노력
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결과 = 꾸준함 + 노력 0107
오늘 아침 (1/9목요일) 영하 10도의 날씨.. 러닝 단톡방을 보니 이 추운날에도 밖에서 달렸던 분들이 꽤나 있습니다. 대부분 직장인들이고 주어진 시간이 출근 전 밖에 없으니 새벽에 달리기를 한다고 합니다. 어떤 사람은 기록 1-2분을 위해 매일 달리고 어떤 사람은 건강/미용을 위해 매일 달리기를 합니다. 따라하고싶은 폼을 찾아서 모니터하고 자세를 찍어가며 폼을 수정합니다. 어떤 사람은 결과를 공유하며 피드백을 받는 모습도 보입니다. 이렇게까지 해야하나? 생각하는 분들도 있겠지만 그렇게 하지 않으면 변화도 없기 때문입니다. 원하는 결과값에 가감이 있을뿐 1시 현주샘 발/발목의 기능이 중요하다는 건 누구나 아는 사실입니다.......
사실 행복도 결국 노력에서 오는게 아닐까 싶다.
하루의 기록, 살면서 너무 소중하면서도 중요한 것 그 첫번째는 건강이라고 생각을 한다. 건강을 해야 미래도 있고, 행복도 지킬 수 있는 힘이 있는게 아닌가 말이다. 최근 몸이 아픈 아내에게 병원도 다니고 건강을 위해 헬스장도 다니라고 조언을 했는데 이제 나이가 있다 보니 자연스럽게 건강하다는 것은 아마 욕심인 것 같다. 스스로 건강을 지키기 위해 운동을 해야 하는 것이라는 생각이 들었다. 결국 돈보다 중요한게 건강. 늘 하는 이야기지만. 최근에 들어서 더욱 체감을 하게 된다. 40대면 알리라. . 두번째 행복, 웃음, 즐거움 돈이 있던 없던, 웃을 수 있는 여유의 마음이 필요하고, 그로 인해 행복도 유지할 수 있는 것 같다. 늘 마.......
사실 행복도 결국 노력에서 오는게 아닐까 싶다.
하루의 기록, 살면서 너무 소중하면서도 중요한 것 그 첫번째는 건강이라고 생각을 한다. 건강을 해야 미래도 있고, 행복도 지킬 수 있는 힘이 있는게 아닌가 말이다. 최근 몸이 아픈 아내에게 병원도 다니고 건강을 위해 헬스장도 다니라고 조언을 했는데 이제 나이가 있다 보니 자연스럽게 건강하다는 것은 아마 욕심인 것 같다. 스스로 건강을 지키기 위해 운동을 해야 하는 것이라는 생각이 들었다. 결국 돈보다 중요한게 건강. 늘 하는 이야기지만. 최근에 들어서 더욱 체감을 하게 된다. 40대면 알리라. . 두번째 행복, 웃음, 즐거움 돈이 있던 없던, 웃을 수 있는 여유의 마음이 필요하고, 그로 인해 행복도 유지할 수 있는 것 같다. 늘 마.......
룩백 on GiveUp
포기라는 말을 매우 싫어한다. 덧붙여서 재능보다 노력에 더욱 가치를 둔다. 모든 일에는 인과 관계가 있듯이 이런 마음을 갖게 된 계기가 있었다. 아무리 노력을 해도 넘어설 수 없었던 재능과 환경의 벽. 그 앞에서 포기해야만 했던 시절의 이야기를 해보려 한다. 중학 시절부터 혼자 보내는 시간이 많아졌다. 학교에서는 왕따였고 하교 후에는 아르바이트를 해야 했다. 중학생이 할 수 있는 일은 대부분 단기직이었지만, 오락실이나 독서실 카운터를 보는 느긋한 일도 간간히 있었다. 그 길고 지루한 시간을 의미 있게 쓰고 싶었다. 어딘가에 나오는 성공담이라면 공부를 해서 훌륭한 사람이 되었습니다로 끝맺음 되었겠지. 하지만 나는 다른.......
