살아가는 이야기
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자궁경부암 증상 및 원인, 무료 예방접종 나이(HPV 인유두종바이러스, 서바릭스, 가다실 4가 9가)
자궁경부암은 과거 여성암 1위를 차지할 정도로 발생률이 높았지만 예방접종 및 검진을 통한 조기 발견으로 발생률 및 사망률이 점차 낮아지고 있습니다. 하지만 아직도 적지 않은 사망자로 위험한 질환에 속합니다. 자궁경부암 발병의 주된 원인은 인유두종바이러스 감염이지만 바이러스에 감염된다고 모두 암으로 연결되는 것은 아닙니다. 인유두종바이러스(HPV)는 남녀 모두에게 매우 흔하게 감염되는 바이러스 중에 하나입니다. 120여 종의 유전형이 있으며 그중 고위험군에 속하는 것은 15가지 정도입니다. 가장 대표적인 것이 16, 18번 바이러스입니다. 자궁경부암 조직에서 높은 비율로 16, 18번 바이러스가 검출됩니다. 감염은 주된 경로.......
차가버섯 효능 및 분말(면역력 강화와 항암 - 베타글루칸, 폴리페놀, 베툴린산, 이노시톨)
우리가 흔히 먹는 식용 버섯은 제각각 성분은 다르지만 대부분 식물섬유로 구성되어 있으며 고단백 저칼로리 식품입니다. 또한 각종 비타민, 에르고 스테롤, 수용성 식이섬유 등 건강에 이로운 영양성분을 많이 포함하고 있습니다. 흔히 식탁에서 볼 수 있는 표고버섯, 느타리, 양송이 등이 그러합니다. 양송이버섯 - 단백질 함량, 필수 아미노산, 비타민 등이 높고 소화효소가 풍부해 육류와 같이 섭취하면 좋습니다. 표고버섯 - 10대 항암식품, 고혈압/당뇨/골다공증 예방, 퓨린 성분으로 통풍 환자는 피하는 것이 좋음 느타리버섯 - 엽산 풍부, 암세포 증식 억제, 식이섬유가 풍부하여 장 건강, 다이어트에 도움 인공재배를 통해 우리가 쉽게.......
