Posts
15 posts
타피오카 전분 브라질 치즈빵 레시피 노밀가루 글루텐프리 빵
브라질 치즈빵 레시피 타피오카전분 빵 글루텐프리 빵 레시피 노밀가루 빵 레시피(타피오카 전분 요리) MJ만의 한 끗은? 바질 페스토에요. 진짜 맛있으니 꼭 해보시길~! 안녕하세요. MJ의후다닥레시피입니다. 평소 빵은 좋아하지만 밀가루가 소화가 잘 안 된다 하시는 분들은 이번 포스팅을 주목해주세요. 오늘은 소화도 잘 되고 만들기도 세상 쉬운 브라질 치즈빵 레시피를 소개해드릴게요. 별다른 기술 없이도 누구나 성공할 수 있는 메뉴라 평소 즐겨 만들고 있는데요. 이번엔 바질페스토를 좋아하는 딸아이를 위해 바질 브라질 치즈빵으로 준비해 봤어요. 기존 레시피보다 풍미가 더 깊어진 맛이라 레시피 기대하셔도 좋습니다. 따끈할 때 먹.......
버터떡 레시피 버터떡 만들기 에어프라이어 머핀틀 초코 일반 두 가지
버터떡 레시피 버터떡 만들기 에어프라이어 머핀틀 초코 일반 두 가지 글 사진 • 젬마 얼마 전 타피오카 전분 없이 만드는 버터떡 레시피를 올렸는데 식감 차이가 궁금하다는 이야기가 많더라고요. 그래서 이번에는 타피오카 전분을 넣어서 겉은 바삭하고 안은 쫀득하게 만드는 버터떡 만들기로 다시 만들어봤어요. 오늘은 에어프라이어로 간단하게 일반 맛과 초코 맛 두 가지로 나눠서 준비를 했습니다. 틀도 조개 모양 마들렌 틀 대신 집에 있는 머핀틀로 사용했는데 이 방법이 생각보다 훨씬 편하더라고요. 타피오카 전분을 넣고 계란을 생략하면 겉면은 더 바삭하고 식감은 쫀득하게 살아나서 취향에 따라 선택해서 만들어도 괜찮았어요. 타.......
현미 곤약밥 하기 하는법 타피오카 전분 곤약쌀 밥 만들기
건강 식단으로 관리할 때 평소 먹던 식습관 위주로 변형을 주면 운영하기도 쉽고 지속할 수 있을 거예요. 우선 한국인의 밥상에서 주인공 역할을 하는 밥만 바꾸어도 효과가 좋은데요. 백미의 비중을 줄이고 현미, 귀리, 렌틸콩, 병아리, 파로, 호라산 밀 등을 섞은 잡곡밥이 좋습니다. 한 가지만 먹어도 좋지만 다양하게 변화를 주면 지속하기 쉬워 오늘은 백미, 현미, 곤약쌀 섞은 현미 곤약밥 하기 소개할게요. 곤약현미밥으로 지어 먹으면 탄수화물도 줄일 수 있고 포만감도 있고 열랑도 낮아 도움 될 수 있는데요. 전기압력밥솥으로 지으면 현미 곤약밥 하기가 어럽지 않고 평소와 비슷하게 할 수 있습니다. 곤약쌀은 몇 종류를 사다 보니 함.......
밀가루 없는 양배추전 레시피 타피오카전분 양배추계란전
밀가루 없는 양배추전 레시피 타피오카전분 양배추계란전 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 어제는 낮에 무얼 먹을까 고민하다 냉장고를 열어보니 양배추 반쪽이 있더라고요. 마침 큰언니가 텃밭농사로 키운 당근도 몇 개 나눔 해 주셔서 함께 넣고 전을 만들어 먹으면 맛있겠더라고요. 식이섬유가 풍성하고 위장을 보호해 주는 비타민U 성분이 풍성해 평소 다양한 반찬으로 만들어 먹고 있습니다. 가끔 간식이나 밥반찬으로 간단하게 양배추계란전으로 만들어 먹으면 맛도 좋고 든든하더라고요. 조리 과정도 너무나 간단한데요. 가정에 있는 당근이나 대파, 양파 같은 채소를 조금만 썰어 볼에 함께 넣은 후 기호에 따라 달걀.......
