최화정 오이김밥 만들기 다이어트 김밥 단촛물 비율 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 21일 | 다이어트#최화정오이김밥 #최화정오이김밥레시피 #김밥 #오이김밥 #오이김밥레시피 #최화정레시피 #다이어트김밥 #김밥단촛물 #단촛물 #단촛물비율 #김밥레시피 김밥에 오이를 넣어서 만드는 레시피들은 이미 있었죠. 여러 재료들 중 하나로 추가해서 넣어주면 아삭하고 개운한 맛이 나서 오이 넣은 김밥 좋아하는 분들도 많은데요. 이번에 소개할 최화정 오이김밥은 그간 만들어먹었던 것과는 확연히 달라요. 최화정님이 너튜브를 시작하면서 소개한 레시피인데 처음부터 대박이 났죠. 평소 자기 관리를 워낙 잘하는 연예인 중 한 명이라 그 전에 다른 채널에서 소개했던 레시피도 잘 활용 중인데 이 오이김밥도 앞으로 자주 해먹게 될 것 같아요. 단촛.......최화정레시피(3)오이김밥레시피(8)최화정오이김밥(10)단촛물(8)김밥(137)단촛물비율(6)오이김밥(18)김밥단촛물(8)김밥레시피(14)다이어트김밥(21)최화정오이김밥레시피(1)최화정 오이김밥 다이어트 음식 쌈장 통오이김밥 만들기By 끝도없는 인기 | 2024년 5월 21일 | 음식정보최화정 오이김밥 만들기 다이어트 음식 다이어트김밥 쌈장 통오이김밥 만들기 요즘 최화정 땅콩버터 사과 다이어트에 이어 최화정 오이김밥 만들기가 인기죠 ~ 새콤달콤한 단촛물 김밥 속에 통오이 한 개를 넣어 둘둘 말아 매콤한 쌈장을 올려 먹는 기발한 다이어트김밥 이랍니다 평소 김밥을 좋아하지만 탄수화물 때문에 멀리했는데요 이건 통오이김밥 이라서 칼로리는 낮고 식이섬유는 듬뿍 섭취 할 수 있어서 다이어트음식으로 그만이에요 시판 쌈장에 마늘 청양고추 참기름 섞어 소스를 만들면 되는데요 입맛에 따라 취향껏 만들면 된답니다 저는 재래 된장 아닌 일본 미소 된장을 활용했고요 청양고추 대신 트러플 핫 소스와 통마늘을 썰어.......다이어트요리(106)다이어트음식(91)최화정오이김밥(10)다이어트오이김밥(3)오이김밥만들기(12)오이요리(99)김밥만들기(85)김밥(137)단촛물비율(6)통오이김밥(4)김밥단촛물(8)다이어트김밥(21)최화정 오이김밥 만들기 김밥 단촛물 비율 다이어트 김밥By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 5월 19일 | 다이어트최화정 오이김밥 김밥 단촛물 다이어트 김밥 김밥만들기 오이김밥 만들기 단촛물만들기 단촛물 비율 안녕하세요, 은솔희섭mom이에요. 갑자기 날이 너무 더워져서 여름이 온 것 같은 것 있죠~ 그래서인지 옷도 얇아지고 더욱 더 식단관리에 신경이 쓰이는 요즘이랍니다. 그래서인지 요 근래 너무나 hot한 레시피가 다름 아닌 통오이를 김밥에 넣어서 맛보는 최화정 오이김밥이 아닐까 싶은데요~ 보기만해도 새콤달콤한 단촛물에 밥을 더해서 아삭하고 시원한 오이와 매콤함을 곁들인 된장양념이라니~ 그 맛의 조합이 절로 입안에서 느껴지는 듯한 느낌인 것 있죠! 요즘 오이가 제철이라 가격도 착하고 맛도 가장 좋은 시기잖아요~ 더욱이 만들기도.......다이어트김밥(21)통오이김밥(4)오이김밥(18)단촛물비율(6)단촛물(8)김밥(137)김밥단촛물(8)최화정오이김밥(10)김밥만들기(85)단촛물만들기(5)오이김밥만들기(12)최화정 오이김밥 만들기 김밥 단촛물 비율 다이어트 김밥By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 15일 | 음식정보최화정 오이김밥 만들기 최화정 오이김밥 단촛물 만들기 최화정 다이어트 김밥 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 요즘은 오이가 나오는 계절이라 냉장고에 몇 개씩 구비해 두고 있어요. 얼마 전에 너튜브에서 최화정 씨가 최화정 통오이김밥 만들기를 해주셨어요. 밥에 단촛물을 섞어 양념을 하고 통오이를 그대로 사용해서 만드는데요. 아름다운 건 무조건 간단해야 한다면서 밥과 오이만 있으면 되니 쉽게 만들 수 있고, 아삭아삭한 식감이 완전 좋아요. 2kg는 빠진다면서 살이 안 빠질 수가 있겠냐며.. ㅋㅋㅋ 김밥 2줄에 저는 밥 260g을 사용했는데요. 밥이 조금 들어가고 오이가 들어가니 확실히 포만감이 있고 배가 부르더라고요. 최화정.......단촛물비율(6)김밥단촛물(8)오이김밥(18)땡초된장(1)최화정오이김밥(10)김밥(137)최화정다이어트김밥(1)단촛물만들기(5)다이어트김밥만들기(4)오이김밥만들기(12)최화정김밥(1)다이어트김밥(21)김밥만들기(85)최화정김밥만들기(1)12Last