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13kg 감량한 라미란 다이어트 비결! 위고비 아니고 '이것' 끊었다고?
"막노동이 왜 부끄러워?" 당당한 그녀의 13kg 감량 스토리 최근 대중들 사이에서 다시금 뜨겁게 회자되는 배우가 있습니다. 바로 연기파 배우의 대명사, 라미란 님인데요! 그녀가 최근 13kg 감량이라는 놀라운 변화를 보여주며 화제의 중심에 섰습니다. 단순히 살을 뺀 것뿐만 아니라, 과거의 힘들었던 무명 시절과 생활고를 고백하며 보여준 단단한 삶의 태도가 많은 이들에게 깊은 울림을 주고 있어요. 오늘은 약의 도움 없이 오로지 습관의 변화로 완성한 라미란 다이어트의 진짜 비결과 그녀의 멋진 인생 철학을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 위고비 논란 종결? 1년의 기다림이 만든 기적 라미란 님의 급격한 외모 변화에 많은 분이.......
50세에 13kg 감량? 라미란 다이어트 비결은 의외로 '이것' 하나였네요!
50세의 기적! 라미란 다이어트, 13kg 감량의 핵심은 '이것' 최근 각종 커뮤니티와 SNS를 뜨겁게 달구고 있는 배우 라미란 님의 놀라운 변신, 다들 보셨나요? 50세라는 나이가 무색할 정도로 홀쭉해진 모습과 건강미 넘치는 근황에 많은 분이 감탄을 금치 못하고 있는데요. 무려 1년 동안 꾸준히 관리한 결과 13kg 감량에 성공했다고 해요. 단순히 굶어서 뺀 게 아니라, 일상 속 작은 선택들을 바꾼 것이 성공의 열쇠였다고 하는데요. 과연 어떤 특별한 비결이 숨어있을지, 최근 김숙티비에서 화제가 된 장면과 함께 그녀의 관리법을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다! 비행기 기내식에서도 흔들리지 않는 '빵' 거절의 미학 라미란 님.......
크레아틴 정제 파우더보다 추천하는 이유 feat.제트리션
크레아틴 정제 파우더보다 추천하는 이유 feat.제트리션 운동을 꾸준히 하다 보면 보충제에 점점 관심이 생기죠. 단백질 다음으로 많이 찾는 게 바로 크레아틴입니다. 하지만 크레아틴 보충제에도 형태가 다양합니다. 흔히 떠올리는 건 가루 형태의 파우더 타입이지만, 요즘은 크레아틴 정제 제품이 인기를 끌고 있습니다. 그중에서도 제트리션(ZETRITION)의 제품이 특히 주목받는 이유가 있습니다. 오늘은 왜 많은 운동인들이 파우더보다 정제를 선택하는지, 그 이유를 자세히 살펴볼게요. 독일산 크레아퓨어(Creapure®) 원료 사용 제트리션 크레아틴 정제는 원료부터 주목할만 해요. 바로 독일산 크레아퓨어(Creapure®)를 사용했기 때문이죠. 이.......
당신의 맛 한회장, 모토와 정제의 승부를 만들다 9회 9화
(모든 이미지 저작권은 ENA에 있습니다.) 자신이 레시피를 훔칠 생각으로 정제에 왔다는 것이 그렇게 미안하고 죄책감에 가득 찬다면, 디아망 사절단에게 이 레시피의 원조는 정제라는 것을 소명하면 될 것을...이라는 생각을 하면 드라마를 보는 자세가 아니겠지? 그냥 물 흘러가는 대로 지켜봤던 당신의 맛 9회였다. 결국 모연주는 가게의 문을 닫고 떠나고, 그 사이 정제가 디아망 쓰리 스타의 주인공이 되는 대 이변을 맞이하게 되는데! 한편, 당신의 맛 한회장은 모토가 정제를 꺾는 장면을 전 국민에게 보여주려고 쇼를 준비한다. 과연 모연주가 돌아와서 정제를 지켜낼 수 있을까? 리뷰로 9화를 정리해 본다. 한국에서 두 번째 디아망 쓰.......
