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건강간식 밤요리 밤삶는법 밤삶는시간 홈카페레시피 밤라떼 군밤 만들기
밤라떼 만들기 건강간식 군밤 만들기 밤삶는법 밤삶는시간 홈카페레시피 밤요리 언니가 유기농 밤 1kg를 줬는데 구워먹고 삶아먹고 너무 맛있네요. 작년에 수확한 밤이라 아직 시간이 많이 지나지 않았고, 공주밤으로 알려진 품종이라 그런지 확실히 맛이 좋더라고요. 달고 자극적인 간식보다는 속에 두담이 없고 먹고나서도 든든한 건강간식이라 기분까지 upup! 삶거나 구워서 먹어도 좋지만 부드럽게 즐기려면 밤삶기 과정을 거친 후에 '밤라떼 만들기'로 활용하면 더 좋아요. 밤 특유의 고소한 맛은 살리면서 질감은 훨씬 부드러워지고, 따뜻한 우유의 고소한 맛까기 즐길 수 있어요. 1. 밤요리 과정에서 첫번째 단계는 밤을 30분 정.......
컴포즈커피 메뉴 가격 부여 밤라떼 후기
컴포즈커피 메뉴 컴포즈 밤라떼 컴포즈커피메뉴가격 요즘 SNS 피드를 보면 제철 식재료를 활용한 음료들이 자주 올라오더라고요. 그중에서 눈길을 끈 건 바로 고소한 라떼! 고소하고 부드럽게 즐길 수 있어서 달달구리가 생각날 때 즐기는데요. 이번에 출시한 컴포즈 밤라떼가 가격도 착하고 구성도 괜찮다고 해서 컴포즈 시즌 메뉴 주문해 봤어요. 본연의 깊은 단맛이 매력인 밤과 산뜻하고 달콤한 사과의 조합이 인상적인 시즌 한정 신메뉴인데요. 평소 밤과 사과를 즐겨 먹는 터라 개인적으로 기대감이 더욱 컸어요. 컴포즈커피 메뉴부터 가격, 구성까지 내돈내산 솔직 후기 정리해 볼게요. 1. 컴포즈커피 메뉴 가격 컴포즈는 가성비 좋은 대.......
약단밤 요리 에어프라이어 군밤 만들기 밤굽기 홈카페 레시피 밤라떼 만들기
홈카페 레시피 밤라떼 만들기 군밤 에어프라이어 에어프라이어 밤굽기 에어프라이어 군밤 만들기 삶은 밤이나 군밤을 맛있게 먹고 몇 개 남겨서 라떼를 만들면 또다른 별미로 즐길 수 있어요. 요즘은 워낙 파우더가 나와서 굳이 밤을 삶거나 굽지 않아도 되지만 그래도 홈카페 레시피만의 특별한 맛이 있잖아요? 밤은 뼈 건강에 좋은 가을철 열매로 100g당 28mg의 칼슘이 들어 있어서 뼈 밀도를 높여주는데 도움을 줍니다. 비타민B1도 풍부해서 피로 해소와 스트레스 완화에도 효과적인데 밤의 노란 알맹이에는 카로티노이드 성분이 풍부해요. 항산화 물질로 피부 노화를 방지하고 면역력을 높여주고 눈 건강에 도움이 됩니다. 밤은 견과류 중 비.......
밤라떼 만들기 겨울간식 삶은 밤 활용 요리
겨울간식 밤라떼 만들기 삶은 밤 활용 요리 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 고구마와 밤이 맛있는 계절이라 요즘 밤을 쪄서 간식으로 먹고 있어요. 밤은 세 개만 먹어도 보약이 따로 없다고 할 정도로 영양소가 골고루 들어 있어요. 밤을 삶아서 먹고, 삶은 밤요리로 밤라떼를 만들어 먹었어요. 우유와 꿀을 넣고 위이잉 갈아서 달달하게 만들어 먹으니 어찌나 맛이 좋은지 겨울간식으로 굿~~! 우유가 들어가서 밤 간식으로 한두 잔만 마셔주어도 든든해요. 재료 본연의 단맛과 고소한 맛이 좋은데 여기에 꿀이 들어가면 달달해서 더 맛있고 기분도 업~ 시켜 주어요. * 재료 * 깐 밤 100g, 우유 200ml, 꿀 1.5큰술, 시나몬가루 1. 재료 준비.......
