선재스님

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선재스님 간장 두부조림 레시피

선재스님 간장 두부조림 레시피

선재스님 두부조림레시피 간장두부조림 레시피 간장 두부조림 레시피 © 글, 사진 / 윤스 식물성 단백질 풍부한 콩으로 만드는 두부는 자주 챙겨 먹게 되는 식재료인데요. 국이나 찌개 등에 넣거나 구이나 조림 등 다양한 반찬으로 활용하기도 좋죠. 워낙 유명하시지만 요즘 더 인기 있으신 선재스님 레시피로 두부조림 만들어 보았어요. 선재스님의 조리법은 늘 기본에 충실하고 간단 양념이라 재료 본연의 맛을 느끼기 좋은 장점이 있더라고요. 우선 두부는 바싹 구워주어야 해요. 그러면 고소함이 더 좋아지는데요. 그냥 굽기만 해도 맛있는 바싹 구운 두부구이를 간장, 조청, 물만 넣어서 졸여주면 된답니다. 기름 튀지 않게 바싹 굽는 팁과 양.......

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물 만드는 법

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물 만드는 법

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물 만드는 법 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 최근 흑백요리사 시즌이 새롭게 선보이면서 레시피 따라 하기 인기가 많은데요. 이번 편에서는 사찰음식으로 유명한 선재스님께서도 나오셨더라고요. 사찰음식 레시피 특징은 양념을 최소화하고 재료 본연의 맛을 살려 만들어 원물 본연의 맛이 잘 살아있어 누구나 호불호 없이 즐길 수 있습니다. 겨울 제철 채소인 섬초를 세일해 한 봉지 구입했는데요. 선재스님께서 EBS 방송에서 소개 주셨던 시금치무침 레시피 만드는 법을 준비해 봤습니다. 사찰음식 붐이 일었을 때는 한참을 만들어 먹었었는데요. 조리법이 간단하고 들어가는 양념이.......

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물

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선재스님 시금치무침레시피 시금치무침 선재스님 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 요즘 겨울 시금치가 달달하니 너무 맛있죠~ 그래서 떨어지기 무섭게 자주 무쳐서 맛보는데요. 다양하게 맛보는 레시피 중에서도 요 근래 만들어보고 싶었던 것이 다름 아닌 선재스님 레시피였답니다. 향신채소를 넣지 않으면서도 본연의 맛과 향을 진하게 맛볼 수 있기에 워낙에 시금치무침 좋아하는 가족들도 좋아하겠다싶어 만들어봤는데요. 요리하고 있는데 아들내미가 맛있는 냄새가 난다면서 이야기하는 것 있죠. 이번에는 뿌리까지 다듬어서 무쳤더니 더 맛있게 느껴지는 느낌이었고요, 접시에 담을때에도 가지런하게 담으니 시금치요리가 만들어.......

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물

선재스님 시금치무침 레시피 시금치나물

선재스님 시금치무침 시금치무침레시피 시금치나물 레시피 시금치나물무침 레시피 © 글, 사진 / 윤스 시금치는 사계절 자주 챙겨 먹는 편이지만 특히 겨울엔 특유의 달큰한 맛과 향이 좋아 좀 더 자주 무치게 되는데요. 오늘은 남해 섬초를 이용해서 선재스님 레시피로 더 맛있게 만들어 보았답니다. 부드러우면서도 식감이 살아 있게 데치는 시간이 중요한데 끓는 물에 밑동부터 넣어 30~40초 정도 짧게 데쳐주고요. 선재스님 요리법에서 제일 중요한 팁은 데친 후 펼쳐 식혀 무쳐주는 거라 찬물에 헹구지 않고 펼쳐 식힌 후 국간장, 참기름, 간 깨만 넣어서 깔끔하게 무치는 방법으로 소개해 볼게요. 사찰음식 특유의 깔끔한 맛을 느껴 보세요.......