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인천공항 2터미널 마티나 라운지 위치 가격 할인 음식 비교 샤워
인천공항 2터미널 마티나 라운지 위치 가격 할인 음식 비교 샤워 INCHEON TRAVEL 안녕하세요, 꿈을 여행하는 로망여행가 D슈입니다 :) 출국하기 전에 설레는 일이 있다면, 공항 가서 뭘 먹을지 고민하는 것도 한 꼭지로 포함될 수 있을 것 같은데요~ 저는 지방에 살고 있기 때문에 인천공항을 통해 출국하면 꼭! 라운지를 가는 편이예요~ 시간이 넉넉하기도 하고,,, 또 배가 고프기 때문에?^_^* 이번엔 2터미널 통해서 나올 때 마티나 다녀왔는데요, 할인 받을 수 있는 방법부터 가격, 음식 비교, 샤워까지 쭉 정리해볼게요 ! 할인 정보가 급하신 분들은 여기서 2~3만원 할인 가격으로 즉시 사용 가능해요 ! 1. 인천공항 2터미널 마티나 라운지, .......
친구 집들이 갑자기 가을 끝 10월 셋째 주 일상
또 한 주가 시작되었다. 월요일에는 아침식사 가볍게 하고 3번째 상담을 위해 고용센터도 방문했다가 취업계획 세우면서 지난번에 적어냈던 직업훈련도 신청하려고 했는데 또 다른 일로 잠시 보류하게 되었고 갈팡질팡한 내 마음. 이 와중에 길가에 코스모스는 예뽀요. 그동안 바쁘다는 핑계로 한 그릇 음식 배달음식, 외식만 즐겨 하다 이제 한가해졌으니 반찬에 밥도 좀 차려먹고 실제로 보면 플라스틱 티가 많이 나서 살까 말까 고민했던 다이소 달항아리 휴지케이스 결국 하나 구입해 식탁에 두었는데 조명 아래서 완전 고급져보여 대만족 말차가 유행이라길래 요즘 집에서 종종 말차 라테도 만들어 먹고요. 1년 만에 물 생활을 다시 시작한.......
10/10~12, +0.3kg
여행 다녀와서 +0.3kg 여행하는 동안 야채위주로 많이 먹긴했는데 대자연까지 겹쳐서 조금 는듯? 10/10 아췸은 당근, 방토 고로케는 한입만, 찹쌀도넛, 꿀빵 꿀빵안에는 찐 고구마가 ❤️ 이번달 생일이라고 스벅에서 쿠폰 나와서 오랜만에 녹차라떼 밥차리는동안 넘 배고파서 사과랑 오이 점심은 전, 누룽지, 갈비 ㅋㅋ 반찬가게 전보다 엄마표가 크고 촉촉하고 더 맛있 산책하고 라크몬드 와서 따아랑 초코마들렌 시간이 늦은 관계로 저녁은 견과류 두줌에 다이제 씬 10/11 아침은 꿀빵에 이디야 커피믹스 산책도 하고 그래도 좀 배고파서 아침을 또 먹어요(?)ㅋㅋ 전은 다먹고 갈비랑 브로콜리 오트밀죽은 맛보는 정도로만 후식으로.......
신장에 좋은 음식 vs 안좋은 음식
혹시 요즘 몸이 자주 붓거나 소변이 평소와 달라졌다고 느끼신 적 있나요? 신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러내고 수분과 전해질 균형을 맞추는 중요한 기관입니다. 하지만 생활습관이나 식습관에 따라 신장은 쉽게 지칠 수 있습니다. 오늘은 신장에 좋은 음식과 신장에 안좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 신장에 좋은 음식 1. 적당한 단백질 공급원 (두부, 흰 살 생선, 닭 가슴살) 신장은 단백질 대사 산물인 '요산'을 배출하는 역할을 합니다. 과도한 단백질은 부담이 될 수 있지만, 양질의 단백질은 꼭 필요합니다. 두부, 흰 살 생선, 닭 가슴살처럼 소화가 잘 되고 불필요한 지방이 적은 식품을 선택하면 신장이 한결 편안.......
