연말이 다가온다!! 누가 뭐래도 일년 중 가장 행복한 12월
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연말이 다가온다!! 누가 뭐래도 일년 중 가장 행복한 12월
제이제이 연말 일상~! 먹고 사는 이야기 마구잡이 콜라쥬로 올리는 일상일기 12월은 일 년 중 가장 기대되는, 행복한 시즌이다. 어린시절 크리스마스의 향수 때문인지 겨울에 태어나 겨울이 깊어지는 것이 반가운 것인지... 이맘때 되면 아무리 나쁜 일이 겹쳐도 그래도 연말이니까~ 하면서 웃어 넘기며 감사하게 된다. 우선 요즘 먹는 식단부터. 갑상선 및 호르몬 이슈 때문에 한동안 살이 (지방이) 무섭게 찌고 체력이 너무 떨어지고 최근 스트레스 때문에 혈뇨까지!! 이렇게 건강이 너무 안좋았던 최근이라 식단을 시작했다. 1. 배달음식 다 퇴출시키고 무조건 집밥 2. 인공소스 조미료 다 빼고 무조건 홈쿡 3. 밥1, 프로틴1, 야채1 3종 심플.......
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