살아가는 이야기
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척추 협착증 증상 및 치료, 허리아플때 운동
허리통증 원인은 단순 염좌(삐끗했을 때), 근육 불균형, 허리디스크, 전방 전위증 등 다양합니다. 척추협착증은 이러한 많은 질환 중 특히 50대 이상에서 주의 깊게 관심 가져야 할 질환입니다. 척추에는 우리 몸의 다양한 신경조직이 지나가는 통로 역할을 하는 척추관이 있습니다. 그런데 이 통로가 어떤 이유에서 좁아져 신경을 압박하고 통증을 유발합니다. 이러한 질환을 척추협착증이라 불립니다. 척추협착증은 50대 미만에서 발병률이 낮습니다. 선천적으로 이 척추관이 좁은 경우도 있지만 대부분 나이가 듦에 따라 나타나는 퇴행성 작용이 원인이 됩니다. 척추협착증 증상 및 치료 염좌나 허리디스크 등은 갑자기 나타나는 급성 허리 통.......
팔꿈치통증 테니스엘보(골프엘보) 증상 및 치료, 외측 내측 상과염
팔꿈치통증을 유발하는 대표적인 질환으로 테니스엘보와 골프엘보가 있습니다. 손목 관절을 과도하게 사용하면서 팔꿈치에 붙어 있는 건의 부분적인 파열과 염증 발생이 통증의 주된 원인입니다. 초기의 작은 통증, 불편함을 방치하면서 증상을 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 염증이 발생하고 근육 및 건의 퇴행성 변화가 가속됩니다. 테니스엘보 원인은? 테니스엘보(외측상과염)는 손목 관절을 많이 사용하는 직업군에서 발생 비율이 높습니다. 주먹에 힘을 주고 손목을 신전하거나 자주 무거운 물건을 드는 동작과 연관되기도 합니다. 손목을 굽히고 펴는 동작에 필요한 근육은 아래팔을 지나 팔꿈치 부분의 튀어나온 뼈 상완에 붙어 있습.......
심장 두근거림 부정맥 증상(성인 정상 맥박수치, 빈맥 서맥 박동수)
심장은 전기자극을 통해 수축과 이완을 반복하면서 우리 몸 전체에 혈액을 공급합니다. 생명을 유지하기 위해서는 이러한 심장 박동이 규칙적으로 끊임없이 이어져야 하는데 비정상적으로 박동이 빨라지거나 느려지는 등의 불규칙한 박동을 부정맥이라고 합니다. 부정맥 증상은 무엇일가요? 심장과 관련된 질환 협심증, 심근경색, 부정맥 등은 증상이 심할 경우 급사의 위험이 있습니다. 부정맥 증상 또한 증상이 없는 경우에서 급사까지 다양한 증상을 보일 수 있습니다. - 심장 두근거림 : 가장 흔한 증상입니다. 긴장하거나 흥분 상태가 아님에도 가슴 두근거림 증상이 있다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. - 맥박 측정 시 맥박이 건너뛰.......
삼각섬유연골복합체 증상 및 치료(새끼손가락 왼쪽 손목통증)
손목터널증후군, 손목건초염 등 손목통증을 유발하는 다양한 질환이 있습니다. 주된 통증 부위가 다를 수 있지만 유사한 증상을 보여 증상만으로는 감별이 어려운 경우가 있습니다. 새끼손가락 방향에 손목통증이 있다면 가장 의심해 볼 수 있는 질환은 삼각 섬유연골 복합체 파열입니다. 삼각섬유연골 복합체(TFCC)는 삼각섬유연골, 척골 연골판 동종체, 척골측부인대, 척측 수근신근 힘줄 등 다양한 조직으로 구성됩니다. 손목 부위 뼈인 수근골과 척골 사이에 위치하여 손목 관절의 충격을 완화하고, 아래팔의 안정성 등 여러 부위에 직간접적으로 부착되어 중추적인 역할을 수행합니다. 삼각 섬유연골복합체 파열되는 원인은? 손상 원인은 크.......
골다공증 척추 압박골절 증상 및 치료(골밀도 정상 수치)
골다공증은 골밀도(뼈의 밀도)가 감소한 질환을 말합니다. 골다공증 자체로는 특별한 증상이 없지만 낮아진 골밀도로 인해 골절 발생률을 증가시키는 위험이 있습니다. 뼈가 약해지면서 정상인에 비해 넘어지거나 부딪치는 사고로 인해 골절 발생률이 높아집니다. 또한 특별히 다친 적도 없는데 검사 결과 골절이 나타나기도 합니다. 특히 우리 몸의 중심 역할을 하는 척추는 여러 신체 조직의 무게를 지지하게 됩니다. 척추의 골밀도가 낮아지면 특별한 외상이 없어도 압박을 통해서 뼈가 부서지거나 주저앉을 수 있습니다. 척추가 압박을 통해 골절이 발생하는 질환을 척추 압박골절이라고 합니다. 특별한 외상 없이 발생된 압박골절은 골절이.......
