오코노미야끼 만들기 베이컨 오꼬노미야끼 만들기 양배추전By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 6일 | 다이어트#오코노미야끼 #오코노미야끼만들기 #오꼬노미야끼 #오꼬노미야끼만들기 #베이컨오꼬노미야끼 #양배추전 #양배추요리 황금연휴가 아쉽게 계속 비가 오네요. 집 근처에서 거리극 축제가 열리고 있는데 축제 구경도 못하고 넘 아쉽네요. 오늘도 집에서 맛있는 음식이나 먹으면서 시간 보내야 할 것 같은데요. 이런 날 빠질 수 없는 음식 중 하나가 바로 전요리인데요. 이번엔 일본식 양배추전 오코노미야끼를 만들어봤어요. 양배추에 해산물이나 고기류 등을 넣고 반죽을 해서 부치는데요. 그 위에 소스와 마요네즈 등을 올려서 마무리하는 요리에요. 해산물은 새우를 넣었고 고기 대신 베이컨을 넣고 만들었답니다. 같이 들어가는 재료들은 필수는.......양배추요리(108)베이컨오꼬노미야끼(2)양배추전(24)오코노미야끼(25)오꼬노미야끼만들기(11)오코노미야끼만들기(11)오꼬노미야끼(15)양배추요리 오코노미야끼 오꼬노미야끼 소스 만들기 양배추전By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 4월 24일 | 음식정보양배추요리 오코노미야끼 만들기 오꼬노미야끼 소스 만들기 양배추전 어제 밤에도 비가 내렸는데, 오늘도 비 소식에 많이 흐립니다. 이런 날씨에 잘 어울리는 양배추요리 맛있게 만들어 보았습니다. 역시 양배추전 한장은 먹어주면 든든하고 맛이 좋답니다. 밥 없어도 든든합니다. 오코노미야끼 만들기 할 때에는 해물을 많이 넣어주는 편인데 일일이 다 사두고 사용을 하려면 비싸기도 하고 관리가 영 까다롭기 때문에 모듬 해물 제품을 사두고 양배추전 처럼 부침개로 부쳐서 먹을 때 좋아요. 아무래도 오꼬노미야끼 만들기 하고 나서 돈까스소스와 마요네즈를 듬뿍 뿌리고 가쓰오부시 까지 올려주면 정말 감칠맛이 장난 아니거든요. 재료들의.......오꼬노미야끼(15)오꼬노미야끼소스(7)오코노미야끼만들기(11)오코노미야끼(25)오코노미야끼소스(7)오꼬노미야끼만들기(11)양배추요리(108)양배추전(24)양배추계란전 밀가루없는 양배추전 레시피 양배추피자 다이어트 양배추 요리By 깡이맘 | 2024년 4월 7일 | 방송/연예양배추피자 양배추계란전 다이어트양배추요리 밀가루없는양배추전레시피 편스토랑 진서연님의 다이어트식 양배추요리를 소개합니다. 사실 그동안 양배추계란전을 자주 해먹었는데 뒤집을때 우르르 쏟아져서 고민이었는데 라이스페이퍼 한장으로 간단하게 해결되더라고요. 역시 뭐든지 배워야 발전하는것 같아요. 냉장고에 항시 대기중인 양배추! 보관법만 익히면 2주가 지나도 싱싱하게 드실 수 있으니 포스팅 글을 검색해서 참고하시면 될 것 같아요. 칼끝이 닿은 부분의 색깔이 살짝 변하긴 했지만 한번 썰어주면 오랫동안 다이어트 양배추 요리로 드시기에 좋습니다. [양배추피자 만들기] 1인분 기준 양배추 100g 모짜렐라피자 60g 시금치 15g.......레시피(112)양배추전(24)다이어트양배추(5)밀가루없는양배추전(2)다이어트양배추요리(29)양배추피자(6)밀가루없는양배추전레시피(2)양배추요리(108)양배추전레시피(4)양배추계란전(13)달걀 양배추전 양배추계란전 양배추 활용 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 4월 2일 | 음식정보달걀 양배추전 만드는 법 양배추계란전 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 전은 언제 먹어도 맛있고, 채소를 맛있게 먹을 수 있는 방법이에요. 양배추는 100g에 24kcal로 칼로리가 낮아서 다이어트에도 도움이 돼요. 양배추를 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 양배추 요리 계란 양배추전 만들기 보여드릴게요. 양배추와 당근을 채 썬 후 밀가루나 부침가루 없이 계란을 넣어서 반죽을 하고, 그 위에 달걀후라이를 반숙으로 만들어주고 옆쪽으로 샐러드용 채소와 방울토마토, 치즈도 함께 놓아주었더니 근사한 브런치 메뉴가 완성되더군요. 양배추 활용 요리에 소스가 있으면 더 맛있어서 전 한쪽에 마요네즈도 동그랗게 짜주었어요. 어렵지 않.......달걀양배추전(6)양배추계란전(13)양배추활용요리(6)다이어트양배추요리(29)양배추다이어트(4)양배추부침(1)양배추전(24)양배추전만드는법(1)양배추부침개(4)전(163)양배추요리(108)123456Last