깡이맘
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멸치고추볶음 멸추김밥 간단반찬 청양고추 멸치볶음 만드는법 잔멸치고추장볶음
간단 반찬 멸치볶음 만드는법 잔멸치고추장볶음 청양고추 멸치볶음 매콤한 멸치고추볶음으로 만든 집김밥 멸추김밥! 멸치와 고추의 만남에 다른 재료가 없어도 특별한 맛의 김밥이 됩니다. 고추장 멸치볶음은 밥반찬으로도 좋지만 입맛 없는 여름철에 간단하게 쌀 수 있는 도시락 재료도 되니 꼭 한번 만들어보세요. [청양고추 멸치볶음 만드는법] 잔멸치 60g 청양고추 2개 홍고추 1개 식용유 1.5스푼 깨소금 1스푼 참기름 1스푼 물 2스푼 진간장 1스푼 고춧가루 1스푼 고추장 1/2스푼 황설탕 1스푼 물엿 1스푼 1. 잔멸치 고추장볶음에 들어갈 멸치는 볶음용으로 해주시면 좋아요. 살짝 큰 사이즈의 멸치가 섞여있기.......
여름별미 콩가루 콩국수 만들기 콩국수가루 설탕 쏙 주말점심메뉴 국수삶는법
여름별미 콩가루 콩국수 주말 점심메뉴 콩국수 만들기 콩국수가루로 만든 콩국수! 콩을 직접 갈아서 만든것이나 두부를 갈아서 만든 것이나 이번에 만든 콩가루 콩국수의 맛은 별 차이가 없는것 같아요. 물론 고소함의 정도와 농도의 차이는 있지만 시원한 여름별미로 먹기에는 충분한 맛이어서 잇님들께 강추! 마트에 갔더니 콩국물가루가 따로 나와서 사왔는데 콩국물을 만들 수 있다면 콩국수 만들기도 가능하겠다 싶더라고요. 그런데 두유제조기로 20분만에 뚝딱 국물이 만들어지기도 하고, 두부를 갈아서 고소하게 만들기도해서 차일피일 미루다가 콩국수 마들기를 복잡하고 어렵게 생각하는 분들도 계실 것 같아서 도전해봤어요. [콩가루 콩.......
여름음료 수박쥬스 땡모반 수박주스 만들기 수박자르는법 수박칼로리
여름음료 수박주스 만들기 땡모반 만들기 수박쥬스 만들기 매일이 찜통 같은 날씨이지만, 조만간 선선한 바람이 불면 이 뜨거움도 잊을 날이 있겠죠. 작년은 올해만큼 덥진 않았던것 같은데 막상 내년에는 올해의 느낌을 잊어버리니 비교가 불가하다는ㅎ 뜨거운 날에 온 몸을 차갑게 식혀줄 여름음료는 수박주스가 최고! 예전 같으면 수박을 사서 냉장고에 시원하게 보관해 두었다가 먹는것만으로 만족했는데 요즘은 이동하면서 먹을 수 있는 음료가 좋더라고요. 더군다나 수박이 통째로 들어 있어서 한개씩 집어먹을 때마다 땀 한방울이 식혀지는것 같은 느낌의 여름 음료, '수박쥬스 땡모반' 입니다. 날씨가 날씨인만큼 올해에 수박.......
술안주베스트 에어프라이어 가지구이 레시피 간단한 맥주안주 추천 가지요리법
술안주 베스트 가지구이 레시피 에어프라이어 가지구이 간단한 맥주안주 추천 가지 요리법으로 고민한 적 있으실까요? 간단하면서도 만족도 높은 "가지구이"를 소개합니다. 요즘처럼 팍팍 찌는 무더위에 시원하게 마실 수 있는 맥주안주 추천 음식이기도해요. [에어프라이어 가지구이] 1인분 기준 가지 1개 (120g) 베이컨 25g 양파 25g 맛살 1/2개 꽃소금 한꼬집 토마토소스 2스푼 식용유 1스푼 올리브유 적당량 피자치즈 듬뿍 1. 가지는 양쪽 끝을 잘라주고 반으로 갈라줍니다. 2. 가지 속을 파내줍니다. 볶음 재료를 안에 넣어줄건데 그릇처럼 활용할 수 있도록 네모 모양으로 만들어주세요. 3. 속으로 파낸 가지도 다져주고 맛살과.......
다이어트 점심메뉴 아보카도 스프레드 오픈 샌드위치 만드는법 아보카도숙성
다이어트 점심메뉴 아보카도 오픈 샌드위치 다이어트 샌드위치 아보카도 스프레드 만들기 정말 날씨가 덥네요, 며칠동안 바람이 불어서 이제는 시원해지겠다...생각했는데 한낮의 열기에 어질어질합니다. 오랜만에 부산에 잠깐 볼일보러 왔다가 양손 가득 무거운 채소들을 들고 귀향길~ 마트 물가는 전국이 똑같겠지만, 서민들이 즐겨찾는 재래시장 물가는 확실히 서울보다 저렴하고 종류도 다양합니다. 물론 신선도도 빼놓을 수 없는 이유 중에 하나이죠. ktx 타고 이동하기때문에 절대 무거운걸 사지 않겠다고 다짐했는데 시장 한바퀴 돌고나니 마음이 확 바뀌더라고요. 고르고 골라서 꼭 필요한 것만 샀는데도 어깨와 팔이 아픕니다ㅜ 최근에.......
