깡이맘
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도라지볶음 제사 도라지나물 볶음 만드는법 제사나물 만들기 도라지쓴맛제거
제사도라지나물 도라지나물볶음 제사나물만들기 도라지나물만드는법 도라지 쓴맛 제거만 하면 쉽게 만들 수 있는 도라지 요리는 건강을 챙길 수 있는 반찬입니다. 사포닌이 풍부한 도라지! 혈관의 뭉친 피를 녹여 혈액 순환을 원할하게 만들어주는 역할을 하는데요. 봄철 기관지 건강에도 도움이 되는 식재료이기도 합니다. [도라지나물 만드는법] 2~3인분 기준 손질 도라지 150g 굵은소금 1스푼 (세척용) 식용유 1스푼 다진마늘 1스푼 천일염(꽃소금) 1/3티스푼 참치액 1/2스푼 참기름 1스푼 통깨 1/2스푼 1. 도라지는 껍질을 벗겨서 얇게 5cm 길이로 썰어줍니다. 저는 손질이 귀찮아서 까놓은걸 사는 편인데 편하게 하시면 됩니다. 2. 찬물에 한.......
감자샐러드 모닝빵 감자계란 샌드위치 만드는법 감자샐러드빵 만들기 감자요리
감자샐러드빵 모닝빵샌드위치 감자계란샌드위치 샌드위치만드는법 아침에 갑자기 부드러운 감자 샌드위치가 먹고 싶어서 점심을 먹기전에 후다닥 만들었어요. 사실 감자요리는 반찬으로도 인기있지만, 으깨서 만든 감자샐러드만 있으면 식빵에 넣어 먹기좋은 간단하면서도 든든한 식사가 됩니다. [감자계란 샌드위치 만들기] 3~4인분 기준 감자 300g 오이 100g 당근 30g 계란 1개 마요네즈 100g 설탕 20g 후추 톡톡톡 1. 감자는 껍질을 깍은 후에 먹기좋은 크기로 어슷 썰어줍니다. 2. 그릇에 물을 2스푼 넣고 준비해놓은 감자를 넣어 전자레인지에 삶아줍니다. 감자가 익으면 냄새가 나서 금방 알 수 있는데 크기에 따라 다르겠지만 10~20분이면.......
아이들반찬 비엔나소세지 요리 소세지야채볶음 쏘야볶음 레시피 도시락반찬메뉴
소세지야채볶음 쏘야볶음레시피 도시락반찬메뉴 비엔나소세지요리 아이들 반찬으로 좋은 비엔나 소세지볶음은 초딩 입맛을 가진 남편와 아들도 아주 좋아하는 반찬입니다. 오늘처럼 비가 오는 날이면 따뜻한 음식이 생각나는데요. 찌개나 국은 물론 반찬까지 따뜻하면 하루가 행복해지는것 같아요. [소세지야채볶음 만들기] 2~3인분 기준 소세지 10개 양파 60g 애호박 30g 파프리카 색깔별 30g씩 식용유 1스푼 진간장 1스푼 물엿 2/3스푼 케찹 1/2스푼 통깨 1/2스푼 1. 쏘야볶음을 하려고 냉동실에 비엔나소세지를 꺼냈는데 갯수에 푸하하핫 빵 터짐! 다행히 소세지가 빅 사이즈여서 쬐끔 위로가 되었지만, 10개 이상으로 넉넉하게 준비해주시면.......
또띠아피자 만들기 냉장고파먹기 에어프라이어 요리 바질페스토 피자 레시피
냉장고파먹기 바질페스토피자 또띠아피자 만들기 에어프라이어 요리로 만든 간편식으로 이웃님들께 강추하고픈 또띠아 요리를 소개해드립니다. 냉장고에 남아있는 재료들을 모아서 만든 바질페스토피자! 혹시 냉장고 정리를 하고 싶은 분들께 또띠아 요리로 만들 수 있는 냉장고파먹기 메뉴를 소개합니다. [또띠아피자 만들기] 1~2인분 기준 또띠아 2장 남은치킨 2~3조각 양파 40g 바질페스토 4스푼 사과조림 4스푼 피자치즈 듬뿍 파프리카 약간 1. 치킨은 손으로 찢어주고 양파는 얇게 채썰어줍니다. 2. 또띠아 위에 바질페스토 4스푼을 골고루 발라준 후, 찢어놓은 치킨을 올려줍니다. 3. 피자치즈를 듬뿍 올려줍니다. 4. 또띠아를 1장 더 올려.......
돼지고기 가지덮밥 레시피 혼밥메뉴 가지돼지고기볶음 간장 가지볶음 만드는법
가지덮밥레시피 가지돼지고기볶음 돼지고기가지덮밥 가지볶음만드는법 혼밥메뉴로 먹기 좋은 한그릇음식, 덮밥을 소개합니다. 편하게 먹을 수 있는 가지볶음을 반찬으로도 먹을 수 있고, 간단 한끼로 드시기에도 좋아요. [돼지고기 가지덮밥 레시피] 2~3인분 기준 가지 300g 돼지고기 130g 양파 140g 대파 40g 고추기름 2스푼 식용유 1스푼 간장가지볶음 양념장 1. 잡채용 돼지고기는 키친타올로 톡톡 두들겨서 겉면의 물기를 제거해줍니다. 2. 고기 밑간하기 진간장 1/2스푼 미림 1/2스푼 다진마늘 1/2스푼 후추 톡톡톡 고기에 양념 재료를 넣고 조물조물 간을 해줍니다. 3. 가지 꼭지를 제거해준 후에 베이킹소다 1/2스푼으로 문질문질해준 후.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)
