깡이맘
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오늘뭐먹지 간장 볶음밥 계란 오믈렛 만들기 오므라이스 만드는법 찬밥요리
오늘뭐먹지? 찬밥요리 간장볶음밥 계란 오믈렛 만들기 오므라이스 만드는법 오므라이스 계란 요리로 만든 한끼 든든한 식사입니다. 사실 휘리릭 회오리 모양으로 만들려고 했는데 오랜만에 하다보니 작품이 제대로 나오지 않았네요. 푸하하핫! 기본 간장 볶음밥만으로도 충분히 맛있는데 부드럽고 촉촉한 스크램블 형태의 계란 오믈렛 형태여서 아들 입맛 저격한 혼밥 메뉴에요. 평소에 단백질 섭취를 중요시하는 아들은 계란 5개를 한꺼번에 먹는 일이어서 꽤 만족하더라고요. [오므라이스 만드는법] 1인분 기준 밥 220g 감자 65g 대파 30g 당근 25g 토스트햄 2장 (23g) 계란 5개 식용유 1스푼 들기름 1스푼 진간장 1스푼 설탕 1/3스푼 케찹 적.......
간단한 밑반찬 종류 쉬운 요리 새송이버섯 장아찌 쪽파 부추장아찌 만드는법
간단한 밑반찬 종류 쉬운요리 새송이버섯요리 쪽파장아찌 부추장아찌 새송이버섯 장아찌 만드는법 잇님들 안녕하세요? 세찬 겨울 바람에 콜록콜록 기침과 감기까지 달게 된 1인입니다. 그래도 따뜻한 음식을 먹을 수 있는 요리에 대한 애증이 있어서 참 다행이라는 생각이 들어요. 추운만큼 몸을 따뜻하게 만들어주는 좋은 음식은 없는것 같아요. 오늘은 간단한 밑반찬으로 새송이버섯 장아찌를 만들텐데요. 쪽파 장아찌와 부추 장아찌는 냉장고 속에 들어있는 재료를 활용해서 만든 쉬운 요리에요. 고기를 먹을때도 장아찌를 곁들이면 좋지만 잘게 다져서 주먹밥 속재료로 활용해도 맛있어요. 물론 장아찌 기본 간이 짜지 않게 하는게 포인트입.......
전자레인지 계란찜 물비율 간단 반찬 전자렌지 계란찜 만드는법 계란요리
계란찜 물비율 간단반찬 계란요리 전자레인지 계란찜 전자렌지 계란찜 만드는법 날씨가 갑자기 엄청 추워졌어요. 햇빛은 쨍쨍한데 칼바람이 불어서 외출하고 돌아오면 몸이 얼얼해집니다. 집에 돌아오니 따뜻한 음식이 생각나서 간단 반찬으로 계란찜을 만들었어요. 전자레인지를 활용하는거라 힘들게 계속 저어줘야하는 번거로움이 없고 전자렌지 시간으로는 딱 8분이에요. 비주얼도 엄청 예쁘죠? 부드럽기도 하지만 하나씩 올려먹기 좋아서 "급식 계란찜"이라고도 불리웁니다. 가끔 주위분들이 계란찜 물비율을 궁금해하는 분들도 계신데 전자레인지 계란찜은 계란과 물 양을 동일 비율로 넣어주면 됩니다. [전자렌지 계란찜 만드는.......
약단밤 요리 에어프라이어 군밤 만들기 밤굽기 홈카페 레시피 밤라떼 만들기
홈카페 레시피 밤라떼 만들기 군밤 에어프라이어 에어프라이어 밤굽기 에어프라이어 군밤 만들기 삶은 밤이나 군밤을 맛있게 먹고 몇 개 남겨서 라떼를 만들면 또다른 별미로 즐길 수 있어요. 요즘은 워낙 파우더가 나와서 굳이 밤을 삶거나 굽지 않아도 되지만 그래도 홈카페 레시피만의 특별한 맛이 있잖아요? 밤은 뼈 건강에 좋은 가을철 열매로 100g당 28mg의 칼슘이 들어 있어서 뼈 밀도를 높여주는데 도움을 줍니다. 비타민B1도 풍부해서 피로 해소와 스트레스 완화에도 효과적인데 밤의 노란 알맹이에는 카로티노이드 성분이 풍부해요. 항산화 물질로 피부 노화를 방지하고 면역력을 높여주고 눈 건강에 도움이 됩니다. 밤은 견과류 중 비.......
주말 저녁메뉴 짜장면 더미식 유니자장면 사천자장면 짜장 밀키트 추천
==본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성한 후기입니다== 짜장 밀키트 추천 더미식 유니자장면 더미식 사천자장면 주말 저녁메뉴 추천 집에서 외식 분위기 낼 수 있는 간단한 요리를 소개합니다. "음식"을 만들어야 한다는 부담감에 허걱! 심장부터 떨리는 분이 있다면 '걱정 노노!' 유명 맛집 부럽지 않는 짜장면을 집에서 맛볼 수 있어요! 어머, 심쿵한 이 비주얼은 뭐지? 주말 저녁 메뉴로 짜장 파티에요. '유니 자장면 + 사천 자장면'으로 소스 맛이 각각의 장점이 달라서 함께 먹으면 좋을 것 같아 이웃님들께 훈훈한 정보 공유해 드립니다. 더미식 자장면 제.......
