리 대보름 나물 준비하면서 묵나물은 아니지만 버섯무침도 만들어서 버섯나물 한 가지 추가했습니다. 한참 전에 단양 당일치기 여행 가서 단양장 구경하면서 참송이 버섯을 사 왔습니다. 뭔가 지방 재래시장 가면 식재료가 좋아 보여서 뭐라도 사게 됩니다. 시식으로 맛보고 쫄깃한 식감이 좋아서 참송이 버섯을 사 왔는데요. 기름에 볶으려고 했다가 기름진 게 싫어서 데쳐서 버섯나물 무침을 만들었더니 깔끔 담백하고 식감은 쫄깃하고 맛이 좋았습니다. 버섯도 나물처럼 무쳐서 드실 수 있으니 버섯 종류는 상관없이 같은 방법으로 만들어 드셔도 좋겠습니다. 참송이 버섯으로 만드는 버섯나물.......아이반찬(100)아침반찬(4)버섯무침(3)참송이버섯(4)버섯나물(1)버섯반찬(27)어린이반찬(51)버섯무침만드는법(3)참송이버섯요리(4)당뇨반찬(5)저염식반찬(1)버섯나물만드는법(1)다이어트반찬(31)버섯요리(91)아이들반찬(32)미역줄기볶음 만드는 법 염장 미역줄거리볶음 만들기 아침반찬 미역줄기요리By 팬이맘의cook | 2023년 12월 23일 | 음식정보미역줄기볶음 만드는 법 염장 미역줄거리볶음 만들기 미역줄기요리 안녕하세요. 팬이맘입니다. 해는 반짝인데 오늘도 참 춥네요. 이불 속으로 쏙 들어가고 싶은 날입니다. 이런 날은 이불 속이 최고라면서~ 오늘 아침 반찬은 미역줄기볶음이었어요. 쫄깃한 식감이 좋은 미역줄거리볶음에느 당근과 양파를 넣어 맛있게 볶아놓았는데요. 얼마 만인지 반가운 미역줄기요리에 딸램이 무척 좋아하더라고요. 요런 미역줄기 볶음이나 나물 요리를 특히 좋아해서 만들어 주면 밥 정말 맛있게 먹어주는데요. 요런 데서 자그마한 행복감이 느껴집니다. 염장 미역줄기볶음이라 소금을 빼주는 일부터 조금 신경 써야 할 부분인데요. 소금만 잘 빼주면 미역줄.......미역줄기볶음(36)염장미역줄기(9)미역줄기볶음만드는법(31)미역줄기요리(12)미역줄기(20)미역줄거리볶음(29)아침반찬(4)