들꽃향기 건강 밥상
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시금치볶음 시금치 계란볶음 시금치나물볶음 반찬거리
계란 시금치볶음 레시피 시금치계란볶음 시금치나물볶음 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울에는 해풍을 맞고 자란 섬초가 나와서 식탁이 더 풍성해져요. 해풍을 맞고 바닷가에서 자란 시금치가 더 맛있는데요. 그런 섬초는 달큰한 맛이 나서 어떤 요리를 해도 맛이 좋아요. 뿌리 부분이 핑크핑크한 시금치가 맛있는 거니 이왕이면 그런 걸 구입해서 요리해 보세요. 아이들과 함께 먹을 수 있는 시금치 요리로 간단한 반찬거리를 만들었어요. 아이들이 좋아하는 베이컨과 계란을 넣고 볶아 놓았더니 한 접시 순삭하게 되더군요. * 재료 * 시금치 손질 후 60g, 베이컨 2줄 35g, 계란 2개, 소금 약간, 다진 마늘 0.5큰술, 올리브오일 2큰술, 통.......
아기 간장비빔국수 레시피 간장국수 참기름 간장비빔국수 양념장
아기 간장비빔국수 레시피 참기름 간장 비빔국수 양념장 참기름 간장국수 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간장으로 양념을 한 국수는 맵지 않아서 아이들도 좋아하고 잘 먹어요. 저희 아이가 면 종류를 꽤 좋아하는데 간장과 참기름으로 양념을 참기름국수도 좋아해요. 채소는 국수를 삶을 때 넣고 삶아주면 되는데요. 채소를 오랜 시간 삶아주면 무르게 익어서 부서질 수 있으니 소면을 삶는 중간에 넣고 삶아주세요. 간장과 참기름의 케미가 좋고 호로록 먹다 보면 순삭하게 되는 메뉴에요. * 재료 (1인분) * 소면 100g, 당근 15g, 양파 20g, 애호박 35g, 진간장 1.3~1.4큰술, 올리고당 0.5큰술, 설탕 0.4작은술, 참기름 1큰술, 통깨 * 국.......
나혼자산다 나혼산 진지희 어묵칩 만들기 에어프라이어 맥주안주
나혼자산다 어묵칩 만들기 에어프라이어 어묵칩 만들기 나혼산 진지희 어묵칩 간단 맥주안주 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 어묵은 반찬으로 볶아서 자주 먹고, 국이나 탕을 끓여 먹기도 해요. 어묵은 호불호가 없는 식재료로 맛있는 식재료여서 언제 먹어도 맛있어서 좋아해요. 이번에 보여드릴 레시피는 간단한 에어프라이어 요리에요. 간단한 맥주안주 만들기 추천해요. 예전에 나혼자산다에 진지희 씨가 나와서 만들어 주셨던 어묵튀김 레시피인데요. 쫄깃한 식감과 맛도 좋으면서 간단하게 만들 수 있어 굿~~! 에어프라이어에 돌려주면 간단하게 완성할 수 있고 청양마요소스에 찍어 먹으면 새우과자처럼 자꾸만 손이 갑니다. * 재료 *.......
새콤달콤 무생채 만드는법 백종원 무생채 레시피 간단 무요리
새콤달콤 무생채 만드는법 백종원 무생채 만드는법 새콤달콤 무생채 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 간단 무 요리로 휘리릭 무쳐서 식탁에 올리면 맛있는 무반찬이 되는 무채무침 보여드릴게요. 이번에 보여드리는 건 무생채 백종원 레시피에요. 백쌤 레시피는 무채를 썰어서 고춧가루를 먼저 입혀주고 양념을 넣고 버무려 주면 완성이 돼요. 설탕과 식초를 넣어 만든 새콤달콤 버전인데요. 다 버무린 후 맛을 보고 조금 더 새콤하게 드실 분들은 식초를 추가하면 돼요. * 재료 * 무채 265g, 대파 1.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 다진 생강 0.3큰술, 고춧가루 1.5큰술, 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 까나리액젓 1큰술, 소금 0.15큰술, 참기름 1큰술.......
시금치된장국 레시피 시금치국 두부 된장국 끓이는법 시금치요리
시금치된장국 레시피 두부 된장국 끓이는법 된장 시금치국 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 겨울은 시금치가 맛있는 계절이어서 마트에 장 보러 가면 자주 구입해요. 제철 식재료는 맛이 좋아서 다양한 요리로 활용이 가능해서 무쳐도 먹고 국도 끓여 먹곤 해요. 간단한 아침국으로 드시기에 좋은 시금치요리 시금치된장국 끓이는법 보여드릴게요. 된장은 채소와 잘 어울리고 어떤 재료를 넣고 끓여도 맛이 좋아요. 된장국을 끓일 때 된장과 쌈장을 함께 넣고 끓이면 된장만 넣었을 때보다 풍미가 좋아져서 더 맛있게 드실 수 있어요. 된장의 염도에 따라 간이 각각 다르니 마지막에 간을 조절해 주셔야 하고, 간은 짜지 않게 만들어 드시면 좋.......
