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30 posts박지성 세계올스타팀 선수로 출전
▲ 유니세프 지원 ‘매치 오브 칠드런’ 자선경기 출전명단 #영연방 연합팀감독 : 알렉스 퍼거슨주장 : 데이비드 베컴출전선수 : 데이비드 시먼, 데이비드 제임스, 솔 캠벨, 존 테리, 필 네빌, 리오 퍼디낸드, 제이미 캐러거, 애슐리 콜, 니키 버트, 폴 스콜스, 라이언 긱스, 마이클 오언, 앤디 콜 #세계 올스타팀감독 : 카를로 안첼로티주장 : 지네딘 지단출전선수 : 에드빈 판 데르 사르, 카푸, 파비오 칸나바로, 알레산드로 네스타, 루이스 피구, 호나우지뉴, 파트리크 비에이라, 미하엘 발라크, 마시모 암브로시니, 로베르 피레, 드와이트 요크, 파트리크 클라위베르트, 올레 군나르 숄샤르, 랜던 도너번 [단독]박지성, 지단-베컴과 뛴다…유니세프 '월드스타' 자선경기 출격 박지성은 세계 올스타팀으로 출전한다


디지몬 미나.gif
이런 머리를 해도 예쁘다니.. 파워디지몬에서 미냐 분량 쩌리 크흡^_ㅠ 여신니뮤..한 때 이 머리색 해보고 싶었던 적도 있었더랬지 ㅋㅋ 파워디지몬에서 애들이랑 재회했을 때 ㅋㅋ예쁨 레전드씬 ^_ㅠ 디지몬 트라이 기대했는데 작화가..또르르..누구세요...내 기준으로는 원작파괴수준그리고 한솔이랑 러브라인이라는 얘기가 있던데 갑자기 러브라인 만드는 것 같아서 그것도 별로..

박지성의 부상 & 은퇴에 대한 언급 (팟캐스트 나의사)
-무릎에 물이 참. 무릎 수술 2번 -모범적으로 재활을 잘 해서 9개월 장기 부상으로 아웃 후 뛴 첫 경기에서 풀타임으로 뜀 -수술 후 발을 직접 딛지 않고 목발로만 움직여야 하는데 7개월 동안 철저하게 자기 관리를 해서 재활에 성공 -7개월 동안 한 쪽 근육을 쓰지 않으면 보통은 근육이 많이 약해짐. 박지성은 하루 4시간 정도 트레이너 없이 재활을 하면서 일반인들이 감당할 수 없는 무게를 들고, 1시간 동안 명상을 하면서 철저한 이미지 트레이닝(어느 포지션에서 뛸 지 상상함)을 함그러한 결과 7개월 후에 목발을 들지 않게 되었을 때 좌우의 근력차이가 없었음 -그렇지만 수술&재생을 통해 얻어진 무릎 연골의 질은 정상적인 질이 아닌 섬유연골, 말하자면 B급 연골임.섬

2011.04.05 Camino de Santiago, Logroño ~ Navarrete, 13km
코스 : Logroño ~ Antiguo hospital de peregrinos ~ Navarrete, 13km소요시간 : 08:05 ~ 11:20, 2시간 30분정도지출 : Albergue(Albergue de Peregrinos de Navarrete, 9인 1실, 아늑하다) 5유로 + 요거트, 빵 5유로 = 10유로 - 알베르게는 Wifi 안됨. 어제 너무 무리했다. 28km 걷고, 몸살기도 있고. 머리도 아프고..어제 까르푸에서 산 연어랑 바게뜨를 먹고 프랑코가 준 우유한잔 얻어마시고 타이레놀 두 알을 먹었다. 몸이 가볍다. 게다가 13km 라니 더 좋다. 으하하. 로그로뇨를 나서는데 이분이 똭~ 폼잡고 계신다. 당신은 누구심?Tabacalero? 스페인어 사전 찾아보니 담.배.장.수.까미노길 걸



