비타민 U
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속 쓰림 끝? 위장에 보약인 양배추효능 3가지
"아침마다 속이 쓰리고 신물이 올라오시나요?" 커피와 스트레스에 지친 현대인의 위장은 늘 비명을 지르고 있습니다. 이때 가장 먼저 생각나는 음식이 바로 양배추죠. 세계 3대 장수 식품으로 꼽히는 양배추는 고대 로마 시대부터 '가난한 자들의 의사'라고 불릴 만큼 그 효과가 강력합니다. 특히 위장병 환자라면 눈여겨봐야 할 양배추효능 핵심 3가지를 정리해 드립니다. 위벽을 재생하는 유일한 비타민, '비타민 U' 양배추가 위장 질환에 독보적인 이유는 바로 비타민 U(S-메틸메티오닌) 때문입니다. 효능 위 점막의 신진대사를 도와 손상된 위벽의 재생을 촉진합니다. 궤양을 치료한다는 의미의 'Ulcer&#.......
카베진 소화제 효능 부작용
요즘처럼 스트레스가 많은 일상 속에서, 속이 자주 더부룩하거나 쓰린 분들 많으시죠? 위장장애 증상은 피하기가 어렵죠.. 특히 기름진 음식을 먹고 나면 위가 쉽게 불편해져서 위장약을 찾게 되는 분들도 많으실 거예요. 그럴 때 한 번쯤 들어보셨을 약, 바로 ‘카베진’이에요. 일본에서 온 위장약, 카베진 ‘카베진(Kabegin)’은 일본 제약사 Kowa(코와)에서 만든 위장약으로, 일본 여행 중 꼭 사 와야 할 필수 아이템으로도 유명하죠. 정식 명칭은 카베진 코와 알파(Kabegin Kowa α)이고, 깔끔한 초록색 포장 디자인 덕분에 일본 드럭스토어에서도 눈에 잘 띄어요. 카베진 소화제 속 대표적인 성분인 비타민 U는 원래 양배추에 자연적으로 들.......
양배추 보관법 통양배추 손질 방법 오래 보관법
양배추는 미국의 타임지가 선정한 서양 3대 장수 식품 중 하나로 비타민 U와 식이섬유가 많아 다이어트 요리의 재료로 많이 사용되고 있습니다. 특히 요즘은 저속노화 식단이 인기를 끌면서 주요 식재료로 활용되고 있는데요. 오늘은 냉장고에서 오래 보관하면서 먹을 수 있는 양배추 보관법에 대해 알아볼게요. 보통 한 통이나 반 통씩 사 오기 때문에 자주 먹지 못하면 버리는 경우가 있어요. 통양배추 손질 방법도 알아두시면 버리지 않고 끝까지 신선하게 드실 수 있을 겁니다. 속이 단단하기 때문에 생각보다 양이 많아요. 반 통씩 팔기도 하지만 대부분 이런 크기로 사 오게 됩니다. 고를 때는 묵직하고 단단한 것이 좋아요. 온라인으로 80.......
